夢靈最近接待了一位家長，他的孩子上高二了，由於厭學情緒嚴重，成績下降很快，經常失眠，身體上經常生病不說，精神方面，注意力下降，神情恍惚，孩子不想上學了，這位家長也拿不定主意，不知道是否該讓孩子休學一年。
休學是孩子自我保護的開始，也是打碎重來重塑自我的重生開始，同時，休學也是少年心理防衛系統啓動的結果。
一個厭學的少年，再讓他強打精神坐在教室裡聽課，回家寫作業，這幾乎相當於凌遲。因爲一旦厭學，就是完全地喪失了對於學習的興趣。兒童少年是憑藉興趣的吸引追逐知識的，一旦興趣不在，他們的腳步就踟躕了。
這種厭學情緒的滋長每天都在發生，積累到一定的時候，必然就會突破底線，不上學了。這個積累過程，長則一年半載，短則三五天就徹底崩潰了。
從父母老師看來，不上學要休學的孩子是懶惰是抗拒，其實，從心理髮展的層面看問題，是孩子們面對高壓發出的防衛措施，是合理處理師生矛盾的最爲有效的辦法。
從厭學到崩潰，再到休學，突破底線的一定必然有某種有形的或者無形力量的促成。有形的是和同學衝突了，失戀了，是被老師勒令回家反省了……不管肇因是什麼，一旦孩子提出來不上學了，一定是身心的的挫傷。很多時候，心理的沉重打擊，會導致身體機能的損害，最常見的是腸胃的不正常，此外就是內分泌的異常，更有心臟肝臟的損害。
讀書讀不動了，不上學了，這在心理層面是一次自信心的徹底崩潰。從心理損害的角度看，就是一個重傷員。對於重傷員。還能堅守崗位嗎？即使不送醫院治療，至少應該臥牀休息。問題是，這些身心不適是不被父母理解的。因此，幾乎所有的父母都會將孩子的無法堅持上學讀書看成是孩子的惰性和墮落。
父母幾乎沒有慧眼。很少有人能看到，其實休學是孩子自我保護的開始，也是打碎重來重塑自我的重生開始。
厭學積累導致的休學，一般是這個學期後面的學習就斷裂了。復學也是來期的事情。但是，我們現在休學的孩子復學，基本都有一年甚至兩年的掙扎鬧騰，這又是爲什麼？”
因爲父母的焦慮失衡和崩潰，因爲父母盲目求助，勸導矯正的盲動，給休學的孩子不斷地添加傷害。延誤了孩子修復自我的過程。
比如父母到處傾訴，親友團的勸導圍攻，甚至封閉式學校的矯正，心理醫生的診斷治療……一位父親說：“我急啊！要是能給她換心換肺，我情願開腸破肚一回。把我的全部給她。”這是因爲，孩子休學就像地震，把這個家的秩序完全打亂了。父母的虛榮心這時候是徹底被摧毀，父母覺得自己見不得人了。往往是，孩子的自信其實沒有崩頹，父母的自信卻垮塌了。
其實父母不知道，孩子一旦說出來休學。他或者她，已經是思前想後都考慮好了。休學對於孩子來說，完全不會考慮學業難續，也完全不會去考慮學歷對自己就業的影響，唯一難捨的，其實還是那個說不上有多麼喜愛。但絕對難以割捨的班級團隊。所以，我們對休學少年的父母所做的工作，不是說服孩子放棄休學，繼續學業，而是說服父母要接受這個現實。在孩子休學的時間裡。必須做到：
受：接受這個現實；
贖：懷贖罪的心理去陪伴，因爲孩子走到今天的崩潰，全拜父母所賜，是我們從生命源頭上的錯誤和過失的因果，是造孽，孽就是罪，所以需要虔誠和敬畏去贖取；
忍：孩子休學，家庭氛圍低沉悲傷，情緒壓抑奔突，很容易爆發失常崩潰，所以，父母要寫好忍字，一旦不良情緒爆發，頃刻便是災難發生；
面對在家休學的孩子，有一幅對聯送給家長們：
上聯：平和心境，下聯：寧靜環境；橫批：溫暖陪伴！
來自一位休過學的天地人身心靈合一會所的會員李先生的分享：
