三人你看看我，我看看你，均不明白這是哪門子的修煉方法。
“父親，這算什麼修煉，水下閉氣能提升什麼？”
趙元烈提出質疑。
“短時間內是沒辦法出什麼效果，但是我相信你們堅持一個月下來就會有很大的收穫，不信你們試試看。”
趙元霸說道。
三人依次穿上黑色皮質衣服，依次下到小湖中，此刻正是上午時刻，但是湖中的水依舊有些冰冷刺骨，木劍風不自覺的渾身一抖。
“趙伯伯，我們接下來是怎麼辦？”
木劍風問道。
“很簡單，你們接下來要做的就是沉入深潭底部，看誰閉氣的時間最長。”
趙元霸說道。
三人答應一聲，立即往下沉，木劍風從小在小窪子村下水捉魚，對於水自然是不陌生，對於游泳也很是拿手，因此很快就要接近湖底，但就在這個時候，奇怪的事情發生了，無論他如何用力下沉，就是不能沉入地步，湖水的浮力似乎很大，木劍風運轉劍氣，一個千斤墜往下壓去，原本以爲必定會迅速下沉，卻沒想到，身體不過是下沉了一點點而已。
他又再次運轉劍氣，發覺還是不行，體內的劍氣在剛纔的比鬥之中消耗巨大，這時候只感覺到自己的呼吸變得沉重，手腳變也得沉重，漸漸麻木，直到再也使不上絲毫力氣，木劍風垂頭喪氣的往上游去，再不上去，非得憋不過氣，喝水喝死。
他頭一露出水面，貪婪的呼吸着新鮮空氣，以前不覺得，現在才知道能夠呼吸新鮮空氣是一件多麼幸福的事情。轉頭四顧，看到趙雪凝和趙元烈同樣面色難看得浮在水面。
“這回知道沒這麼簡單了吧！”
趙元霸笑着說道，他此刻安穩的做在地上，笑眯眯的看着三人。
“我就不信了！”
趙雪凝猛吸一口氣，一頭又栽了下去。
“我也不信這個邪！”
趙元烈緊隨其後。
木劍風沒有着急再試，倒不是他要放棄，而是在心中不住的盤算，到底怎樣才能沉入到湖底。這條小湖看起來並沒有什麼特別的地方，湖水也和普通的水沒有區別，但爲何越往下浮力會越大呢，他眼睛無意見看向那個瀑布，忽然眼神一動。
“終於明白了嗎？”
趙元霸笑眯眯說道。
“那條瀑布在不斷的下衝，擊打湖面，水流被激，生出了反作用力，因此越往下就越難下沉。”
木劍風說道。
趙元霸點點頭，補充道：“簡單來說，就好比大海中的水，由於受力形成了海浪，你想和海浪對着幹，破浪前行，除非你的力量比海浪還要大，否則你也只會隨波逐流，被海浪帶着走而已！”
木劍風恍然大悟，這看似是在說海浪，實則是在教導自己人生的道理，想要掌握自己人生的命運，就得不畏艱險，破浪而行。除此之外，別無他法。
木劍風深吸一口氣，整個人猛然下沉，既然別無他法，那麼也就只能坦然面對了，小湖中水下，三人不斷的嘗試，又不斷的失敗，第一天就這麼過去了。三人渾身癱軟無力，卻依舊沒能沉入到水底，到了晚間，早有人拎着食盒來到湖邊放下。
“來吃晚飯了！”
趙元霸說道。
經過一天的折騰，三人早已經筋疲力盡了，紛紛狼吞虎嚥，就連一向注重形象的趙雪凝也是毫無規矩可言，一頓海吃胡喝之後，三人摸着肚皮很是享受。
“吃好了嗎？”
趙元霸笑眯眯的問道。
三人點點頭。
“那麼我們接着修煉吧！”
趙元烈一聽，急忙道：“老爹，不是吧，晚上也要修煉？”
“小烈，你忘記了嗎，我說過要讓你們進修煉場修煉的，以後晚上你們需要打坐冥想，就不用睡覺了！”
趙元霸道。
“打坐和睡覺一樣可以緩解一天的疲勞和睏意，又可以增進自身的修爲，有何不好的。”
趙元烈道：“打坐和睡覺怎麼能一樣呢，睡覺可以夢見心儀的姑娘，打坐能行？”
“啪！”
趙雪凝給了你一個毛栗子，罵道：“人小鬼大，這麼小就不學好，你想當趙逍遙第二嗎！”
“那有什麼不好，他可是我現在的偶像！”
趙元烈道。
木劍風一笑，搖搖頭，說道：“趙逍遙的確魅力無邊，但和我們不在一個時代，還是努力點，把境界提升上去，屆時在三個月後的比賽之中大放異彩，到時候你還愁沒姑娘看你嗎。到那時候，就不是你夢見心儀的姑娘了。”
“那是什麼？”
趙元烈緊追問道。
“那時候就成了你進入到無數懷春少女的夢中了。”
木劍風誘惑的說道。
“那感情好！”
趙元烈一拍雙手，傻笑道。
“哎呦，疼，輕點！”
趙雪凝一擰趙元烈的耳朵，惹得後者從美好的幻想之中立即跳到殘酷的現實中來。
“二牛，我看你就是這麼想的，對吧！”
趙雪凝盯着木劍風，神色很是不善。
木劍風心頭一涼，看她那神情，似乎有種異樣的感情，不會是上次的挺身而出讓她有所誤會了吧，這可不行，她可是頭標準的母老虎，想要如果自己以後和她在一起，簡直生不如死，噩夢一般，木劍風渾身一哆嗦。
“好了，進去吧！”
趙元霸出言打斷了他們的胡扯。
趙雪凝哼了一聲，脫下黑色皮衣，當先往塔中走去。
來到第一層的修煉場中，趙元霸走到修煉場中央，那裡擺放着一座石碑，通體黑色，緩緩伸出手掌，貼住石碑，趙元霸運轉體內劍氣，將劍氣輸入進石碑之後，石碑的顏色一下變得翠綠！
緩緩收回手後，趙元霸說道：“修煉場內現在靈氣濃郁，你們趕快進入打坐狀態吧，等到明天天明，石碑的顏色會再次恢復成黑色，屆時你們再到小湖旁，我在那邊等你們！”
說着趙元霸走出塔中，將門緩緩關閉。
“二牛，剛纔你還沒回答我呢！”
趙雪凝雙眼兇光閃動，盯着木劍風逼問道。
“我先打坐了！”
趙元烈立即避得遠遠的。
“雪凝，春宵一刻值千金，哦不對，時間不等人，趕快打坐吧，莫要辜負趙伯伯的一片苦心！”
木劍風也避得遠遠的立即進入了打坐狀態。