第564章形意拳

鹽能夠有效的吸收水分子,起到滲透以及脫水的作用,使被咬傷部位變得乾燥。

但是爲什麼要讓傷口變高燥呢?

這因爲在絕大多數情況下,很多細菌無法在乾燥的環境中生存,所以鹽對於控制細菌十分重要,幫助促進傷口癒合的效果也非常明顯。

蘆志強特意用溫鹽水漱口了三遍之後,確保沒有任何問題以後,這才返回房間盤腿修煉無名心法。

運轉着爲數不多的真氣,在身體各處穴位運轉了幾圈後,蘆志強睜開雙眼,緩緩吐了一口渾濁之氣,這才起身出門晨練。

換了一身運動休閒服,與往常一樣慢步跑向公園。

沿途的路上,除了能遇到年邁的環衛工人正在努力清掃地面外,還能看到一些老人穿着練功正在晨練。

偶爾幾個下了夜班的年輕人,面色蒼白,頂着一對黑眼圈,走在路上不時打起哈欠。

蘆志強走進公園以後,特意避開了那羣打太極、練劍術、跳廣場舞的晨練老人,走到角落裡照舊練拳。

不過今天他沒有打八極拳或泰拳,而是選擇了形意拳法中的五行拳。

形意拳又被稱爲行意拳,屬於華夏傳統拳術之一,儘管此拳法的起源說法不一,但大家都知道形意拳在創立之初,被人們叫爲六合拳,即心與意相合,意與氣相合,氣與力相合,肩與胯相合,肘與膝相合,手與足相合之意。

如今在華夏國內廣爲流傳的形意拳,基本內容爲三體式樁功、五行拳和十二形拳。

三體式爲形意拳獨有的基本功和內功訓練方式,有“萬法源於三體式”之稱。

五行拳則是結合了金、木、水、火、土五行思想,分別爲劈拳(金)、鑽拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)和橫拳(土);

十二形拳是仿效十二種動物的動作特徵而創編的實戰技法,分別爲龍形、虎形、熊形、蛇形、駘形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼉形、鷂形、鷹形。

蘆志強今天所練的這套拳法,正是五行拳。

其實練五行拳與醫術也有千絲萬縷的聯繫,《內經》按五行特性分別將其納於五髒,如肺屬金、腎屬水、心屬火、肝屬木、脾屬土,六腑亦分別按表裡關係含於五髒,用來闡明五臟六腑的生理特性和它們之間的相互關係,生剋制化,秩序井然,使人體臟腑經絡、四肢百骸構成了一個有機的整體。