在我十七歲時，當時處於抑鬱症重度期，睡眠嚴重障礙，植物神經紊亂，身心失衡，記憶力、語言表達能力受阻，整個惡性循環，腦袋像有幾千斤重量壓着，渾渾噩噩的在校混着、耗着，盡幹些讓自己後悔的傻事時，我是有過退學的念頭的，想回老家農村養病。跟同桌的好哥們說起過，他把我勸住了，我也深知休學在家也是冒險的，就幾分鐘時間打定注意留下來。畢竟，我不是處在高考或是某個名牌大學的競爭激烈的環境中。有次我期末考掛了兩門紅燈，大過年，圓桌，一大家子人聚首吃飯，批判我，無情， 無休止……放下碗，拋下句：我已盡力了，便哭着跑開，一個人狂飲心碎。過後，總結經驗：原是自己在這疾患的崩潰中，太過努力，看書太多，完全超負荷了。調整（後來即便考試沒把握及格，我都會在考前小睡一會，少看書，雖然夢境的困擾，睡眠質量差的是一塌糊塗）。看清了些東西：原來，人們所能看到，所在乎的只是結果而以。然後人懶了，開始本能的自我保護地放棄些東西，在痛苦、焦慮、恐懼、自責、強烈的矛盾衝突中求生和求學，面對現實，尋找着答案，期盼着寒暑假的到來。希望，我是從未放棄過，我一直是有信念的。
那些處在激烈競爭中壓力很大的學生患者們，面對困境，如果應付不過來怎麼辦呢？實在不行，大概只能是休學。其實離或留都是冒險，要是在校呆得狀態惡化到跳樓怎麼辦？我想現在已不同往昔，文憑的重要性會逐年降下來，個人的能力，纔是最該被看重的，拼文憑的年代隨着失業率的上升已悄悄的在遠離開去，在校混文憑，不經濟，也不划算。因爲現在的大學裡實在是學不到多少東西的。中國在教育荒廢、浪費的資源,不可估量。
在校的好處是：
你能知道同齡人都在想些什麼。處於怎樣的狀態，還可以認識些聰明的，有個性的朋友，能從他們身上學到不少東西。再就是自己有時間、有空間、有精力看些好書,病時這大概是無能爲力了，談個戀愛也是方便的很，但愛就像阿拉伯神燈，得慎用，次數多了，就再也燃不起來了。如果你能在疾患中，在學校裡還混得下去，我想單從這樣的災難中所學到的東西，大概是遠遠勝過其它的了。
休學的好處：
1.調理惡性循環中超負荷的身體運轉，身心修整、放鬆,最大程度的減輕疾病造成的身體損傷。
2.家在農村的。接觸自然,內心平靜,迴歸。
3.遠離競爭、壓力的環境和當前那背離自然的城市生活。
4.暫時拋開了你原本內心理所當然的期望和那些在你病時跳到你頭上的人,遠離恥辱。
5.自己有時間和足夠的空間靜下心看些各種喜歡的書，或許能找到解決抑鬱症和人生困惑之道。
6.以退爲進，合適時再上學。
……
休學可能會面對的危險：
1.要面對家人的壓力，社會輿論的壓力，自我期望的壓力 。
2.把所有的賭注都壓在養病治痊的計劃中。是挺危險的。倘若好起來的時間超過預計，超出了自己的耐心，那該如何？
3.離開原來的環境，生活節奏的打亂，有可能會更迷失自我，自卑，自閉。
4.缺少交際。受不了寂寞，失落，覺得失去太多，後悔。
5.還有生活費的問題，因已是成年後的獨立人了。
……
這路要怎麼走？要如何選擇？得自己來決定，因爲那是你自己的人生！任何決定都是有風險的。別人的經驗只能作爲參考。總之，身體健康是最最重要的，決定前心裡要作好最壞的打算，至於理想之類，時機不成熟時。就推遲吧，很多東西其實並非原先想像的那般重要，別被世界的表象給欺騙就對了。不要以爲靠努力就能得到一切，努力，不是爲了增加什麼！也無法增加！生命不在外面，在裡面！
所有重要的資產都在裡面。實際上，你無法通過努力來獲取什麼！也無法通過學習來知道什麼！生命不是一個學習的過程！你無法通過學習來掌握愛，也無法通過學習來掌握游泳技術！你需要的，是一種撞擊，一個師傅的意義不是教會你什麼！而是使打開一扇門！這扇門在你自己裡面，不在外面！而你一直在外面尋找！
