貫通陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈、帶脈和衝脈，單手力量達到八百斤，突破練氣。
貫通任督二脈，單手力量達到三千斤，突破精皮。
趙能盤坐牀上，閉上雙眼，深吸一口氣。
第一種練氣法門，是從陰維脈所屬的穴位開始蓄積真氣。
陰維脈維絡諸陰經，交會於任脈的天突、廉泉。
趙能十年前練過這種法門。
意守丹田，意念一口氣從諸陰之交的築賓開始，經衝門、大橫、期門、天突到廉泉，剛運行一個週期，趙能的下腹部就劇痛起來，額頭上滲出冷汗。
老天不公！
老子已死過一次了，還是不能練氣，趙能的眼睛發紅，眼中露出深深的不甘和悲哀。
又深吸一口氣，平心靜氣。
第二種練氣法門，是從陽維脈所述的穴位開始蓄積。
陽維脈聯絡各陽經，與陰維脈共同溢蓄氣血。
十年前也練過。
意守丹田，意念一口氣從諸陽之會的金門、陽交、臑俞、啞門到陽白，這次時間更短，剛意念氣體進入臑俞，經脈撕裂的疼痛刺入腦海，一身冷汗滲出。
又不行！
第三種法門，趙能沒練過，是從陰蹺脈所述的穴位開始蓄積。
意守丹田，意念一口氣從足跟內側的照海穴、交信到睛明，只有三個穴，是最容易蓄積的，但可憐的趙能，剛意念從照海到交信，經脈撕裂的劇痛又傳入大腦。
又不行！
事不過三！
自己難道就這麼放棄嗎？
渾身汗水的趙能靈光一閃，突然想到最後一道法門，不在八種練氣法門之中。
是陳家一代仙人晉升化神之前爲了卻紅塵間的一切凡念，將仙門凝氣秘訣改成凡人武者適用的練氣秘訣留在了陳家，待有緣人修煉！
告誡陳氏後人，非靈根天賦心智俱佳者不得練此法門，不然經脈斷裂、身死魂滅！
切記！切記！切記！
連續標註三個切記告誡後人，不可輕易妄爲！
法門是從身體正中前後的穴位開始蓄積，直接打通任督二脈，蓄積真氣，再運行真氣衝擊其它六脈，由難到易，反其道而行之！
別人練氣如涓涓細流彙集江海，這種法門是引江海之水灌溉小溪。
水往低處流！把江海的水引入小溪是何等的艱難和兇險？
近千年來，陳氏家族沒有傳出一人是按此法門練氣成功的。
練與不練？
不練，當富家公子，低調做人，陪奶奶和母親過凡人的生活，但自己只能活六十歲左右，奶奶和母親能活百歲，到時候她們活着還是痛苦。
練就是永別！
前世的趙能沒有絲毫猶豫就放棄了！
這是膽怯？
既然死過一次了，再死又如何？也許還可以見到前世日思夜想的爸爸和媽媽？但留給這世寵愛自己的奶奶和母親將是撕心裂肺般的痛苦！
這是自私！
趙能猶豫了。
放棄？世道已不太平，父親已逝，如何保護自己和親人？父仇怎報？賊老天難道不給自己一絲的希望？上天還要繼續詛咒趙家後人？
兩世趙能的靈魂已融合，靈根難道沒有改變？陳家的天才陳景婷很有可能就是修此法門，打破桎梏，步入仙門的。
燭臺上的蠟燭在熔化，火盆的木炭燃燒發出噼啪、噼啪的聲響。
夜已深，寒風呼嘯，萬籟俱靜。
趙能向奶奶和母親房間的方向深深的望了一眼，眼中露出堅毅的神色，無悲無喜，腦海空靈，屋內的一切消失了，腦海中的文字和畫面潮水般涌出……
深吸一口氣，意念從丹田開始，經陰交、神闕……中脘、上脘……膻中、玉堂……天突、廉泉、承漿、齦交……神庭……百會……風府、啞門……神道、靈臺……命門……會陰……丹田。
