清晨的燕京街頭，依舊沒有讓人清爽的清新空氣。
麥思明發現自己不需要任何多餘的鼓勵話語，周樂自己便能進入到訓練的狀態，兩人都佩戴着耳機，各自聽着音樂，沿着道路跑到附近的一個公園，沿着公園一圈圈的跑起來就可以。
七天時間吃胖一小圈，那不算能耐。
七天時間讓整個人的輪廓，給人壯了一圈的感覺，實際上只是線條肌肉出來了，實際體重還要輕一些，這纔是厲害的短期集訓。
兩人的跑步速度要比普通晨跑的人快一些，當他們第一次從齊雪迎身邊跑過去的時候，給她的認知是這兩個男人是在炫耀。
當他們第二次，以扣了一圈的姿態再次出現的時候，齊雪迎嚇了一跳，加快了腳步，好奇心讓她跟上去看看。
跟了幾百米，她的呼吸有些亂了，從小就堅持晨跑的她，對身體素質非常自信，可在此時，有那麼點受打擊。
離開公園時，周樂看到了齊雪迎，四目相對，笑着點下頭，算是介乎於陌生人和熟人之間關係的一種打招呼方式。
“嗯？”齊雪迎微鎖眉頭，他不是一個羣演嗎？換了價格高一點的公寓可以理解，什麼時候出來晨練都要車接車送了？
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眼前的新鮮玩意兒，完全是周樂見都沒見過的。
“燕京實在沒有好的日曬條件，最後也只能選擇在這樣的地方了，很多男明星和模特，都會跑來這裡曬膚色，你如果覺得自己身體狀況允許，可以加一些訓練，效果會更好一些。”
晨練完，拉到一個模擬太陽光紫外線曬肌膚顏色的地方，周樂沒太在意去哪，他更感興趣的是早上這一餐，到了地方洗個澡換個衣服，大塊的醬牛肉，煮好的雞蛋，還有一大盒的乾果，陳鼕鼕揹着的行囊內，早已準備好早餐，也不要什麼就餐條件，兩個人就坐在臨時休息的桌子旁，大口大口的喝着牛奶吃着這些食物。
從頭至尾，周樂都沒有一句抱怨的話語或是質疑的態度，自己不懂訓練，最佳處理方式便是完全聽從專業教練的安排，吃苦，不存在。
累歸累，想到自己是爲了一個角色做這些，他一點也不覺得苦，甚至還多多少少有些享受其中的心理狀態，他自己分析很簡單，這三年多，我就一直憋着一股勁，沒地方去用，好不容易有了用武之地，當然要將所有的積攢能量全部爆發
六天的時間眨眼即逝，董鳳雨沒來看過周樂，但她知道所有這六天他做的事情，非常的滿意。
六天的高強度訓練，不僅堅持下來，還讓麥思明有一種我以後要找陪練，一定高價僱傭周樂，有他在，自己連一點點懈怠的心思都不敢有，沒等你懈怠呢，他都跑到前面了，你作爲教練，好意思讓學生在前面將你和他的距離拉開嗎？
“訓練結束，我們今晚就要進組，明天一早就會開拍你的戲份，張建導演要提前拍攝你的戲份，AB組同時拍，另外一邊拍攝李老師的文戲。”
當陳鼕鼕將消息傳來的時候，周樂是躍躍欲試，一旁的麥思明反倒是長出一口氣的感覺，跟這傢伙在一起，強度比自己每年兩次的加強訓練還要大。
白天訓練，晚上加練，到了睡覺的深夜，周樂還給自己跑到模擬場景內再一次的加練，一段時間下來他發現模擬場景內的身體訓練，竟然能夠體現到現實當中來，麥思明等人是不可思議六天來的效果，實際上這卻是遠比六天要多的訓練時長。
