第三百七十一章 我已經準備就緒

砰!

沉重的重物落地聲再次從健身館內傳了出來。

格倫-米爾斯腆着肚子站在一旁,看着面前的氣喘吁吁的黑人青年,臉上是兩人合作三個賽季以來最爲滿意的笑容。

“休息一下吧,尤塞恩。”

格倫-米爾斯笑着朝黑人青年招呼道,“你最近的表現讓我感覺很欣慰,你已經完成了我佈置的所有耐力訓練,而且在力量上……”

格倫-米爾斯指了指黑人青年的身體,“你的進步也遠遠超過了我的預期!”

“好了,教練。”黑人青年原地喘着粗氣,微微活動着有些酸脹的肌肉,似乎對於這些誇讚並沒有往日那般的得意和欣喜,只是以一種理所當然的口吻回答道,“我還有三組的力量訓練沒有完成。就像我們訓練開始第一天所說的那樣,你給我安排的任何訓練,我都會完成它。你讓我跑10趟300米訓練,我就不會只跑9組。你需要我做一小時的力量訓練,我不會偷懶一分鐘,我一個字也不會抱怨。”

格倫-米爾斯搖了搖頭,這次的訓練約定是從大阪世錦賽回來之後兩人才達成的,一開始格倫-米爾斯還半信半疑,鑑於這位弟子之前的斑斑劣跡,他一度以爲對方又是在耍他。

那個偶爾喊着一定要努力訓練,要在賽場取得好成績的黑人青年,最終總是會翹掉早晨的訓練,會在執行訓練任務時偷工減料,隨便糊弄一下他。

但真的是出乎格倫-米爾斯的意料,這是三個賽季以來黑人青年第一次完完整整地履行了自己的諾言。

用他自己的話說,他表現出來的熱情就像是自己爸爸在考克西斯村工作時一樣,每時每刻都有着巨大的緊迫感。

那個經常在訓練時抱怨連天的尤塞恩-博爾特,變得讓格倫-米爾斯都覺得換了一個人。

大型賽事會改變一個運動員,這一點有着多年執教經驗的格倫-米爾斯一直很清楚這一點。

爲什麼經常會有教練千方百計的要把年輕、有潛力的運動員扔到世界級大賽上去,最大的原因就是爲了讓他們去“見見世面”。

只有真正去參與過那種最頂級的賽事,面對過一個又一個頂尖的高手,才能夠從根本上讓年輕的運動員認識到差距。

這種差距對於絕大多數年輕運動員都會刺激他涌起更強烈的好勝心,能夠更好地執行教練的訓練計劃。

在格倫-米爾斯接受尤塞恩博爾特的訓練之前,他已經是一個相當成功的年輕運動員,打破過世界青年短跑紀錄,在牙買加有着衆多的擁躉。參加過奧運會,儘管因爲傷病表現不怎麼樣,但以他的年齡來說,在全世界範圍內依舊是成功的。

格倫-米爾斯一直以爲可能這樣的刺激不會太有作用,哪怕他不時地提起頂尖運動員的收入如何,也往往只能起到很短暫的時間。

可2007年的大阪世錦賽的刺激,和即將來臨的2008年奧運會,在格倫-米爾斯眼裡,突然之間就讓某些人變得他都認不出來。

在生活上,那個經常流連夜店,鍾愛垃圾食品的尤塞恩博爾特,突然之間戒掉了垃圾食品,關掉了手機,每個週六晚上都是在沒有任何朋友和派對的平靜中放鬆度過。

在遜讓中,即便是格倫-米爾斯在半夜讓他繞着田徑場跑9圈,他就跑9圈,要他跑快一點,就跑快一點。

幾乎成爲了一個運動員的楷模典範。

每次格倫-米爾斯在看他訓練的時候,都能夠看到對方眼裡那驚人的求勝慾望,亞軍也很好,季軍也不錯,但爲什麼不能是冠軍呢?!

