當蝰蛇將他們帶回寢室的時候，衆人看到那舒服的牀，恨不得一下子撲上去，美美的睡上一覺。
但是蝰蛇不下命令，任何人不敢亂動。
“這是你們的寢室，五個人一間，放心，布魯斯說的沒錯，你們會有一個充足的睡眠的，這會是晚上八點，到九點鐘，這一個小時的時間，五個人一組，在寢室中互相給對方放鬆肌肉，示意圖在這裡，你們最好按照說明去做，不然，明天的訓練，你不會堅持下來的。”
凌雲飛知道，這強大的體能訓練後，肌肉放鬆是必要做的，不然，沒辦法保證後面的訓練，便按照說明做了起來。
九點鐘，這些曾經愛熬夜的夜貓子，都死沉死沉的睡了過去。
第二日，太陽東昇，起牀號響起，凌雲飛睜開眼，才發現已經是七點鐘了。每個人都很滿意的長出了一口氣，布魯斯確實沒有騙他們。
“早晨負重五公里，現在開始！”
每個人帶着綁腿五公斤，還套着五公斤的負重馬甲，開啓了負重五公里越野。
......
這樣的時光，辛苦卻又充實，在每天的汗水中，凌雲飛和這些同伴，走過了三個月。
但是令凌雲飛不解的是，這三個月中他們沒碰過一下足球，甚至，連一個足球的影子都沒看到。
集合後，布魯斯站在旗臺下面，還是戴着他的那副太陽鏡。
“很好，三個月的體能訓練，沒想到你們一百號人沒有一個逃兵，很明顯，我的眼光是不錯的。接下來，就是我的足球訓練了。”
布魯斯一個手勢，那個老虎開着一輛小車，車的後面，是一堆足球。
老虎將足倒入足球場地上。
“看到這些足球了嘛？看到那面牆了沒有，還有，看到那些白線了嘛？”
“今天的任務，只是很少很簡單的一件事情，每人一個足球，足球上都有自己的名字，站在白線相應的點上，每個人前方的牆壁上都有一個圈，瞅準那個圈，用力打門，至到把足球踢爆爲止，現在開始。”
“踢爆爲止？還說着很簡單？真的很簡單嗎？”
凌雲飛和其他人一樣，爬到足球堆裡，找到了自己的足球，放到了白線上，瞅準牆壁上的圓圈，用力一腳抽射。
凌雲飛沒有踢中那個牆壁上的圓圈，但是他卻被自己震撼到了，他沒想到的是自己踢足球時候的力道那樣巨大，就連足球反彈過來，都也有好長的距離。
不僅僅是凌雲飛，每個人都有這種感覺，這三個月的體能訓練，真實很不簡單。
凌雲飛踢爆那個足球用了一個小時的時間，最後的那一腳，整個足球爆炸了一般，碎片一地，布魯斯看了看，滿意的點了點頭。
布魯斯讓蝰蛇將自己的那那一組帶來過來，按照老虎給他提供的數據，很快就組成了一個十一人的首發和九人的替補。
“下面，我們開始技戰術的訓練。”
布魯斯帶過來一些障礙和假人，依據不同人員的特點，相對的做出了訓練。
這樣，路魯斯將蝰蛇的這一組，弄出了一個樣板。
這時候，另外四個外國人，來到了布魯斯的身邊，他們是布魯斯的搭檔和好友，依據布魯斯的理念和訓練方法，開始指教另外的四個隊伍。
就這樣，日復一日的，訓練了下去，而凌雲飛在訓練中，尤其是在表現自我的時候，也暗暗的啓動過裝逼系統，可是他自己明顯的感覺到，他本來的足球水平，也一點兒不差。
每天的技戰術訓練，有重複的，有新鮮的，但是造成負重的五公里和下午晚餐前的十公里，是雷達不動的。
還有就是，隊隊之間的對抗比賽，輸家的加餐也是避免不了的。
......
八個月後，布魯斯一聲哨響，所有人立正。
布魯斯將他們帶到了禮堂的大廳，而大廳的正前面，是一個巨大的，讓紅布覆蓋着的東西，像是一個巨大的牌匾一樣。
布魯斯說話了：
“所有人，退去衣服，只留下內褲!”
對於布魯斯的命令，沒有人理解，卻又不得不去做。
所有人脫下了衣服，布魯斯一揮手，蝰蛇和老虎，揭下了那一巨大的紅布。
所有人很驚愕，也很興奮，那是一塊巨大的透亮的鏡子。
“體能三個月，足球技戰術八個月，我們這裡，除了我的屋子和教官的屋子內，有鏡子，其他地方沒有一塊鏡子，就連我們的玻璃，也是特殊材質，不會有倒影。”
衆人一想，還真是這樣，凌雲飛只知道自己，在海邊做俯臥撐的時候，水裡有自己的倒影，卻也看不太清，自己都快忘記了自己長什麼樣子了。
而這時候，眼前的一個大鏡子，是這些年輕人們多麼想要的東西。
凌雲飛慢慢的靠近鏡子，他向看了看自己的臉，曾經那張俊俏的臉現在已經變得黝黑，配着寸頭，是那樣的陽剛，眼睛卻也是那樣的透亮。
凌雲飛慢慢低下頭，胸肌鼓鼓，那巧克力一般的腹肌，不用用太大的力，就凸顯了出來。
再看自己的大腿，對於足球用動員來說，大腿的肌肉不可少，曾經他看到過C羅的大腿肌肉，是那樣的羨慕，而如今，自己的大腿，也是肌肉滿滿，那樣的有力。
凌雲飛覺着鏡子裡面的自己，是那樣的有力，而不是曾經的那個白麪小生。
“好好看看自己吧，有人說，足球是歐洲的，但是對我這個中國通來說，你們的蹴鞠纔是真正的足球起源，我喜愛這片土地，也喜愛你們，現在，你們有了一定的基礎，但是，面對那些歐洲的勁旅，還是有很大的距離，我希望你們能改變，也知道自己的能量無限，你們要記住這個無名島，他是你們以後的根據地。”
凌雲飛明白布魯斯的意思，短短一年不到的時間，雖然有了很大的突破，但是前方的道路依然漫長，只有堅持下去，才能領略勝利的風采。
“看看自己吧，你們可能不是最強的足球隊，那你們應該也是最硬漢的鐵血戰士，而不是被別人當做白斬雞。”
“拿出你們的血性，讓別人看看，讓那些看不起你們足球的人看一看，讓他們重新認識你們。”
“看夠了自己，就回到訓練場上去，拿出你們的能耐來，一週後，我需要一個22人的大名單，你們的第一場比賽，是面對“果足”。”
布魯斯這樣一說，所有人看向布魯斯。
“沒錯，是真正的“果足”，輸了敘利亞，輸了泰國的“果足”，你們能否成爲真正的“果足”，就在於這場比賽，你們若是能擊敗“果足”，那麼，你們就是真正的“果足”，你們如果輸了或者是平了，那麼......”