五十二處大穴！
一個大週期接着一個大週期……前胸後背的經脈慢慢開裂，渾身顫抖，生不如死，汗珠不斷線的滾落。
堅強的趙能咬緊牙關，又一個大週期……他忘記了時間……
突然，一絲氣從丹田升騰，微弱的跳躍，就像隨時消失一般……趙能一喜，氣感！得氣！堅持！堅持！再堅持！又一個大週期……趙能流下的汗水浸透棉墊，溼漉漉的，全然不顧，毅然堅持，不知過去多久？運行大週期多少次……體內轟隆一聲響，緊閉的閘門被衝開，一股真氣從丹田涌出，沿着大週期奔涌一圈後又回到丹田，生生不息……
丹田又稱關元、陰交和氣海，貯藏人體精氣神，是性命之祖，生氣之源，十二正經之根，五臟六腑之本，呼吸之門，水火交會之鄉，是真氣升降開合的樞紐，是儲存真氣之所。
真氣又稱元氣或真元之氣，由與生俱來腎的精氣和肺吸入的空氣及脾胃運化而成的水谷精氣構成，人之有生，全賴此氣，它隨經脈運行全身，氣血相生，是生命活動的動力。
趙能打通任督二脈，丹田與身體中間的五十二處大穴貫通，從此一呼一吸，五十二處大穴積聚的真氣源源不斷匯聚丹田，丹田慢慢成長壯大。
他要是能內視的話，一晚上修煉，貫通任督二脈，丹田突變，從黃豆大小變成雞蛋大小，變大百倍。
趙能心中大喜，運轉陳氏練氣法訣煉血化氣，煉精化氣，真氣奔涌，竟然打通了任督二脈！
睜開眼睛，炯炯有神，風聲清晰可聞，心潮翻滾，蠟燭已燃盡，木炭已熄滅，但趙能渾身發熱、黏糊糊的，奇臭無比，坐下的棉墊熱氣蒸騰，琉璃瓦透過晨光，竟然練了一整夜！
趙能顧不上渾身污垢，生怕一起身，真氣就會消失！又閉上眼睛，引導丹田的真氣循任督二脈循環了三個大週期，氣隨意動，意動氣行，運行自如，這才放下心來。
下牀，伸了一個懶腰，周身舒坦，使不完的勁，胸口也不痛了。
前世的趙能一個人孤獨苦悶的時候，就從手機中閱讀穿越、玄幻和修仙小說中尋找快樂，哪能不知道渾身污垢是洗經伐髓的產物？要不是怕吵醒奶奶和母親，早就大吼一聲，老子能練氣了！
十年被同齡人當成廢物的感覺真不好受，十年都沒有在街道上仰首挺胸的走過！
打坐、心靜，一呼一吸，空氣進入血液，運轉法訣，煉血化氣、煉精化氣，靜靜等候，精足氣足神足時，氣脈自然會通，血產生氣，氣推動血液的運行與活力，氣血相生，這就是真氣，生命的能量，有質而無形。
欣喜如狂的趙能不知道，他練氣成功，奔涌的真氣衝破任督二脈的瞬間，在遙遠的中土大陸一座靈氣瀰漫的山峰上，一名頭髮烏黑、相貌堂堂的中年道人盤坐中突然吐出一口鮮血，神情頓時萎靡。
“師弟後人的禁制提前三百年被解除了！好事還是壞事？師兄這麼多年被師弟害苦了！罷！師兄已完成師弟的囑託！”
趙家血脈被這位中年道人下的禁制提前被破解，道人遭到反噬，沒有十年的打坐是恢復不過來的。
“咦！竟然打通任督二脈，突破凡人武道的精皮，進入先天！”
中年道人面向南方，緊閉雙眼，掐指一刻鐘，睜開眼睛，神情更加萎靡，推演耗費了不少精氣。
“高人灌頂，強行打通任督二脈！也許是天意！老夫下山給皇甫鴻那小子打個招呼，兄弟相殘何時了？這是那小子的家事，老夫從此也不管師弟後人的凡事了！”
道人起身自言自語，突然一愣，一時的釋然竟然讓二百多年苦修沒有絲毫變化的金丹鬆動了。
因果報應！
哈哈……中年人大喜，也不下山了，盤膝而坐。