齊小石嚇了一跳，正要去查看，就見四師兄不知道何時出現在文宇後面，雙手刷刷刷幾下，在後者的百匯、風池等大穴，紛紛紮上了銀針，完了後就打算飄然而去，被齊小石攔住問說：
“四師叔、四師叔，小師叔怎麼了？”
“沒什麼，不過太虛了，打坐時氣血運行加快，他有點承受不了而已。”
說完雙手背後瀟灑而去了，留下若有所思頻頻點頭的齊小石，和氣血雖然穩定、但痠麻腫脹感也很難熬的文宇了。
依然堅持到了晚餐十分，正當大家都不迫不及待的動筷時，齊小石忽然過來叫說：“四師叔、四師叔，小師叔可以吃完飯了嗎？”
大師兄不由感嘆了句：“哎呀，看來我昨天的功效十分好，他今天都不想起來了！”說到這又不免問了句，“你爲啥要問你四師叔？”
剛想起來這回事的四師兄，出門前得意的回答了句：“因爲我給他扎的針啊，不僅能坐，還能打坐。”這才施施然去給文宇拔針了。
第三天終於不用再借助大師兄和四師兄了，文宇開始進入正式的打坐世界，一開始只能被動的循着那股溫熱的氣息而走，後來慢慢的，文宇竟然還能適當的控制他，一次結束時，他就忍不住把自己的心得告知給了齊小石，結果旁邊經過的大師兄聽了，跳過來就一拍他說：
“不錯啊，不枉費小時候我給你打的基礎！”
然而文宇的手印都還沒鬆開，於是，一股熱流本來已經衝到胸膛了，被對方一拍，文宇哇就吐出一口鮮血，嚇得齊小石一邊扶住他，一邊叫喚說：“四師叔、四師叔，救命啊！~~”
自心裡，哦，不，是自丹田嘆出一口氣的文宇，只覺得自己的人生好悲哀啊……
過了一個禮拜後，文宇終於可以將打坐輕鬆進行了，這讓他不僅不會在打坐時痛苦，在平時也不再輕易會感到疲憊，是以也不需要在齊小石的指點下進行，偶爾便在白天跟齊小石和四師兄一起去深山裡挖藥材，其中以黃精最多，因爲這是做辟穀丸的主要原料，而將打坐留到晚上。
一個月後，在齊小石基本可以做到整晚打坐之時，觀內又開始了第二次全體會議。
這次爲了拿到方銘帶回來的各式茶點，不用犧牲大師兄去“請”，齊峰也親自來了，二師兄先是肯定了大家的努力，隨後鼓勵大家繼續嚴格執行，倒是齊峰在拿到東西歡天喜地之後，忽然盯着文宇看了好一會，才一摸鬍子說：“我看老五恢復的不錯，雖然腦子差點，不如重新給他教一遍太乙五行拳吧。”
然後掂着自己的零食袋走了。
第二天依次進行到打坐調息完後，出現在文宇面前的不再是三師姐偷偷塞過來的好吃的，而是大師兄，且這次齊小云竟然都沒有離開，幾人帶上點辟穀丸，從後門出來，循山路走了半個小時來到一處湖邊。
文宇立足環顧，飛瀑流泉，石光樹鬱，更別提空氣清新到感覺肺都快要爆炸的感覺了，大師兄也是駐足欣賞半響，才說：
“我們太乙五行拳，源自顯化真人的太極十三式，再融合中醫華佗五禽戲，以及我們道門獨有的吐納、導引之術而成，既能強身健體，又能防禦進擊，是一門非常具有代表性的內家功夫，想練很容易，但練的精、練的好就難了，前段小石已經教了你打坐吐納，現在我先讓小云教你拳式，每天三式，打不好不給吃飯，開始吧。”
大師兄說完自己就找了塊巨石坐了下去，文宇經過這些天的學習，但覺大師兄閉眼打坐，頃刻間氣息便沉穩起來，雖說是一活人立在那裡，但彷彿與此間山色融爲一體，並不突兀。
心裡暗暗佩服，這幾天聽說大師兄沉迷武學，二十歲位爲追尋武學竟然棄家上山，是以師傅給他的道號是風癲，又見他平常確實神神叨叨似的，還以爲他不過一介武夫，想不到還有這種境界，所以便下定決心要好好學。
此刻的齊小云也較平時稍顯肅穆，分給文宇兩粒辟穀丸，讓他先吞下後打坐調息，自己也吞了兩粒辟穀丸跟着打坐起來，原來這辟穀丸是由黃精等幾味補益類中藥製成，配以道家獨特的心法調息，可在人體禁食後排除毒素，調補身息。
文宇完全沉浸到了虛無當中，身心俱靜，四周的萬物都變得細微起來，不知過了多久，聽到不遠處的齊小云似是有了點動靜，於是睜開眼，大師兄已然不見了，而齊小云則跳到一更開闊的平地處。
他便站起來跟了過去，因爲有了這些日子的基礎，下午的太乙拳學習的很順利，待到夕陽西下回到觀內，大師兄已坐在飯桌前一副等很久的樣子了。
後來的幾日，三人全都以此給文宇進行訓練，一日下了些雨，齊小云正傷着腦經該去哪裡避避，因自己雖無所謂，可文宇身體纔好，這秋雨還是冷的，萬一凍病了咋辦。
這時遠處一人影漸漸走進，白袍高髻步履悠然，撐着傘，見齊小云像是多日未見的好友般揮了揮手說：“小師侄，怎麼在這裡淋雨？”
齊小云並未搭理，旁邊的文宇見他叫師侄，暗忖可能是什麼宗門關係，於是回禮道：“我們是在這練功，結果下雨了，這裡空曠，又沒地方躲。”
對方聽了笑着說：“這位道友是哪裡的？沒見過啊？”
“哦，我叫文宇，道號風……風起。”好吧，齊峰起的道號都很彆扭，害的文宇差點一時沒想起來。
對方一聽便熱切的說：“哎呀，原來是傳說中的五師兄啊，失禮失禮，我是你師弟王然啊。”
文宇還來不及迴應，那邊齊小云涼涼的補充說：“是曾經的師弟吧。”
王然悻悻一笑，既而對文宇說：“不如去我們觀裡躲躲雨吧，就在那邊。”
說着往一個方向指了指，文宇是搞不清楚的，因爲到處都是山峰山頭，齊小云則冷冷道：“不必麻煩了，道友拜拜。”