布魯斯沒說完，取下了自己的眼睛，停了一下，所有人都認真的看着他。
“那麼這個島，不再屬於你們，你們來自於那裡，會灰溜溜的回去，而你們的努力，沒有人會知曉，只會付諸東流。”
衆人一聽，並沒有擔心受怕的樣子，而是，眼睛裡充滿着殺氣。
“好樣的，我就要你們的這種眼神！”
一週後的禮堂中，大屏幕上，根據幾名教官和布魯斯團隊的數據，排在前22名的人選，已經出現了。
不得不說，凌雲飛也許是真的有這方面的天賦，他排在第十二位，而排在第一位的，是和凌雲飛一個組的宋日歸。
凌雲飛很開心。
下面，我公佈這才22人的大名單：
宋日歸、朱浩、程振興、無名、羅永寶、賢智才讓、蘭鑫、杜新宇、黃嘉偉、汪洋、煬孺虎、凌雲飛......
當凌雲飛聽到自己名字的時候，那種心中的豪邁不由得升了起來，在這裡，布魯斯主持了升旗儀式，在紅旗飄動的那一刻，凌雲飛心中種了一個夢想，那就是爲國爭光。
爲國爭光的豪邁在心中激盪。
布魯斯回過頭來，告誡這那些沒有進入名單的孩子們，讓他們用自己的訓練裡證明自己。
布魯斯帶領着二十二人，帶領着自己的兩個助教，踏上了接他們的飛機。
飛機起飛，布魯斯接到了一個電話，是老唐打來的，布魯斯沒有多少話，只說了一句：如果沒有成績，我立馬取消中國國籍，回到家鄉，永遠不會見你。
飛機降落以後，布魯斯帶着凌雲飛一行，踏上了一個大巴，而大巴的方向，駛入了一個莊園。
老唐站在那裡，看着這些小夥子下車。
下車後，凌雲飛一行，教練布魯斯並沒有下命令，這些小夥子就站成了一排。
老唐和布魯斯握手後，老唐臉上沒有表情，你敢肯定嗎？
“我有十五種戰術針對現在的“果足”，就像我說的一樣，不會輸的。”
“沒錯，我們輸不起，我這張老臉也輸不起！你帶他們做一些適應性的訓練，“果足”那邊明天有一個新聞發佈會，有我在，我會搞定的，你們看新聞就好！”
布魯斯點了點頭，帶着凌雲飛一行，回去了，在老唐給他們準備的新場地，做着適應性的訓練。
凌雲飛更加好奇了，看着布魯斯在一旁寫着什麼，湊了過去。
“唉，布魯斯，我對那個老唐更加好奇了，你能不能告訴我他是誰啊，我們真的能與“果足”比賽，而且能夠戰神“果足”，成爲真正的“果足”？”
布魯斯微微一笑：“沒錯，這是老唐的計劃？”
“老唐有這樣大的能耐？”
布魯斯微微一笑：“可以這麼說吧，他是你們足協領導的上司的上司，不知道這樣說你明白不？”
凌雲飛吃驚的眼睛壓根不敢相信，但是，他知道，布魯斯並沒有說謊。
第二日早上十點，“果足”召開了備戰要進入2022年世界盃世預賽會議，“果足”的教練和代表的球員，在新聞發佈會上，回答着很多記者的提問，表現的很有信心。
突然，一個記着站了起來：“請問，你們是代表我們國家最強的足球隊嗎？”
那位球員很自信的說道：“這是肯定啊？”
“可是你們之前的成績......”
記着還想問，但是被主持人給打斷了，而這時候，老唐出現了。
老唐走上前，徑直坐了下來，雖然中間的位置被“果足”教練和球員佔據着，老唐並沒有介意。
老唐拿過話筒：
“請剛纔的那位記着接着發問！”
所有人都愣住了，而電視機前的觀衆也愣住了，不知道這位老人是何許人也。
那“果足”的教練和球員更是矇蔽，可是能在這個時候上來的，肯定是不簡單的人物。
那位記着也愣住了，可還是站起來，問了那個問題。
“可是你們之前的成績並不好，而且是一塌糊塗，爲什麼會這麼自信呢？”
老唐把話筒遞給了那個教練和球員：
“請你們來回答一下！”
那教練和球員的量都綠了，楞在那裡。
老唐那個狠啊，故意話筒放在他倆的前面，足足一分鐘啊，那兩人的尷尬所有人都看得到。