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7月。
辛莊訓練基地室內館。
“預備——”
起跑線前，張平秋看着蘇祖、章裴孟和林振耀三人都踩上了起跑器，開始喊口令。
在口令聲之後，馬上抓起掛在脖子上的口哨，用力一吹。
嗶！
清亮的口哨聲迴盪在室內館中。
起跑線前的三人在哨音響起的一瞬，猛然蹬踏在起跑器上，噗噗噗的腳步聲瞬間響起，幾道人影從起跑線飛速地往室內館另一頭跑去。
最後一組的加速跑訓練結束，跑道盡頭，章裴孟和林振耀兩個人幾乎都癱軟在了地上，胸腹劇烈起伏，大口大口喘着粗氣。
蘇祖喘了兩口濁氣，看了看你兩人一眼，笑了笑，又重新準備走回起跑線。
“還要再來一組嗎？”
林振耀看着蘇祖的模樣，似乎還要繼續跑，按照訓練計劃，上午的加速跑基本已經結束了。
“你們先休息會，我再跑兩組。”蘇祖擺了擺手，頭也不回地說道。
這個訓練程度對他來說，還沒到點上，他查看了一下系統的負面狀態，也未有什麼異常，還處於比較好的狀態中。
“不是吧。”
林振耀兩邊的嘴角扯了下去，露出幾分誇張的神色。他是楊光宗離開後，袁郭華教練推薦過來的新人。
桂省和粵省向來是短跑強省，無論男女運動員在短跑項目都是比較出衆的。林振耀原來是在桂省二線隊的，在雅典之後逐漸颳起的田徑風裡，被他省隊的教練發掘出來，潛力不錯，儘管沒有太多的專業化訓練，已經有跑過一次健將的水平。後來被他省隊教練推薦給袁郭華，希望能夠進一步培養。
這次他和章裴孟兩人都轉入到了李志忠麾下，和蘇祖做訓練搭檔，要說不高興肯定是假話，但同樣壓力也巨大。
看着蘇祖在完成了定額的訓練之後，還繼續訓練，林振耀有些扛不住，這想成爲冠軍真是不容易。
水平上的差距就不用說了，光是這個努力勁頭，就讓人咋舌。
在他身邊，章裴孟見蘇祖重新開始走會起跑線，他也再次起身準備跟着參加訓練。
“你也要跑啊？”林振耀看着章裴孟起身後，詫異地問道。大家都是年輕人，幾天的時間倒也混熟了。
“嗯，我覺得我還有體力再來一組。”章裴孟點點頭。
儘管和蘇祖搭檔的時間纔剛開始，但章裴孟明顯感受到了不同於他之前的訓練。
強度大，訓練的方式多樣，更全面也更有效。
但同樣，也更枯燥，更乏味，日復一日。
他想起那天呂青教練過來，跟他說，讓他和蘇祖做訓練搭檔的事，雖然不知道是怎麼被人家給選上的，但他心裡有那麼幾分竊喜，又有點抗拒。
竊喜是覺得自己可能是有天賦的，抗拒則是，沒有幾個人願意活在別人的陰影之下。
不過，最後他還是來了。
呂青教練有句話說得很對，你不去看看最頂尖的運動員是怎麼訓練的，你怎麼成爲最頂尖的運動員。
而來了之後，他也真的就被震住了。
隨時切換你的狀態，在該投入訓練的時候，就心無旁騖去訓練，耐得住寂寞，才能收穫榮譽。
你連勤奮程度都趕不上的話，就不要說什麼天賦差距了。
林振耀看着章裴孟再次起身跟着蘇祖朝起跑線走去，他也愣了一下。
“練田徑會不會很難？”在他體校時曾經問過自己的教練，一個二十多歲剛退役的運動員。
得到的回答是，“田徑哪有不難的，兄弟。這不是一個輕鬆的事情。”
而看着蘇祖的訓練，他才真的意識到，這真不是一個輕鬆的事情。他剛剛從體校上來，還沒有經過專業隊裡日以繼夜的訓練，完全意識不到一個專業運動員是怎麼樣的。
冠軍的背後是無數的汗水和艱辛，而往往大家能夠看到的只有在賽場上的那一瞬。
沒來由的林振耀就想起了看過電影裡的那句話：若想人前顯貴，必定人後受罪。
蘇祖看着兩人跟着他重新回到起跑線上，準備再跑一組，嘴角輕輕劃了個弧度。
他不想帶小弟，他需要的是一起在訓練場裡揮灑汗水的隊友。
……
理療室。
結束了一天訓練的蘇祖幾人正在隊裡的理療室進行肌肉按摩放鬆。
一陣腳步聲突然響起，李志忠從門外走了進來。
“鮑威爾不參加世錦賽了。”李志忠一進門帶來了最重磅的消息。
“什麼？！”
“哎……別亂動！”
蘇祖在江大恆的驚訝聲中，一下就從按摩牀上躍起，旁邊的章裴孟和林振耀兩人也是同時擡起頭，睜大了眼睛看着李志忠。
阿薩法鮑威爾，剛剛打破了男子百米世界紀錄，可以說是當前百米最強，不論是蘇祖，還是其他人都期待着兩人進行較量一場。
“田管中心那邊今天剛確定了本次世錦賽的名額，然後我瞭解了一下，國際田聯的官員那邊有傳來消息，鮑威爾的大腿肌肉有一道常悅2.5釐米的撕裂傷，現在正在慕尼黑進行治療，按恢復情況，應該是參加不了這次的世錦賽。”
蘇祖稍稍恍了下神，看着李志忠問道：“還有麼？加特林不會也不來吧？”
這一屆世錦賽是蘇祖第一次參加，上一屆世錦賽蘇祖還未能達到參賽標準，那一屆裡參賽的男子直道項目上，主要還是劉陽宇和大石兩個110米欄選手。
“加特林沒聽說有退賽消息。”李志忠沉吟了下，接着道，“不過男子200米，肖恩克勞福德可能是腿傷放棄了，不過他應該還會參加男子百米和接力項目。”
賈斯汀加特林和肖恩克勞福德是去年奧運會男子100米和200米的冠軍，是蘇祖最想挑戰比賽的對手。
經過大半年的時間，蘇祖已經有了成長準備，很想和他們再同場比一次。可惜之前在北美的大獎賽，兩人都未能出現。
達到一定水平以後，高水平的比賽就比較難得了，除了奧運會，很難保證高水平的運動員都會出現在一場比賽裡。
接着李志忠又說了一下這次去世錦賽參賽的田徑隊陣容，總共去參賽的運動員也就四十人左右，參加24個小項目的角逐。由總教練馮書庸和副總教練李志忠、孫平江三人帶隊，總共分成兩批前往赫爾辛基。
在男子短跑的一二百米項目上，只有蘇祖一個人參加。本來楊光宗也達到了200米的參賽B標，不過他已經前往美國進行400米的訓練。
另外就是男子4×100米的接力項目，中國隊這次也依舊會參賽，陣容上也會是新人爲主，畢竟是世錦賽，不是奧運會，其他國家的接力隊也不一定會給出最強的陣容。
聽到接力隊的名單，章裴孟頓時來了精神，他是接力隊的一員，而在田徑項目中，世錦賽是僅次於奧運會的大賽。
蘇祖在聽完李志忠說的世錦賽消息後，重新躺回按摩牀上。
下一站，赫爾辛基。