九州歷二零二一年七月十二日！
秋山之下，玄道子看着葉凡和莫棄兩人，神色沉凝。
“你們二位，一是爲體修，二是需提升肉身強度，以渡天劫，所以爲師要針對你們兩人，進行爲期半年的磨鍊，此磨鍊必然艱苦至極，可做好準備？”玄道子一字一頓的說道。
莫棄和葉凡相互對視一眼，皆是重重的點頭。
修仙不怕難，怕難莫得錢。
甚至莫棄還有些激動。
開始了，終於開始了，師尊這算是第一次正兒八經的教自己修煉了。
之前都是讓大師兄教。
大師兄都教的如此出色，那麼師尊親自教導，又會有何等的效果。
“嘭！”
玄道子拿出來了一片鐵塊，扔在地上。
“穿在身上吧，此物爲我爲你們二人量身定製的辰鐵輕甲，今日穿上，到磨鍊結束都不能脫下。”
兩人望了過去，這是兩件類似於鎖子甲一般的輕甲，莫棄拿在手上，頓時感覺微微一沉。
忍不住倒吸了一口冷氣。
這玩意竟然這麼沉，他不過是拿起來一塊，便足足有數百斤，而每個人竟然足足十三塊。
把這玩意穿在身上，莫棄感覺整個人都有勁了起來，因爲不用力，甚至有些走不動。
輕輕的踩在大地之上，都會出現兩個腳印。
葉凡同樣穿上。
“第一站，天流瀑布！”
玄道子升空，天流瀑布是玄天宗的地方，也是許多體修弟子錘鍊肉身的地方，瀑布共有四階，從玄天山脈第二高山天流山奔流而下。
第一層，瀑布高達五十米，看起來雖然不是很高，可是瀑布的衝擊力，絕對是超乎人的想象。
第二層則是達到了可怕的一百三十米，第三層三百九十米，最高的第四層八百九十米。
玄天山脈本來就是巨大的山脈，玄道子在天空飛行，而莫棄和葉凡則是在山間奔跑。
一次性穿着幾千公斤的鐵甲，兩人極其不適應，奔跑之下，泥土濺起，石頭崩碎。
玄道子穿過一層結界，瞬間巨大的轟鳴聲衝擊着人的耳膜，濃郁的水汽撲面而來，極爲的清涼。
若非不是有隔音結界，這麼巨大的瀑布轟鳴聲，足以讓整個玄天宗都不得安寧。
從此處看，銀白色瀑布掛着彩虹，奔流而下，天空之中，雲層厚重，壓的極低，陽光甚至都被厚重的雲層遮蓋。
上方最大的瀑布，已經達到了近九百米，落在那龐大的黑色石頭之上，濺起的水滴就彷彿暴雨一般。
整個山體呈現臺階狀，層層遞進，經過無數年的沖刷匯聚這雄奇景象。
那瀑布下的黑色石頭，曾經有元嬰期手持飛劍，才勉強將其砍破一點。
然後就被人打的爹媽都不認識。
因爲這天流瀑布可以說是體修的天然寶地，若是把緩衝的岩石砍碎，導致他們修煉不能循序漸進，你看你會不會被打死。
畢竟整個瀑布，若不是臺階狀，那直接就是一千五百多米。
莫棄和葉凡也緩緩的來到了這裡，此時第一層瀑布和第二層瀑布之下都有人，他們赤着上身，身體穩穩的站在瀑布之下，極其緩慢的一點點挪動着。
白色的水流巨大的衝擊之下，壓根就看不到他們的模樣。
“去吧！”
玄道子看着眼前的景象，笑着說道。
莫棄和葉凡相互看了一眼，深吸了一口氣，沒有畏懼，大步的向前。
猛然躍起，兩人的身影直接衝入了瀑布之下，下一秒，便直接被奔騰的瀑布衝入急促的河流之中。
黑色的石頭很滑，沒有足夠的抓力，壓根就站不穩。
看着兩個弟子逆着急促的水流往上爬，玄道子慢慢的點了點頭。
不急，一點點的來！
莫棄渾身的肌肉都在發力，在辰金甲的重量下，即便是在水中游動，都要耗費大量的力氣，更別提逆流遊動了。
