自古以來，先天之境就是千萬武者所追的至高之境，先天者真氣源源不斷，循環大周天，強筋骨，淨血脈，更可以提升資質。故而凡是達到先天至境的武者都是難得一見的天縱之才，爲修道、修仙之人所青睞。所以大多數達到先天之境的武者都被強大的修仙宗門接納。但先天之境固然神妙，但卻是有着壽命的限制，一般最多活到200歲。修仙則不同，金丹之境就可以有着500年的壽命，所以很少有人能夠抵擋長生的誘惑，從而踏入修仙一途，從此修道不修武。
這也就造成了先天之境就是武者最高境界的說法。也有一些人將武與修仙結合在一起，不僅繼承了武者的強大攻擊力，也能夠達到長生的目的，從而被千萬修行之人趨之若鶩。
可是修行本就是逆天而行，奪取天機造化，沒有任何可以取巧之處。即使有，那也是需要大神通者幫助之下才可以實現。
修仙之人的境界有五層。練氣，金丹，元嬰，合體，大乘。每個境界又分爲初期，中期，後期。到達大乘境界後期度過天劫即可飛昇仙界。武者的境界分爲煉皮，化骨，後天，先天。每個境界同樣分爲初期，中期，後期。不論是修仙還是修武每個境界之間的力量的差距是非常之大，低境界的人要戰勝高境界的人幾乎是不可能的事情。
除非有着強大的法寶，或者利用強大的秘法來縮小兩者之間的差距。然而法寶又豈是這麼容易獲得的，要不然也不會千萬人之中不一定有一人有法寶。而秘法多是大神通者傳下。可遇而不可求。先天境界，妙不可言，先天之氣運轉周身，通達明鏡。圓潤自如，開山裂石，輕而易舉。武者是力量的代表。內外兼修，大道可期。修仙之人重視元神，講究以元神超脫自我，陰陽交泰，以元神溝通天地，領悟天道，達到天人合一之境。進而掌控天地的力量。武者以強大的肉體力量容納無量的先天真氣，外煉皮骨，內煉精神。真正的武者在達到一定的境界神魂會凝成魂核。魂核的妙用如同元神，甚至比之更勝一籌。因爲魂核比元神更加凝實，魂核內部可以開闢天地。模仿天地的衍化過程，進而領悟天道至理，掌控天道力量。其實說到底兩者最後皆是殊途同歸，走向大道之路。
這些方默南都是從書房的修仙日誌上看來的。
修煉之途，坎坷無比，十不存一。所以修煉一道往往是孤獨的，兇險的。更是伴隨着無休止的爭鬥。陰謀算計，貪婪陰險，甚至是修煉邪門陰法。奪取他人的生機造化。方默南在空間中修煉則不需要擔心這些，而前世今生她還沒有見過修真之人。尤其外面靈氣稀薄，想要修行之人難上加難、也許是名山大川，人跡罕至有人修行吧！這個只有天知道了。
方默南把所需地藥材放入大鐵鍋中，把水燒開，空氣中散發着濃濃地藥材味道。方默南盤膝跌坐在大鐵鍋內。除了頭部，全身浸沒在滾燙的藥水中。
大葉子和小灰打了一個冷顫，咕嘟咕嘟……水裡冒着泡，好像山雞拔毛也是這麼幹的耶！
如果方默南知道兩個小跟班兒心裡想的什麼，心裡肯定會氣的吐血。
滾滾熱燙的水溫，把皮膚灼燒得一遍通紅。隨着方默南不停的吐納,胸脯起伏，靈氣遊走於全身，藥桶中水波聲淙淙。通過滾燙的藥水，藥力正從皮膚的毛細孔進入體內，辛辣而又冰涼的藥力在洗伐着她的肌體。
《易經》中有一句話：“天行健，君子自強不息。”自強，並不僅是指身體剛強，而且是精神上的堅強，內心地強大。讓武者無論在任何的危險與壓力之下都毫不畏懼。方默南現在就經歷着身體與精神上的磨練，她不僅要忍受身體的不適，而且還要以絕大的意志鼓盪全身的靈氣，帶動藥力滲透全身。
方默南低眉閉目，舌抵上齶，雙手相交沉于丹田。雙手相對，拇指，無名指伸出相對結。其餘雙手三指屈握，雙手結合成印。只見她吸氣一口，沉於小腹，閉氣不出，其神思空靈似無所依，丹田小核快速的運轉中，涓涓細流般的靈氣經會陰——長強——命門——夾脊——玉枕——百會穴，同時百會穴上提，然後引氣從百會穴經印堂——人中——承漿——膻中，氣入下丹田。
良久，方默南張口吐出濁氣，同時兩手內攏掌心向內，兩手交叉，左手掌在內右手掌在外，放置於膝上，睜開了眼睛。
