在家呆了段時間後，我去了單位所在的城市打工，等待着煤礦開工，在打工期間遇到了以前同在一個小區住，我叔叔曾經的同事蘭姨，蘭姨以前和我叔叔在同一家貨運站上班，後來貨運站效益不好後，蘭姨就去學了財會在一傢俬人公司打工，見到我很親切，中午去麪館請吃的飯，搞了個菜，我本身不想讓她出錢的，我知道對於一個普通的工薪家庭而言，每十塊錢都很重要，但蘭姨很熱情，我就沒再拒絕，蘭姨說貨運站效益不好後，每個月只發些生活費，沒辦法只有出來打工多掙些錢，蘭姨說你趁年輕多奮鬥吧，像我這四五十歲快成老太婆的人了，還出來打工努力掙錢呢，有時候累到在公交車上整個人都癱倒了，你還年輕多努力，違背良知的事不要去做，好好的做人，當時聽了挺心痛，我記得以前同在一個小區住的時候，蘭姨在貨運站上班，她老公在學校教學，有一個女兒日子還可以，但想想對於一個普通的工薪家庭來說，一個又處於半下崗狀態，上面有四位老人，下面有一個上大學的女兒，生活費，醫療費，學費，還有很多的人情世故要走，這些都需要很多錢，想想是挺難的。
等待了一年多，煤礦依然沒有開工的希望，2013年夏季，我就又去了江南跑車，那年我33歲，後來煤礦根據國家政策整改關閉，煤礦在整修期間投入了3千萬，一噸煤沒生產說關就關了，隨後開始處理職工的下崗問題，可一直拖着沒有解決，職工開始不斷的去區裡市裡省裡上訪，上訪的還有其它的一些企業職工，那時候才知道整個集團欠國家幾百個億，這個數字是驚人的，後來職工的不斷上訪，市委書記親自進行了接見，說我們市重組了上千家企業，就你們單位特殊，後來問題開始慢慢得到解決，開始辦理各種證件和手續，很多職工從全國各地前前後後跑回去好幾趟，最終各種手續才差不多辦完，手續辦好後我又回到了江南。
2014年麥當勞餐廳發生了邪教組織成員故意殺人案，只因邪教人員爲宣揚邪教發展成員向被害人要電話號碼被對方拒絕，認爲其爲惡魔邪靈當衆施暴殘忍地將被害人毆打致死，邪教成員張立冬曾擁有幾千萬家產財富，有很多人羨慕的富裕生活，空閒的時候可以做些福利事業回報社會和國家，可他卻因信奉邪教最後妻離子散，因故意殺人罪給自己帶來了死刑，張帆身爲家中長女，本應幫助父母打理家務，照顧弟妹替父母分擔解憂，卻信奉邪教並把養育自己長大，自己的親生母親逐出家門，認爲其是惡靈，並想將其母親殺害，同樣因犯故意殺人罪被判處死刑，信奉邪教只會害人害己，遠離邪教珍惜生命。
據張帆供述和其母親證實，張帆上學期間曾患有抑鬱症，根據世界衛生組織2012年調查統計，全球約有3.5億抑鬱症患者，臺灣美女作家林奕含因患抑鬱症2017年在家自殺離世年僅26歲，留下一部剛出版不久的房思琪的初戀樂園，她可以寫書面對全世界，卻不能面對自己的內心。
因爲家庭原因，我也曾患上了抑鬱症，感覺整個世界都是灰暗的，迷茫，抑鬱，焦慮，強迫，每天伴隨着我，時常失眠頭痛，感覺活着很痛苦，整個人沒有精神，情緒很低落，我吃過黛力新，舍曲林一些藥物，當時吃了睡眠會好些，可藥物的副作用讓人感覺會很難受，就沒再吃，後來通過改變心態，讀書學習一些國學，提升自身的修爲，走入自己的內心，找到自我，認識自我，面對自我，有個良好的心態，狀況慢慢得到了改善，後來偶爾有失眠，安眠藥也沒再吃過，感覺抑鬱煩亂的時候就出去散步，抑鬱症，強迫症和一些神經症，皆是內心的焦慮和壓力造成的心理疾病，腦神經緊張壓抑引起的大腦疲勞，植物神經紊亂，藥物只能緩解症狀，並不能從根本上解決，所有的一切只有從心上醫，心上修，打開心靈，放開自鎖牢籠，有個樂觀的心態，多去戶外散步運動，對自己說放鬆，讓自己從內心深處放鬆，放空，通過散步，戶外運動讓自己整個身心放鬆下來，心靜下來，佛家說，一切皆由心生，又隨心所滅，一切皆在一念之間，儒家，佛家皆講中道，太過和不及都不好，凡事皆有尺度，不可太過執着，學會放下，人生亦是一場修行，褪盡鉛華，帶着一顆修行的心去生活，善待衆生，善待自己，擁有一顆平常心，坦然堅強的面對一切，心安即是歸處。
張帆作爲一名大學生，學校的教育也是有問題的，如果內心有正確的人生觀，價值觀，有向善的正念，正確的信仰，內心種下善的種子，它會在心靈深處生根發芽，像參天大樹一樣越長越大，邪教根本無法動搖。
以前公司有一個同事也是一名大學生，他說上大學快畢業的時候，老師向他們傳授了厚黑學，我當時聽了很震驚，作爲老師的職責是傳道，授業，解惑，傳的是正道，善業，是幫助學生解答迷惑，引導學生有一個正確的人生方向，作爲一名大學老師居然向學生傳授灰暗偏激的厚黑學，我不知道這名老師的書是怎麼讀的，這名大學生和社會上很多人一樣，視厚黑學爲寶典，思想很偏激，如果厚黑學好的話，我們的國學不管是儒家，道家，還是佛家，都是讓人從善的，古代很多的名臣，一代大儒文豪，他們熟讀百家，留下的家訓樸實無華，也都是讓人爲善的，他們胸懷天下，兼濟蒼生，雖一代文人，卻鐵骨錚錚，明朝大臣于謙寫的，石灰吟
千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閒。
粉骨碎身渾不怕，只留清白在人間。今天讀起來依然鏗鏘有力，正氣凜然。