偶爾格倫-米爾斯都在感嘆,如果早幾個賽季能這樣,可能現在世界田壇的局面早已是另外一番面貌。

不過,一切還不晚,甚至可以說是剛剛好。

又是一組槓鈴俯身划船結束,黑人青年站直了身體,大口大口地喘着粗氣。

格倫-米爾斯再次走到他身邊,開口道:“尤塞恩,明天安提瓜和巴布達的丹尼爾-貝利會過來和你一起訓練。”

“呼……”黑人青年長長地出了口氣,擡起頭看向格倫-米爾斯,臉上露出了興奮的神色,“很好,教練,我又有新對手了。我聽說丹尼爾的技術十分出色,他會成爲檢驗訓練成果的最佳人選。”

在後世丹尼爾-貝利的名聲不響,但這位1986年出生的安提瓜和巴布達短跑運動員在2004年就參加過雅典奧運會,是一位專攻100米的短跑運動員。爲人所樂道的,並不是丹尼爾-貝利的實力有多麼強悍,而是他有着一股不肯服輸的勁頭,不管是在訓練還是比賽,都向來是最爲好強的那一個。

如果是在200米項目上,這個時候的尤塞恩-博爾特並不會太過在意,但他要開始的是100米,在這個領域他還沒有足夠的信心。丹尼爾-貝利在加勒比地區的運動員中水平不錯,毫無疑問就是他當前最好的競爭對手。

……

兩個不服輸的運動員湊在一起,訓練瞬間變得緊張熱鬧了起來。

金士頓高性能訓練中心田徑場,一聲清亮的口哨聲響起後,田徑場100米跑道起跑線前,一高一矮兩道身影猛然衝了出去。

這樣的訓練從數週之前一直不斷出現在田徑場中,並且漸漸的形成了一道風景。

矮個的是丹尼爾-貝利,儘管今年還未跑進10秒大關,但丹尼爾-貝利卻有着非常好的起跑技術。衝出起跑線後,跑起來猶如一頭猛獸,埋頭超前衝去,永遠不會回頭。

而另外一個高大的黑人青年,則在起步方面有着明顯的差距,但高大的身軀帶來的驚人步幅和不同尋常的快速步幅,從起跑之後就處於追趕的位置。

但隨着速度越來越快,到了40米-50米的位置,高大黑人青年的趕超上了丹尼爾-貝利,並且這種優勢在一直擴大,直至最後的終點線。

“尤塞恩,你又贏了!”

終點線前,丹尼爾呼吸略有些急促,看着高大的黑人青年無奈地說道。

即便以他的好強之心,在連續輸了十幾次以後,也漸漸明白,在絕對實力上的差距。

丹尼爾-貝利今年進入跑者俱樂部,成爲格倫-米爾斯麾下的一名運動員,開始和尤塞恩-博爾特一起訓練。

尤塞恩-博爾特的實力丹尼爾-貝利早有耳聞,不論是牙買加全國錦標賽和大阪世錦賽,博爾特在200米領域都是當前最頂級的選手。

但在100米項目上,丹尼爾-貝利,一直以爲自己應該是能夠贏的,那麼大的個子,光是起步的加速,就要耗費太多的時間。

實際情況也和丹尼爾-貝利預料的一樣,在頭幾周,丹尼爾-貝利總是憑藉自己強大的起跑優勢贏了對方,但就在這一週,偶然的一次,在40米的位置被博爾特超越之後,他就發現,自己再也無法在100米項目上贏對方。

只要被對方領先,在最後的四十米,他幾乎完全不可能追回來。那高個子運動員身上聞所未聞的高速步頻,簡直讓丹尼爾-貝利感到不可思議。

“丹尼爾,我進步了!”

高大的黑人青年咧着嘴笑着拍了拍自己的胸口,又伸手習慣性地去揉對方的頭髮。

“是,你又進步了,尤塞恩,你應該能跑進10秒了。”丹尼爾-貝利縮了縮頭,避開了對方的大手來蹂躪自己的頭髮。兩人都是同齡人,儘管訓練的時候競爭激烈,但這數週的時間相處還是很融洽。

“10秒?那不是我的目標。”黑人青年搖了搖頭,露出幾分驕傲之色:“我的目標是奧運會。”

從去年世錦賽之後到現在時間已經過去了半年,而在半年裡是他成爲運動員以來最爲勤奮的日子,有時候甚至勤奮得過了頭。

很多個夜晚,他感覺自己已經流乾了最後一滴汗水。但只有24個小時,他又再一次生龍活虎地活躍在田徑場上。

大阪世錦賽男子200米,蘇祖19秒37的成績!

蘇祖在賽後對他說,“你會是我最強對手”的那一句話!