意念一動，廚房裡的竈臺上的藥材就自動加入水中，意念在一動，鐵鍋下的火焰就更旺盛了。很快原本已經平靜地水面開始冒起泡來。
大葉子和小灰兩隻小動物相視一眼，渾身打了個顫抖。真辛苦！
方默南繼續運功修行，“天地爲爐兮,造化爲工,陰陽爲炭兮,萬物爲銅。”萬物在天地之間,就如同在一隻大爐子中熬煉，無數生靈在其中苦苦掙扎，尋求一條生路。修行就是將自身視作銅爐，搬運周天，苦修一口元氣，以求超脫。
五行妙術演紫垣，縱橫老將運神兵。一分陰陽化作五，妙理參得顯靈真。自古修行無術法，雄旺癡心亦沉淪。
這五行五氣，指的就是人的五臟和天地元氣，空間裡修行天人合一就是納天地元氣入體，煉身內五臟生機之氣，化爲內勁，這也是道家所說的“五氣朝元”。
道家以修至三花聚頂、五氣朝元爲最高境界，成爲金仙。“金仙”爲仙道極品，即是無極金仙，他不生不滅、永不輪迴。“三花聚頂、五氣朝元”爲道家上乘工夫，未能修至如此，則無法進入金仙境界無極圈內。
五氣朝元，一說爲精、神、魂、魄、意各安其位。“以眼不視而魂在肝，耳不聞而精在腎，舌不聲而神在心，鼻不香而魄在肺，四肢不動而意在脾，故名曰五氣朝元。”總之，五氣朝元之要，在於收攝身心，心不外馳，情不逐物。
人之修道，必由五行歸五老，三花而化三清，始能歸原無極本體，而達圓通究竟。
廚房內，方默南五心向天盤坐於大鐵鍋內，周身被滾開的藥水圍着，全身發出紫色的淡淡光芒，印堂通明，由外向內看去彷彿能夠看到腦部的景象，神秘莫測，令人震撼。淡紫色的光芒時暗時明，如同心臟收縮膨脹。正是映了一句話，紫光明滅，印堂通明，方默南要進入先天之境的中期了。
五行精靈奔來被這一精氣所震懾，看得目瞪口呆的，因爲他們誰也沒見過如此情況。
大葉子和小灰看見突然出現的陌生人，呲牙咧嘴地警惕地看着他們。
“嘿嘿……還挺忠心的。”水精釋放出善意來，安撫了它們兩個，“不過就是太弱了。”
此時的方默南體內正發生着翻天覆地的變化，只見一股股天地靈氣透過肉體大穴進入體內，勞宮穴面指宇宙，吸收宇宙虛空一綹精元，地穴面指大地，吸收地氣，天地二氣合一，打通任督二脈，溝通天地二橋，形成一大周天循環，不斷地打通體內細小經脈，從而達到通脈煅筋淨化血脈。同時天地靈氣不斷的涌入，使肉體細胞不斷地毀滅重鑄，增強肉體力量。無邊的痛苦使得方默南的面部肌肉不停的收縮變形，額頭上留下涓涓汗水。
大葉子和小灰焦急地看着方默南，看着她痛苦的樣子，想要上前，被土精給定身站在原地，動也不能動，這時候正是關鍵時刻，千萬不能打擾。否則輕者前功盡棄，重者五臟盡傷。時間不斷流逝，空間中已經十天之後，“轟”方默南的耳邊響起巨響，但她並沒有驚慌，反而充滿了喜悅，因爲方默南的體內奇經八脈全都被打通，真正的形成了天地大循環。只見天地靈氣涌入的速度暴漲，片刻之後，猛地停住，方默南周身靈氣逐漸平靜下來，緩緩地張開眼，眼簾陡然激射出一道金光，彷彿要洞穿空間，懾人心神。方默南站起身來，全身發出一陣噼裡啪啦響聲，卻是骨骼肉體被重新鍛造的結果。方默南掃視全身，身高終於突破前世的一米六了，皮膚晶瑩剔透，宛如出生的嬰兒，然而可不要小瞧他，尋常刀劍難傷，這便是先天境界的強大肉身力量，不用真氣，僅憑力量便可以打敗後天巔峰高手。
方默南看到自身的變化，充滿了巨大的喜悅，忍不住仰天長嘯，響聲震天，如鳳吟鸞吹驚得林中得野獸四處奔走，就像末日來臨。
“恭喜你了，又精進一步。”土精拱手說道。
“謝謝了。”方默南高興地回道。
金精的手在鼻子旁邊揮揮，“我說，好臭啊！你還是先沖洗一下，換身衣服好了。”
“哦！”方默南一個閃身，消失在他們面前，泡到了溫泉裡。
土精一揮手，大葉子和小灰，恢復了自由。它們怯怯地看着五行精靈，他們太強大了，第一次看見他們，心裡有些惴惴不安。