只不過，只要雙手雙腳拍動的足夠快，那麼浮力就存在。
吃力，是真的吃力！
不過莫棄看着五師兄就能夠堅定的遊動，那麼自己肯定也可以。
半個小時後，兩人的身影幾乎不分前後的被水流徹底的衝飛。
莫棄感覺自己的每一寸肌肉都在痠疼，好累！
這簡直就不是人乾的活。
兩個木桶放在了兩人的面前。
“這裡邊是基礎的血氣液，可以幫助你們快速的恢復體力，另外你們可以用真元恢復。”玄道子說道。
兩人點了點頭，沒有什麼廢話，跳進了木桶之中，開始用真元一點點的恢復肌肉的破損與拉傷。
恢復速度，似乎並不快。
莫棄沉思了起來。
這血氣液的效果感覺不是特別好，如何能夠快速的恢復自己的拉傷了？
綠光術？
莫棄腦海之中靈光一閃，直接釋放了綠光術。
他感覺瞬間一股清涼而又摻雜着溫暖的感覺開始在自己的體內滲透，就彷彿春雨潤大地。
綠光所過之處，拉傷破碎的骨骼開始很快的修復。
有用！
莫棄對着葉凡也釋放一個。
頓時葉凡睜開了雙眼，眼中發光。
“好了？”葉凡有些不敢置信的擡起了自己的雙手。
他的雙手，本來都已經痠疼到極致了，若非實在是承受不住，也不會被衝下來。
莫棄點了點頭。
“走走走，再來！”
兩人再次向着瀑布衝了過去，想要在水流之下站穩，但是卻又再次被衝了下去。
繼續遊！
玄道子沉思了起來。
莫棄這小子，總是能夠給自己帶來驚喜。
如果他可以這樣快速的恢復肉身，那麼計劃時間恐怕可以大幅度縮短。
不過，既然有損耗，就需要有補充，玄道子思索了一下，暫時把莫棄和葉凡放這，身影快速的消失。
莫棄和葉凡則是在這裡扛了起來。
莫棄能夠感覺到，他的血肉可以在每一次劇烈磨損並且恢復之後，更好的吸收靈氣。
那種提升，是可以感覺到的。
兩人都是第一次用瀑布磨鍊肉身，而且未曾用真氣，所以看起來很弱小。
可是不過是五次，莫棄和葉凡同時站在了瀑布之上，白色的水流之中，兩人的皮肉生疼，快速的變成了紅色，不過兩人相視一笑，心中都有一種豪情。
站在瀑布之下，也是需要一種持續不斷的力量來抵擋瀑布的衝擊的。
莫棄感覺自己的皮肉似乎有那麼一點蠢蠢欲動的感覺，只不過就有一點，莫棄也不是特別的在意。
此時他所具備的是暴龍勁，游龍腿，孽龍骨，蒼龍麟！
前邊三重基本上都修煉到大成的地步了，只有蒼龍麟還差那麼一點感覺。
尤其是腦袋，釋放蒼龍麟的時候，莫棄的腦袋基本上沒有辦法被鱗片全部包裹，尤其是臉。
所以說，莫棄從上到下，臉皮最薄。
“小師弟，還能堅持住嗎？”葉凡含糊不清的聲音響起。
“能！”
莫棄說實話，壓力並不是特別大，剛開始完全就是站不穩，現在能站穩了，感覺還挺舒服。
“我快撐不住了，來一發！”
葉凡微微喘氣說道，他身上現在火辣辣的疼痛，而且雙腿劇烈的顫抖。
“不急，等你衝下去再來，堅持住！”
莫棄沒有胡亂給葉凡綠光術，因爲只有達到極限，才能突破極限。
“好吧……”
兩分鐘後，葉凡被衝了下去。
莫棄精準一記綠光術，直接落在了葉凡的頭上。
莫棄則是開始嘗試着活動了起來。
一步步的挪動，噗通……
再來！
一天的時間，莫棄和葉凡兩人加在一起休息的時間，愣是沒有超過半個小時。
其他人也都關注到了一些情況，一時間，心中澎湃了起來。
那綠色的光芒，到底是什麼？
怎麼會如此的神奇？