在順州大陸，天上下着小雪，哥哥崔宇和妹妹崔紅在後院玩耍着，互相丟着雪球。崔宇的父親名崔天潔，是楠城的城主。楠城是順州大陸上最弱的城鎮，長期被其他城欺負，百姓生活極爲貧窮。
報--，一名身穿戰甲的軍士來報。
“徐城的城主又來攻打我們楠城了。
“前段時間我們剛剛打過一場戰，元氣未恢復，實力大減，就是以我們最鼎盛時的實力和他們打，也很難取勝，和他們打起來我們死死會很慘重，百姓也會受苦”，“爲了百姓，爲了楠城的安定繁榮，與他講和吧”。
“碧濤。”崔天浩喊到。（碧濤是徐城城主）“你們來我楠城所謂何事。”
“我今必攻下你楠城。”碧濤說道。
崔天浩笑着說：“你滅了我們，你的損失也會很慘重”。 “萍城，洪城，凰城。他們會在你攻打我們之後，在我們兩敗俱傷時滅你”。你可想清楚了？碧濤想了想，說道:“要我退兵也可以，不過你楠城給我一百萬兩黃金“，”我便在十年內不再攻打你楠城，如何“。
“”好！（一百萬兩黃金是楠城一年的收入）崔天浩咬牙說道”。
碧濤哈哈大笑，帶上黃金離開了。能不費一兵一卒就獲得勝利回朝，對碧濤來說也是一件好事。在旁邊的崔宇看着這一幕。“回家吧，崔天浩說道“。回到府邸，崔宇對父親說:“我要修煉“。他說:“你爲什麼要修煉“。“我要變強，我要強大到足以保護你和家族“，“不讓別人再來欺負我們”。
可修煉是很辛苦的。“我不怕，崔宇說“。“好，不愧是我崔天浩的好兒子。明天我就給你找老師”。
天矇矇亮的時候就有六歲的崔宇就起牀了，洗漱後就來到了父親的大廳。大廳沒有一個人，唯有崔宇一個人在大廳等着。過了一個時辰，父親崔天浩帶着5個人來到了打廳。他對崔宇說:“這五位是我徐城最好的練體老師”。
你可以拜他們其中一個爲師。這位叫宏天，善用雙錘，雙臂可有一千斤巨力，第二個人名唐濤，善於耍大刀，……
“崔宇，你要那位老師”。崔宇看着他們，他看見在場的五個人中有四個人靠的很近，離第五人鴻偉很遠。
崔宇發現了這四個人都不喜歡鴻偉，應該他就是五人之間最強的一個。崔宇:”他們都是練體力的高手”，“修煉者必須先擁有強壯的體魄，所以你必須先練體”。父親崔天浩說:”這五個不能全選，因爲要專一，所以你只能選一個”，”他們只能教你強大身體，至於真正的修真只能靠你自己去鑽研”。
“崔宇你選誰做你的練體老師”。“我要鴻偉做我的老師”。嗯，“鴻偉，你可願意爲我好好教他，當我兒子第一個老師”。“我願意，鴻偉說道”。
“崔宇今天開始我便教你練體，要修煉先要強化體質”。“你今天開始每天跑3千米，以後還要加難度，你怕辛苦嘛？怕的話就去和你父親說不修煉”。”我不怕崔宇說”。“好，開始吧”，崔宇剛跑了一千米就累了。
“不許停，鴻偉說道”。
終於跑完了，崔宇一屁股坐在地上。“你還要修煉嘛”。“好，有骨氣，回去好好休息，明天繼續”。
崔宇回到家用人小紅爲他洗澡按摩，讓他放鬆一下。一般的人也要十歲纔開始練體，而崔宇崔6歲就練體，而且訓練層度比10歲的孩子還要大。可崔宇沒有哭，他的意志非常強。按摩了一陣子，崔宇在舒服中睡着了。
其實今天的修煉崔天浩是在一邊偷看的，崔宇自然沒有發現，但他並沒有心疼，在這個亂世，沒有實力就是廢物，活着也沒用。
這一夜崔宇睡得很熟，沒有有任何噩夢，崔天浩回想着兒子修煉時的辛苦，雖然心裡心痛，可是他並沒有讓兒子放棄，而是支持他。他相信自己的兒子是最強的，一定可以有大的成就。
崔宇睜開眼，天已經亮了，起牀後倆腿有些痠痛，吃完飯就去武臺訓練了，老師鴻偉還是給他一樣的訓練。
轉眼3個月過去了。漸漸的鴻偉老師給他把訓練加到五千米。累的崔宇大汗直流，今天是崔宇訓練以來最辛苦的一天。
鴻偉十分欣慰，徒弟如此勤奮，做師傅十分高興，不過也有些心疼徒弟崔宇。不過鴻偉知道，訓練纔是對崔宇好。