無數次在他感覺想懈怠,想出去把妹泡吧玩樂的時候,都會浮現在他腦海裡。

而經過如此勤奮的訓練,效果也顯而易見。

他得到了立竿見影的回報。

原本6英尺5英寸的身高讓他顯得有些消瘦,而現在他的身體已經變得十分結實,剛剛力量訓練結束的手臂像是鋼澆鐵鑄一般,腹肌線條優美,小腿和大腿都強壯而有力。

僅僅是站在那裡,站在跑道上,就能夠讓人感覺得到修長有力的身體裡所蘊含的強大爆發力。

他感覺到自己力量無窮,每次照鏡子的時候他自己都會在想:“哇,博爾特,你看上去太特麼強大了!”

他感覺自己身體現在就像是一臺調試完畢保養極佳的戰車,從引擎到輪轂上的每一顆螺絲都處在最佳狀態。

現在,他這輛戰車儲存了足夠多的燃油,他有信心在200米彎道處超越泰森-蓋伊,超越華萊士-斯皮爾蒙,超越蘇祖,甚至任何200米對手。

而在100米項目上,他也有着驚人的進步。

幾周的時間過去,他從起跑時就被對方甩開,到現在丹尼爾-貝利已經完全不是他對手。

他需要比賽了,需要去賽場尋找更多的對手去檢驗他訓練的成果!

3月8日他在牙買加的西班牙鎮將會有一場100米的比賽,而5月3日的金斯頓,則是一項全新的賽事——牙買加邀請賽。

再之後是什麼?

紐約的銳步大獎賽?牙買加全國錦標賽?還是斯德哥爾摩超級大獎賽?

無所謂。

奧運會之前的所以比賽都只是一個熱身。

我已經爲奧運會準備就緒!