五行拳同樣也按照金、木、水、火、土等五行,分別有了劈、鑽、崩、炮、橫五式。

練習這五式可以分別有利於人體的肺、腎、肝、心、脾五臟。

蘆志強先練了一下形意拳三體式站樁功,有口訣爲:懸頂坐步根爲磐,凝神調息抱丹田;規矩皆源三體式,下合地氣上通天。

練完三體式站樁功以後,接着開始打五行拳。

五行以金爲首,同樣這五行拳的第一式拳法即爲劈拳式。

正所謂金生水來水濡金,肺腎兩家本相親;劈開火山通丹竈,鑽出腎水返崑崙。

第1348章絕症(三更)第146章打掃衛生第1965章傑出青年第2258章穩賺不虧第1273章大家族第1146章新手上路(三更)第908章虛招第2809章大人物第2276章砸空第924章少婦第1790章拉人頭第520章奢侈品牛皮包包第1867章沒有禮貌第1969章找到了第589章差距第1315章監控錄像第1651章巧勁兒第1195章馬寶成第432章哈雷硬漢第2176章加倍償還第2684章神奇第1995章獎金第2394章恐怖的後果第1560章狗通人性第026章受傷老人第2290章無恥齷齪第1564章悠閒的早晨第1057章嬌羞第199章倒地滑鏟【十八更】第1171章做大生意的表哥(三更)第1824章舉手之勞第2553章八字鬍李遠第597章猛人第2391章和解第2561章發現姚飛第1428章地下戀情第2222章欠缺實戰經驗第2761章優勢第2216章你賺大了第1448章對口供(三更)第1471章毛頭小夥子第1238章冒險(三更)第869章肺結核第1696章裙襬第1439章情侶檔第1034章鉗膝力第2438章建議第762章太壞了第2621章門外有人第942章後悔第1541章一百萬第1405章狼多肉少第341章多年無嗣【三更】第360章教拳【四更】第2346章心電圖第1533章別有洞天第200章花哨的踩單車第2753章攻勢如潮第695章妖孽【三更】第1450章談戀愛第989章一號外科手術室第025章食療藥膳第667章答案第1703章倒黴的雷磊(三更)第125章影響手速【二更】第2462章幻覺第961章世風日下第1653章一百萬第2520章白日做夢第2685章辱人者,人恆辱之第2253章阿豹第1206章彩頭第961章世風日下第2713章職業習慣第1689章酒後駕駛第358章熟悉的感覺第165章急驚風【四更】第438章橫練功夫第561章金舌郎君第1303章勁力交鋒(四更)第1168章歡快的小鹿第760章有種別跑第591章砸【三更】第1410章老拳手第855章白馬王子【三更】第503章女大學生【三更】第946章我下面很好吃的第2391章和解第767章洗澡第2201章女交警第1991章彈拳第2065章謠言第374章機車第1801章腦袋開花第1968章打情罵俏第088章人至賤則無敵第152章蘆志強嚮往的生活第1394章馬甲線女神(三更)第862章依山靠水第2380章戴帽子
第1348章絕症(三更)第146章打掃衛生第1965章傑出青年第2258章穩賺不虧第1273章大家族第1146章新手上路(三更)第908章虛招第2809章大人物第2276章砸空第924章少婦第1790章拉人頭第520章奢侈品牛皮包包第1867章沒有禮貌第1969章找到了第589章差距第1315章監控錄像第1651章巧勁兒第1195章馬寶成第432章哈雷硬漢第2176章加倍償還第2684章神奇第1995章獎金第2394章恐怖的後果第1560章狗通人性第026章受傷老人第2290章無恥齷齪第1564章悠閒的早晨第1057章嬌羞第199章倒地滑鏟【十八更】第1171章做大生意的表哥(三更)第1824章舉手之勞第2553章八字鬍李遠第597章猛人第2391章和解第2561章發現姚飛第1428章地下戀情第2222章欠缺實戰經驗第2761章優勢第2216章你賺大了第1448章對口供(三更)第1471章毛頭小夥子第1238章冒險(三更)第869章肺結核第1696章裙襬第1439章情侶檔第1034章鉗膝力第2438章建議第762章太壞了第2621章門外有人第942章後悔第1541章一百萬第1405章狼多肉少第341章多年無嗣【三更】第360章教拳【四更】第2346章心電圖第1533章別有洞天第200章花哨的踩單車第2753章攻勢如潮第695章妖孽【三更】第1450章談戀愛第989章一號外科手術室第025章食療藥膳第667章答案第1703章倒黴的雷磊(三更)第125章影響手速【二更】第2462章幻覺第961章世風日下第1653章一百萬第2520章白日做夢第2685章辱人者,人恆辱之第2253章阿豹第1206章彩頭第961章世風日下第2713章職業習慣第1689章酒後駕駛第358章熟悉的感覺第165章急驚風【四更】第438章橫練功夫第561章金舌郎君第1303章勁力交鋒(四更)第1168章歡快的小鹿第760章有種別跑第591章砸【三更】第1410章老拳手第855章白馬王子【三更】第503章女大學生【三更】第946章我下面很好吃的第2391章和解第767章洗澡第2201章女交警第1991章彈拳第2065章謠言第374章機車第1801章腦袋開花第1968章打情罵俏第088章人至賤則無敵第152章蘆志強嚮往的生活第1394章馬甲線女神(三更)第862章依山靠水第2380章戴帽子