蘆志強吃了幾口全麥麪包,走進廚房裡,取了兩個小碗出來,用勺子將南瓜小米粥裝了兩小碗,嚐了幾口,滿意的點點頭道:“差不多了,你嚐嚐吧!~”
說話間,便將另一碗南瓜小米粥遞給了坐在對面的許願。
許願嘴巴里塞滿了微褐顏色的全麥麪包,聽到蘆志強的話語後,連忙將裝有南瓜小米粥的碗接了過來。
尚未開吃,一股子小米的香味便迎面朝着許願的鼻腔裡鑽去。
許願三下無除二,將嘴巴里的全麥麪包全部嚥下,伸出粉紅色的小舌頭,舔了舔嘴角,情不自禁的驚歎道:“這粥可真香!~”
拿起勺子品了一口,嘴巴里除了有小米的香味外,還充斥着一股淡淡香甜的瓜果味道。
瓜果味細細綿長的在口腔中來回滾動,由於太好吃了,許願都捨不得一口將其嚥下,反而是故意在口腔裡品味了幾秒鐘以後,這才稍微嚥下。
南瓜小米粥帶着香甜味衝進喉嚨裡,沿着食道開始迅速朝下流去,如同奔騰的瀑布;
但凡是經過的地方,都會留下一鼓清新香甜的味道。
許願只覺得自己整個口腔都非常的舒服!~
沒錯,就是舒服!~
喝下這麼一口南瓜小米粥,她覺得自己渾身上下都特別的舒服,彷彿從胃裡散發出一股暖暖的熱量,散發到全身各個角落,令整個人都顯得特別有精神。
要知道許願可是一位高三學生黨,每天需要複習大量的學習資料,哪怕是身爲學霸校花,她的學習壓力也很大。
以前許願起來吃早餐時,經常會因爲疲倦,導致哈欠連連,可是很奇怪,自從蘆志強來了以後,不知是他的鍼灸按摩有效果,還是製作的這些營養早餐實在是太好了;
許願現在早晨起來,渾身都精力充沛!~
“好吃,好吃!~”
嚥下一口南瓜小米粥後,許願誇獎了兩句後,便端起碗來,迫不及待的將南瓜小米粥往自己的嘴巴里倒。
天哪,如果說剛纔她將全麥麪包胡亂朝嘴巴里塞的模樣非常女漢子的話,那麼現在這種表現,簡直就是惡死鬼投胎啊!~
還好周圍沒有旁人,否則小丫頭許願的形象可就全毀啦!~
廚師最開心的事情,莫過於自己做的烹飪,受到食客的喜愛。
蘆志強也是如此,眼看着坐在對面的小丫頭許願,不顧形象的大口大口吃着南瓜小米粥,淺笑着搖了搖頭,輕聲叮囑道:“慢點喝,別嗆着了!~”
許願的吃相比較難看,三扒兩口就把一小碗南瓜小米粥全部吃完了。
伸手拿了張抽紙,稍微擦了擦嘴角,興奮的讚歎道:“強子哥,這絕對是我有生以來,味道最好的粥!~”
蘆志強起身,親自爲她重新盛了一碗粥介紹道:“好吃就多吃點,南瓜小米粥是我們華夏傳統食療裡很有名的一道藥膳。”
“這南瓜性味甘,屬溫性,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒等功效。”
“用現代科學的說法,南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖上升。”