初級的表演課，動作指導和動作替身的模擬訓練，槍械的模擬訓練，還進入了一次小戰役打響的戰場試水，這一次周樂不再時進入之後被‘秒殺’，而是完整堅持了一次戰鬥，在這過程中也切實的體驗了一回受傷，也體驗了一次艱苦條件的取子彈手術，沒有麻藥了，他很硬漢的來了一句就這麼取，結果上來第一下，劇烈的疼痛直接讓他暈厥，直接回到了現實。
這一次的戰場模擬場景出來之後，周樂訓練態度再次上升一個層次，把麥思明嚇了一跳，還以爲他受了什麼刺激，專門跑過去安慰，得到的答案讓他哭笑不得之餘也肅然起敬。
“不努力，我擔心自己的角色在形象上的分數拿不到。”
從香江來，曾經的香江是娛樂之都，麥思明曾經在那邊看過很多追逐明星夢的年輕人，成功的沒見幾個，失敗的到是聊過不少，多種多樣的理由和原因，就是很少有人說是因爲自己不夠努力纔沒有成功，抱怨運氣和環境讓他蒙塵，未曾一飛沖天。
健身的最重要一點是什麼？堅持。
如果在這堅持之上再有努力的加持呢？會怎麼樣？
麥思明有些期待，他期待看一看這個年輕人未來會達到什麼樣的高度，會走到哪裡？
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收拾行囊，一大男人也沒什麼可矯情的東西，乾脆也就沒讓助理鼕鼕上來，周樂自己拎着揹包，一邊走一邊給麥思明發信息再一次的表示感謝。
電梯間，齊雪迎站在那裡，兩人碰面竟然彼此都產生了一絲尷尬的感覺，想要開口，又覺得似乎沒有必要，不開口明明又認識。
“去報班了嗎？”齊雪迎更爲外向開朗一些，找了一個化解尷尬的話題。
“還沒，要出去拍戲，回來會去報，到時候我們就是同學了。”周樂迫使自己多說了一些話，尷尬讓女生化解就夠丟人了，再讓對方多說話，自己豈不是更丟人。
“有戲拍了啊，恭喜。”
“小配角。”
“看你最近練的挺狠，壯了，黑了，得到的角色是硬漢？”
周樂很高興，從一起等電梯，一起上電梯，一起在電梯內獨處，此刻他最爲興奮，這是第一次來自於外人的真實評價：“真的嗎？很明顯嗎？”
電梯滴的一聲，到了一樓，門開的時候尷尬的氣氛頓時迴歸，看到周樂那定格興奮的尷尬樣子，齊雪迎噗哧一笑，邊點頭邊往外走：“嗯，挺明顯的。”
外面有乘梯的人往內走，兩人之間短暫而又充斥着客套距離的談話，宣告啞然而知，不過周樂非常的高興，首先跟美女有交流就是讓人身心愉悅的事情，再者自己的努力得到了旁人直觀的認可，這幾天吃的苦受的累，包括在模擬場景內一次享受都沒有全部都是學習和受折磨，終於有了回報。
“呃。”董鳳雨見到他的第一眼，也錯愕了一下：“不錯。”
牛仔褲，板鞋，貼身的長袖帽衫，外罩着一件秋裝大衣，光是看露在外面的脖頸和貼身衣服顯露出來的那種感覺，便會產生周樂壯了的認知，實際上他的褲子穿在身上寬鬆了一些，體重卻沒有降低，麥思明都覺得不可思議，他六七天的訓練效果，比很多人一個月都要好，他哪裡知道有系統的幫助，這六七天的訓練延伸開來到模擬場景中去擴散，周樂也等於是訓練了一個月。
“時間緊，任務急，先去剃頭，然後連夜去拍攝場地適應環境，我會讓你跟拍攝的演員對一下戲，明天直接拍攝你從敵人戰俘營逃出來的戲份，投資方找到了他們認爲更合適的演員，我見過，形象很貼合，演技也不錯，你可以認定明天的拍攝，是對你的又一次考覈，合同我簽了，可不意味着角色不會被換掉，希望你可以有心理準備。”