2017年1月16日：誰也不傻，只是不想說而已。
2017年1月31日：一輩子太長，如果可以不要將就。
2017年3月6日：我們活着的很大一部分時間都是在學着接收。接受分道揚鑣，接受世事無常，接收孤獨挫折，接受突如其來的無力感，接受自己的缺點，接受一切。錦上添花怎比得上雪中送炭，快樂源自於一份平和的心態。
2017年3月23日：我們走在形式主義大道上，一去不復返…… 其實，我都知道。其實我知道，你都知道。
2017年5月3日： 事再多不怕，怕的是是非。
2017年7月31日： 很多人告訴你吃虧就是佔便宜，於是你凡事忍讓，爭着做事情，結果你真的成了一個便宜的人。
2017年8月22日： 有時，語言調侃的背後，是真實發生的事實。
2017年8月22日：最好的旅行，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。最好的友情，就是小時一別十七年未見，卻依然如故！
2017年9月2日： 還沒來得及感慨西西寶貝上小學了。連着兩個晚上，孩子都是睡到凌晨一兩點開始肚子疼得牀上滾來滾去。今更是疼得厲害。01:40這深更半夜，穿梭在街道，難擋的出租車，一片靜默可怕的醫院，揹着寶貝爬上爬下，穿梭在各個科室、檢查室。萬幸，還好！兩點多從醫院回來，一直給他按摩、熱敷，直到天亮醒來說不疼了，吃了藥背上書包上學去了。
2017年9月27日：頭疼，冷，疲乏…… 上班中，不能說累，可有那麼一瞬還是好羨慕這隻兔子，我也好想有個窩，然後把自己包裹起來！
2017年9月30日：無厘頭的事情見過太多了，你就會發現，不是這個世界太瘋狂，而是你沒有一顆強大的心臟來承受！推薦一本書《烏合之衆》
2017年10月4日：失眠無非兩種，手裡有個手機，或心裡有個他，正在換牙季的西寶貝。缺顆大門牙，還老愛齜牙笑，太喜感了，明天放假，今天開始想你，天亮了就回家。
2017年10月17日： 想怎樣就怎樣。這種事，真的就只能想想。
2017年10月18日： 朋友調侃我是吃飯困難戶，不會做飯，還很多要忌口的。乾脆每頓飯稀飯、菜饃好了。
2017年10月23日：糟糕透了的情緒，平復只是一時，問題得不到善解，就是個疙瘩，時不時冒出來影響心情纔會是最可怕的。成長裡已沒資格任性地說：我今天心情很不好，都不要來招惹我。但也不該是假裝無事，然後嚥下所有的好的壞的。
2017年10月24日：開學初買了本加措的書《一切都是最好的安排》。看完後發現不能囫圇吞棗地快速閱覽，就每天早晨堅持着讀一篇，慢慢發現每當打開書，心無論多麼煩躁，都會在一瞬間靜下來。今天在《不要讓內心變成野馬》一文中看到一句話： 我們每個人的心靈，都需要一方淨土。面對外面世界的浮躁與喧囂，我們的內心時常會疲憊、會厭倦。所以，時常要給自己創造一個靜的空間，思自己所思，想自己所想；或者燃一炷香，調勻呼吸，打坐禪定，將身心放空，給內心以清明。也唯有靜下心來的時候，纔是我們和自己貼得最近的時候。
2017年10月30日：人生的精彩不是因爲結果這個句號勾畫得足夠圓，而是在於這個句號之前的所有內容。 ——加措 《活得豐盛纔不會被湮沒》
2017年11月4日：努力提升自己，好看的外表纔能有你一份。盡力開拓眼界，有趣的靈魂你才理解得了。
2017年11月14日：在乎的，忽略的，今晚就暫且饒了自己吧！不能翻篇的，就強制斷片吧！
2017年12月22日：冬至了，我最想的不是吃餃子，而是設想着買些肉和菜，回家包餃子，和家人一起，做什麼吃什麼都是好！