門就在那裡！但是你找不到，你圍着圍牆在那裡轉着，知識、數據、老師、信息都是圍牆！你想從圍牆進來——這實際上是不可能的，你只會頭痛欲裂！但是門本來就在那裡等你，從來都在那裡！
尼姑提着水桶，正好月亮投影在水桶裡，美極了！可是路上水桶的把手斷了，水倒在地上，散了，月亮也散了！
學習是一個很奇怪的過程！小學到大學，到博士！從來沒有博士可以成爲大師！沒有博士可以創造繼往開來的思想！學習的東西都是用來忘記的！就像水中的月亮！
當你努力想要知道什麼，弄清楚什麼的時候，你已經不可能弄清楚了！你只會越學越亂，越搞越不清楚！知識不能夠幫助你清楚，只能夠幫助你越來越亂！知識、哲學、系統、理論，這一切都不會使你有絲毫的進步！你拿着桶裝了一些水——一些加了各種顏料的水而已！而你自己原本是個海洋！
真正的師傅，並不教你什麼，因爲他並不比你高明！你們的生命有着同樣的清單，同樣的資產！真正的師傅，是一個榜樣，讓你成爲你自己的榜樣！讓你成爲你的師傅，你成爲你的神！只是給你一聲棒喝！讓你從外面回來！回到你的裡面！
大師無法教會你什麼！無論怎樣改進教學方法，或者擴大教學環境，或者採用聲像教學！都無濟於事！如果你的門是關的，如果你不知道如何打開自己的門，實際上，你永遠無法進步！你只是今天提着一個桶，明天換一個桶！你的頭腦就像可憐的水桶，裝着各種“品牌”的水！那些水有些已經幾千年，已經散發腐朽的氣味！陳舊的思想，陳舊的知識，裝滿你的頭腦！
開悟，不是一個進步的過程，不是通過學習可以做到的！開悟如同一扇門，遇到了，就進去了！而門不在外面，在你裡面！這是最麻煩的事情！因爲，大多數人，都在外面尋找那一扇門！到圖書館、到大學、到教室！而門在你裡面！
你要想學會愛！這是無法學習的，你只有成爲愛，當你成爲愛的時候，你已經不需要學習了，愛會從裡面涌現出來！你無法學習智慧，智慧無法從哪裡學到，必須從裡面涌現出來！你想向師傅學習，你無法讓師傅教會你，你只能夠成爲師傅！當你成爲師傅的時候，你不需要學習，師傅會從你裡面走出來！
你無法向神學習，無論你怎樣閱讀《聖經》《金剛經》《南華經》你都不會成爲神！神不在知識裡，知識裡面不會有神！神在你裡面！很少人知道神在你裡面這個奇妙的事情！你只需要打開門，神就會出來！
可是你的門一直緊緊地閉着，你小心地到處學習！但是你的門已經生鏽了，你忘記了門在你裡面！你提着木桶，到處裝水！
生命的每一刻都是死亡！無論你記憶什麼都已經過去！頭腦裡陳舊的知識、系統都屬於過去！你必須開始新的生命！每一刻都是新的生命！新的可能，新的遭遇，新的發生！沒有什麼是應該的，沒有什麼是不應該的！一個偉大的生命永遠知道這個最基本的道理！永遠都在迎接新的可能，都在慶祝新的發生！
當你點燃一個木材！記住，燃燒的是這根木材！木材原本就在那裡，只是木材不知道自己可以燃燒，可以散發熊熊的火光！直到被點燃！所以師傅無須教你什麼？也無法教會什麼，只能夠點燃你，而你，原本就在那裡！
當你將種子埋在土壤，之後，種子破土而出，成爲一棵參天大樹，甚至開花結果，這是種子原本就具有的本領！師傅無法讓種子開花結果！只是埋下去，踩幾腳！神在種子裡面，不在外面！
那一扇門必須打開！那不是一個學習而獲得的本領，那是你原本具備的神性！那也不是知識和系統，那是你生命裡的資產，你來到地球的時候，上天給每個人都有一份！只是，你關上了那一扇門，丟失了自己！
所有最重要的，你已經具有，所有最寶貴的，你已經隨身攜帶！所有的力量不在別人那裡，在你自己身上！你需要的，只是找到那一扇門！