“母親，能兒昏睡幾天？”
趙能一邊穿褲子，一遍問道，他發現說話、做事一點都不陌生，連周圍環境也熟悉無比，不需要重新學習生活，完全是同一個人，除了思維有些差異外。
“能兒已昏睡了五天！”
陳琴看見兒子下地沒有搖晃，說話清晰，自己能穿褲子，穿皮襖，擔驚受怕好幾天的心放了下來，情緒好了起來，如今兒子就是她的天。
“能兒，小姑扶你去茅廁撒尿？”
“謝謝小姑，不需要！小姑看能兒自己會走！”
趙能輕輕的推開小姑伸過來的手，笑着說道。
“能兒逞能？還不好意思？小姑從小幫你洗澡，你那***……”趙欣的臉上有了笑容，恢復一些本來的性格。
丫鬟在前面帶路，打開大門，一陣寒風吹來，趙能打了個寒顫，多日沒有進食的身子有些發虛，但堅強的趙能步子邁得很穩，奶奶、母親和小姑都在看着，他是趙家的未來！
寬敞的院子乾淨整潔，中間擺放一張四方白玉桌子，有八個白玉石凳環繞，一棵高十幾丈、鬱鬱蔥蔥的椿樹把整個四合院籠罩在茂密的樹葉下面。陳琴也是大戶人家出生，很愛整潔，丫鬟林香知道主人的性情，早早的起牀把院子和桌凳打掃乾淨。夏日，一家人常常坐在涼爽的石凳上吃飯喝茶，其樂融融，趙能望着院子的一切，父親爽朗的笑容又浮現在腦海中，頓時眼前霧氣瀰漫。
趙能洗漱完畢，坐到桌前，把丫鬟準備的稀粥就着醬菜，風捲殘雲。
“小姑，能兒還沒吃飽，能兒想吃肉！”
肚子還是空蕩蕩的，一大腕稀飯不見了影子。
“小香，去給少爺到外面的食攤上買碗肉餛飩回來！”
小姑看見侄兒的面色紅潤起來，大聲喊道。
“欣妹，能兒能吃肉嗎？”
母親有些擔憂。
“琴姐，能兒五天都沒有進食了，吃了一腕稀粥墊了肚子，再吃碗餛鈍應該沒問題。”
母親望着兒子焦急的臉，急忙從抽屜裡拿了十個銅子吩咐丫鬟出去買餛鈍。
“能兒還是睡一下，小姑去請陳郎中過來看看！”
小姑匆匆的走了出去。
不久，大姑、大姑爹、小姑爹，還有幾個表兄妹聞訊趕了過來，滿臉的欣喜，噓寒問暖，趙能的心暖暖的，自己的家，自己的親人。
趙能穿越後有些思鄉的身心完全安靜下來。
上午，冬日的太陽射進房內，中間有火盆，暖洋洋的，小姑揹着藥箱陪陳郎中走了進來。
郎中當拆開繃帶，準備換藥，一臉的驚訝，肉芽長出來了，傷口癒合了！
陳郎中沒有再包紮，也沒開藥，吩咐可以吃肉，但不能洗澡，也不宜劇烈活動。
趙能的姑姑、姑爹們這段時間忙壞了，看見兒子沒事了，陳琴讓他們都回家好好休息幾天。
家裡安靜下來，室內燃起蠟燭，老太太和兒媳陪趙能坐在火盆旁說說話。
第二天，沒有大礙的趙能陪奶奶、母親和姑姑們出城去給父親上墳，看見新土堆砌的墳頭，錢紙飛舞，趙能跪在地上，失聲痛哭起來。暗暗發誓，一旦自己能練氣，練好功夫後一定去找那些歹人報仇。
天暗了下來，室內燃起蠟燭。
“奶奶，能兒坐在牀上很無聊，能不能把家裡練氣秘籍再給能兒看看？”
每個家族練功的秘籍都是家族重物，嫁出去的姑娘還要上繳手抄本，發誓不得外傳書中的內容。
趙家人雖然不能練氣，但男人們都期望自己的後代哪一天突然開竅？二百年下來，趙家不惜重金從陳家幾代族長手裡購買了練氣期、精皮期的練功心法和一些兵器功法的手抄本，所有秘籍被老太太妥善保管。
淬骨期的秘籍在市面上沒有賣的！
趙能六歲時在奶奶的指導下也看過練氣篇，痛苦、恥辱的記憶被他選擇性遺忘了，十年過去，書中的內容變得模糊了
老太太又驚又喜，看着孫兒急迫的神態，突然想起趙家的嫡出沒有一個能練氣，心中一痛，暗歎一聲，但不能傷了孫兒的自尊，從自己的房間拿來一本陳氏練氣秘籍，囑咐孫兒翻翻，早點睡。
趙能送奶奶和母親出房間，關上房門，坐到桌前，拿起十二頁黃板紙裝訂的薄書，閉上雙眼，撫摸空無一字的書面，紙張好像重新被桐油浸泡過，散發一股桐油的清新，右手有些顫抖，恥辱的陰影隱藏在意識的深處，忐忑不安。
呼出一口氣，睜開眼睛，在燭光下翻開第一頁，只有六個字，陳氏練氣秘籍；第二至六頁，十幅人體穴位圖，前兩頁展示軀幹四肢前面後面的三百六十五處穴位圖，後四頁展示任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈和陽維脈和十二正經所屬穴位及經脈走形圖……模糊的記憶開始復甦；第七、八頁，介紹行氣活血、續筋接骨的藥物及藥浴的組成；第九頁，介紹打坐、站樁、練力、拍打全身穴位的方法；第十至十二頁，貫通八脈的法門……
圖文並茂！
趙能忘了時間和周圍環境，沉浸文字和圖畫之中不能自拔，書中的內容一字不漏的印入腦海，過目不忘，他沒有太在意，以爲記憶恢復。
一切法門、一切練功修行都離不開禪定。
欲入禪定，必須先打通氣脈。
人身有三百六十五個大穴，對應一年三百六十五天，以九爲最大，以九歸真，每處穴要填滿九口真氣。
世上只有一種打通氣脈的方法，那就是心靜，不求不迷不急，靜靜等候，等到精足氣足神足時，氣脈自然會通，三昧定境自然會入，絲毫強求不了；只有六根清靜，不逐六塵，不散亂不昏沉，正念堅定，人身的真氣才能生機不絕，旺盛圓滿；當心靜久不動，真氣一步一步的積累，達到一定量後，氣脈自動會被旺盛的真氣打開。
當真氣化生時，由督脈上行百會，再下行口腔時，會化成玉液，把玉渡嚥下，勝過服用一支人蔘，補益五臟六腑，推動百脈千經，可直接入任脈，化爲**，強身健體，追求長壽之道。
凡界武者練氣一般先貫通陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈、帶脈和衝脈，再貫通十二正經，最後貫通任督二脈，這個過程持續到淬骨期。