第七十六章 師徒第二百八十五章 冬訓開始第三百三十一章 蘇祖日記(本章第一人稱)第八十六章 超風速第一百五十一章 60米半決賽第二十一章 200米預賽和跳高第二百九十七章 跑得最快的人第二百三十五章 雨中晉級第一百零五章 SUZU?第九十六章 負面狀態第一百七十五章 爲你驕傲第二百七十五章 章裴孟的採訪第二百四十三章 泰森蓋伊的想法第三百九十四章 第二枚金牌第二百六十八章 你是韓國人第二百六十二章 第一場黃金聯賽第四十九章 潛力耗盡?第八十七章 心思第三百一十章 羅馬黃金聯賽(三戰鮑威爾)第一百九十一章 接力賽前第十一章 100米第三百章 新的目標第三百三十七章 2007大阪大獎賽第二十一章 200米預賽和跳高第三百七十三章 勞倫斯第二百九十六章 最高的那座山第二百二十八章 自己的路第二十章 電話第七十二章 再次提升第三百五十四章 展望第三百零七章 巴黎黃金聯賽(二戰鮑威爾)第二百二十四章 比蒙障礙第三百六十八章 2007最後一賽(上)第一百二十五章 全國紀錄第一百四十三章 設想第三百零三章 心態調整第三百七十五章 兄弟,好久不見!第一百三十三章 接力賽的陣容第二百五十六章 上場吧第二十九章 選擇第二百七十六章 調整狀態第一百二十四章 搶跑第二百六十六章 粉絲第五十三章 換個地兒第一百八十五章 200米複賽(下)第二百六十章 都柏林第三百五十六章 男子200米預賽和複賽第三百七十四章 歡迎你,教練!第一百四十九章 盤點名將第四十章 打架第一百五十九章 緊張一幕第三十二章 莊教練第三百三十六章 春晚第九十四章 新教練與課程第一百零一章 差一點第一百八十章 大魔王第二百三十七章 炸彈驚魂第三百二十章 百萬大獎第三百九十一章 三場預賽(上)第三百一十二章 賽後第三百九十一章 三場預賽(上)第二百一十八章 普雷方丹精英賽第二百二十二章 唯有最強才能突破第一百零七章 等待高呼第一百三十三章 接力賽的陣容第三百六十二章 4×100接力大戰(下) 【大章】第三百三十五章 沉迷進去第五十五章 日出第一百六十三章 發佈會封推感言第一百六十六章 百米第一輪(上)第二百八十章 影響第一百九十七章 回國一週第六十四章 前兆性中暑第三百七十二章 巔峰鮑威爾第二百五十九章 落幕第二十六章 跳遠(二)第三百五十七章 男子200半決賽第一百四十五章 冠軍的一天第一百四十一章 刷新紀錄第三百七十一章 我已經準備就緒第二百九十章 巔峰之始(上)第二百六十一章 不向黑暗請安第三百一十七章 全場焦點第三百八十一章 不一樣的點火儀式第三百六十三章 賽後第三百零六章 崛起的泰森-蓋伊第三百七十六章 三虎之爭(上)第五十五章 日出第七十九章 興趣和飯碗(上)第一百五十六章 接力訓練第三百零九章 洛桑洛桑(下)第三章 體育課第七章 父母第一百八十七章 有人要進步第三百零六章 崛起的泰森-蓋伊第三百零五章 臨戰之前第十三章 談心第二百二十九章 男子短跑巔峰時代開啓第二十七章 落幕
第七十六章 師徒第二百八十五章 冬訓開始第三百三十一章 蘇祖日記(本章第一人稱)第八十六章 超風速第一百五十一章 60米半決賽第二十一章 200米預賽和跳高第二百九十七章 跑得最快的人第二百三十五章 雨中晉級第一百零五章 SUZU?第九十六章 負面狀態第一百七十五章 爲你驕傲第二百七十五章 章裴孟的採訪第二百四十三章 泰森蓋伊的想法第三百九十四章 第二枚金牌第二百六十八章 你是韓國人第二百六十二章 第一場黃金聯賽第四十九章 潛力耗盡?第八十七章 心思第三百一十章 羅馬黃金聯賽(三戰鮑威爾)第一百九十一章 接力賽前第十一章 100米第三百章 新的目標第三百三十七章 2007大阪大獎賽第二十一章 200米預賽和跳高第三百七十三章 勞倫斯第二百九十六章 最高的那座山第二百二十八章 自己的路第二十章 電話第七十二章 再次提升第三百五十四章 展望第三百零七章 巴黎黃金聯賽(二戰鮑威爾)第二百二十四章 比蒙障礙第三百六十八章 2007最後一賽(上)第一百二十五章 全國紀錄第一百四十三章 設想第三百零三章 心態調整第三百七十五章 兄弟,好久不見!第一百三十三章 接力賽的陣容第二百五十六章 上場吧第二十九章 選擇第二百七十六章 調整狀態第一百二十四章 搶跑第二百六十六章 粉絲第五十三章 換個地兒第一百八十五章 200米複賽(下)第二百六十章 都柏林第三百五十六章 男子200米預賽和複賽第三百七十四章 歡迎你,教練!第一百四十九章 盤點名將第四十章 打架第一百五十九章 緊張一幕第三十二章 莊教練第三百三十六章 春晚第九十四章 新教練與課程第一百零一章 差一點第一百八十章 大魔王第二百三十七章 炸彈驚魂第三百二十章 百萬大獎第三百九十一章 三場預賽(上)第三百一十二章 賽後第三百九十一章 三場預賽(上)第二百一十八章 普雷方丹精英賽第二百二十二章 唯有最強才能突破第一百零七章 等待高呼第一百三十三章 接力賽的陣容第三百六十二章 4×100接力大戰(下) 【大章】第三百三十五章 沉迷進去第五十五章 日出第一百六十三章 發佈會封推感言第一百六十六章 百米第一輪(上)第二百八十章 影響第一百九十七章 回國一週第六十四章 前兆性中暑第三百七十二章 巔峰鮑威爾第二百五十九章 落幕第二十六章 跳遠(二)第三百五十七章 男子200半決賽第一百四十五章 冠軍的一天第一百四十一章 刷新紀錄第三百七十一章 我已經準備就緒第二百九十章 巔峰之始(上)第二百六十一章 不向黑暗請安第三百一十七章 全場焦點第三百八十一章 不一樣的點火儀式第三百六十三章 賽後第三百零六章 崛起的泰森-蓋伊第三百七十六章 三虎之爭(上)第五十五章 日出第七十九章 興趣和飯碗(上)第一百五十六章 接力訓練第三百零九章 洛桑洛桑(下)第三章 體育課第七章 父母第一百八十七章 有人要進步第三百零六章 崛起的泰森-蓋伊第三百零五章 臨戰之前第十三章 談心第二百二十九章 男子短跑巔峰時代開啓第二十七章 落幕