關於命案和範德林幫的事情在回去之後就被約翰拋到了腦後。
而老鎮長則派人將鎮外發現命案的情況以公函形式送到首府克拉門託市政府。
沒錯，金沙州雖然名爲金沙，那是因爲最初的殖民者在這裡的河灘發現大量金沙的原因，它的首府並不是金沙港。
金沙港雖然作爲西部三州之首的金沙州的最大城市，但是金沙州的首府卻是位於州中部地區的克拉門託，這個聯邦其他地方的人甚至都不怎麼熟悉的西部小城。
對此約翰也感覺有些不解，或許與此地當初是斯巴尼亞殖民地的臨時首府有關吧。
而雷姆鎮位於金沙港以北數百里，克拉門託東北一百里之外的位置，而且由於本身的特殊性，所以屬於克拉門託市直轄的城鎮，並不受克拉門託郡管轄。
這個世界白鷹聯邦的城市和郡的關係在約翰看來就像前世的地級市和周圍的縣區，市是經濟與人口聚集的城鎮，郡則是周圍分佈的居民區和農牧業等地區。但是市和郡的政府部門一般是不存在隸屬關係而是各有一套獨立的系統，包括州與州，和州與聯邦政府之間都是這樣的關係。
命案的影響只在雷姆鎮上層，下面的居民並沒有感覺到異樣，而約翰也不太關注這個事情，畢竟這種政治上的博弈還是要老鎮長他們出頭，自己只是一個副警長，負責好治安所這邊的本職工作就行了。
所以他繼續將精力投放到修行上面。
開啓了靈性，只是說明他已經摸到了修行的門檻，想要跨過去還有一定距離。
靈性方面的修行只是堅持每日的打坐冥想，這是黑風山傳承中的基礎，至於以後的路怎麼走他還沒有想好。
而肉身方面的修煉也被約翰提上日程。
他現在的身體雖然在凡人之中算是比較強壯的，但是對於性命雙修的修士來說入門都差得很遠，更不要說那種專門打熬肉身的煉形修士了。
能夠真正進入超凡，也就是前世所說的入道，最好還是肉身與神魂並舉，纔可奠實基礎，走的更遠。
恰好他知道一門煉形之法，可以用來奠基煉體。
此法就是大名鼎鼎的五禽戲。
所謂五禽戲在古時玄門中又稱爲“五方煉形法”，其實一開始就是煉形修士入門奠基之術，據傳跟鬼谷子的陰符七術並稱爲玄門兩大正宗築基入道之法。
巧的是這二者都是以內府五臟五行來進行的，這也就是道家玄門自古從五帝時期再到五德五行說出現以來就推崇的五氣朝元。
說起五氣朝元，前世網絡上有很多說法。
不過約翰卻想起前世一幫道友們的討論，獨自懷念的笑着。
“這五氣朝元可不是什麼武俠小說裡的境界，而是真正達到肉身成聖，獲得不死之身的境界。在層次上跟純陽元神是等同的。所以上古傳說中將達到這種境界的專修煉形的修士都稱爲大聖。”
約翰一臉嚮往的自語道。
不過他也深知那種境界距離他還太過於遙遠，而且他也沒有小說裡九轉玄功那種無上煉形之法。
五禽戲前世的修行論壇收集過修行界流傳的幾個版本，實際上已經是不知道經過多少人修改杜撰的拼湊之物，胡亂修煉估計走火入魔是最輕的，很容易跟逆練九陰的歐陽鋒一般。
要知道車家的太陰派歷代前輩可都追尋過這門煉形之法，想要補充本門專精術法和煉神而缺少另一條大道之臂的缺憾。
可惜直到了車晨那輩，這門秘法才從他前世的手中得到，但是無奈已是末法時代，與之也終究是有緣無分。
五禽戲的修行版本爲約翰老師所在的黑風山一脈卻是在早年間得到一位旁門真人遺留下來的真本。
這雖不是真正上古正本，而是後來修行者根據殘篇完善的，但是也是十分出色煉形築基之法。
約翰上輩子從小就練習這門功夫，以至於原本瘦弱的身體越發強健，成年之後生的人高馬大，如同一頭熊一樣，所以才被道友們戲稱爲黑風大王。
黑風大王不就是西遊記裡那位黑熊精嘛。
想到那位平日裡談玄論道，也是真正的玄門羽士，後來給觀音看門，也算是得了正果，正好他黑風山的名字與這個重合。所以約翰乾脆就用這個做了暱稱。
五方煉形法約翰的印象很深刻，畢竟前世被老師拿着小竹竿抽着一步一步學會的，刻在靈魂裡的記憶猶在。
此法入門的第一步，除了相關動作和內煉法之外，還需要熊心、狼肝、象脾、虎肺、馬腎這五種新鮮材料作爲獻祭之物。
再對應五行屬性，取玉粉、金屑、火山灰、桃木心，最後以還陽水化合爲丹服下。
這一套下來，結合了煉形法的煉、薩滿之術的儀式，還有服食外丹之術的丹藥三方面法門。乃是前人智慧的結晶。對黑風山的弟子來說，就是修行入門的捷徑，據說這般築基之後他們的根底完全不輸那些玄門大派的精英。
聽起來不算困難，但是難就難在，此法在入門時只需要凡俗野獸就可勉強達成，而想要突破至先天境界，那就需要獻祭有靈性的材料才能繼續進行煉形鍛體，獻祭的材料越強大，最終獲得的身軀就越強大。
“前世先天，在這裡應該可以算是真正的超凡者了吧？”
“上輩子我只是進行了第一步入門，還是老師用黃牛、金槍魚、駱駝等身強力壯的生物代替猛獸，購買了五種動物的內臟調配丹藥爲我築基，只是因爲找不到靈性生物的身體部分，最後得出的結果也難以進入超凡。”
“這輩子倒是聽說荒野之中有着不少怪獸甚至怪物的傳說，那麼肯定能夠獲得類似的材料，畢竟這些材料並不完全規定只能用上面那五種動物，其他類似的品種也可以代替，甚至可以換成五種具有五行特質的飛禽、水生生物，只要符合相關特質都可以。”
只是無論覺醒之前還是之後的約翰，對於這一世的超凡世界都不瞭解。
“看來還得求助於本地人才行！”
想來想去約翰覺得只有這個辦法了。
求助家族那邊倒是可以，但是已經被髮配過來的約翰並不想讓家族那邊產生什麼疑惑，畢竟他進入超凡算是一個秘密，還是保持不爲人知最重要。
要知道造成他覺醒胎中之迷的意外過了這些天，現在還沒有頭緒，之前克勞斯買來的實驗材料也是在金沙港的熟人那裡拿的貨，如果不是那位供貨商被人買通，那就是有人在材料裡做了手腳。
“等回到金沙港，肯定要找內皮爾那個傢伙探探情況。”
不過興師問罪的事情那是以後，自從來到雷姆鎮之後，因爲距離金沙港快馬也要幾天路程，所以來往不便，不但克勞斯所追求的實驗材料沒有了來源，就是約翰之前經營的關係也基本中斷，這讓他的情報來源近乎於無，只能在鎮上重現發展。
現在鎮上有小約翰他們那些孤兒，還有老伍德夫婦這樣跟他關係不錯的本地居民作爲眼線，基本的情況都會知曉，不過其他的渠道就沒辦法了。
“是時候去老伍德他們說的酒館看看了！”