第三十五章 魔鬼訓練

第二天,天還沒亮朱司其就聽到了起牀的軍號聲。看到其它他都忙着整理牀鋪,他也是有樣學樣,但他折出來的被子就有點四不象了,看到人家一個個像塊豆腐一樣,只有再次重新折被,最後就連不想動用的真氣都動用了,才覺得有點像樣。

來到訓練場,李原先帶他去領了個幾個沙袋,幫他捆在腿上、手上和腰上,他感覺了一下,至少有二十公斤。

“今天的早操你就是負重二十公斤跑步二十公里。”李原冷冷道。

朱司其沒有說什麼,他知道對於教官的話只能服從,否則沒好果子吃,馬上跑到訓練場上開始他的十圈跑步,而李原就坐在場邊看着他跑,不時叫他提速,跑完十圈後雖然還是大汗淋漓,但身體感覺卻比昨天要好,看樣子身體已適應高強度的鍛鍊了。

吃完早餐後就是正步練習,今天跟昨天又不一樣,李原想了個絕主意,先叫朱司其擡腳,然後用尺子量一下,叫他鞋底跟地面平行,保持在三十公分的距離,並保持這個姿勢一個小時,一個小時後又換另一隻腳,繼續又是一個小時,到時再換過來,一個上午換了五次,他也原地單腳站立了六個小時了。

雖然他的身法中也有金雞獨立這一招,但只需要保持一會就可以了,像這樣的連續幾個小時對他的意志力真的是一種嚴重考驗,中間幾次想要使用真氣,但總想挺一挺再用,這一挺就過了六個小時,等李原叫他立正時,他的雙腳都有點發抖了,李原看到他這個樣子,對效果很滿意,認爲下午自己應該就能交差了。

其實從朱司其一立正開始,他馬上高速運轉體內真氣,給身體以最快速的恢復,雖然在訓練中他不使用真氣,但一完成訓練對自己的恢復還是必要的,要不自己真的就是在拼命了,他用感知查了下,一個上午下來,自己的肌肉有好幾處都拉傷了,再不恢復可能就會留下後患了。

等吃完中飯,回到宿舍他已經恢復得差不多了,他現在覺得只有晚上和中午這一個小時纔是最幸福的。

到了下午,李原看到朱司其準時來到訓練場,眼中有點詫異,他有點不敢相信經過短短一個小時的休息,他的身材就恢復得差不多了,眼中似乎還多了種豎毅。

自己的計劃雖然泡湯了,但按照教程還得把訓練繼續下去。幸好昨天晚上也估計到了有可能發生這種情況。

“下午的訓練科目是四百米障礙,先去那邊的訓練場,聽我口令,立正,向右轉!跑。步……走!”

四百米障礙和軍事五項有點相似,不過難度要小多了。

來到場地,發現只個長百米,寬三十米的區域,跑道和障礙交錯,共八條,可四人同時進行。

“障礙共七種往返作用不同,先是平路一百米,然後轉身過障礙,第一個是梅花樁,是五個足球大小的六角形水泥樁,離地十公分高,左三右二,間隔兩米交錯排列,過時也是交錯踏中向前;過了梅花樁就是深坑,是個棱長兩米的立方體坑,需跳過去,緊接着就是矮牆,一米二高,左方距地五十公分有一五十公分見方的孔,單手撐牆跳過即可;向前八米就是高臺,先是一個門形的臺子,爬上去後便可順着三個逐級變低的水泥臺跳下;接着是平衡木,長有五米,寬只有十公分,需三步過去;隨即是高牆,同樣是兩米高,標準的姿勢是一踏、一撐、一翻身,快的只需半秒鐘;過了高牆就是沙坑鐵絲網了,離地半米,間隔半米,排列着數道鐵絲網,先得匍匐爬過,這第一百米的障礙也就算完了,不過還不能歇氣,還得往回跑,這會鐵絲網需逐個跳過,翻過高牆,再從平衡木下蛇行繞過,高臺逐級跳上去,單手撐着跳下,過矮牆需從方孔中鑽過,方法是一隻腿和頭同時過,接着跳下深坑,再爬上來,梅花樁從三個的一邊跳過,最後便是那一百米的平路了,加速衝刺,完成全部過程。”

李原介紹着四百米障礙的過程和要掌握的技巧。

“你先看我示範一次。”

說完李原就向前跑去,先是跑一百米,再過梅花樁,再跳過長坑,單手撐過矮牆,跳臺,過平衡木,再過高牆,動作乾淨利落,再到匍匐前進,動作很快毫不停留,再跳過鐵絲肉鑽過方孔,再爬出深坑跳出梅花樁最後衝刺,一分多一點就完成了。朱司其看的很是享受。

李原跑了回來:“現在你照着我剛纔做的做一遍,什麼時候你的成績達到一分五十秒就可以吃晚飯了。”

朱司其如果使用真氣加輕功,不超過三十秒就能完全全過程,但現在的話就有點難了。

他對自己的身體控制的很好,前面一段都沒什麼大問題,雖然第一次有點生疏,但總算安全的過了,直到匍匐前進時出了意外,他以前畢竟從末使用過這個動作,也就是剛從李原身上現學現用,不是屁股碰到了鐵絲網就是前進方向偏移,而且手和腳的配合也不是很好,速度相當慢,到最後完全全過程花了將近五分鐘。

但就算這樣李原也有點驚諤了,朱司其在匍匐前進那裡花了三分鐘時間,他畢竟是第一次,但最後能從深坑跳出來他才感到有點意外,一般的新人基本上都在這時卡住,因爲到這裡力量也用的差不多了,如果第一次沒人拉或在下面推基本沒人可以一次過,搞不好自己還真磁到一個好苗子。

李原想到這下點,心態也調整了過來,不再是刻意爲難,知道他的短處就先在鐵絲網那裡對他匍匐前進進行重點訓練,同時自己也做了幾次示範,朱司其的記憶力是相當驚人的,看到李原的示範再結合他講技巧,等到到他再來訓練時已經像模像樣了,李原再在邊上不停講着他犯的錯誤和前進的技巧,很快他的動作就很標準了。

再來一次全過程,這次只花了二分半鐘,李原對他的進步又是驚訝了一番,並對自己剛纔的想法加深了認同感,好好培養肯定又是一把好手。

隨着朱司其對障礙裡的障礙物的熟悉,他的速度也越來越快,到第十次再過的時候已經只需要一分四十秒了,這和一般的軍人的速度差不多了,雖然比特種部隊的一分十秒還要差的,但第一天能這樣已經非常不錯了,其實朱司其雖然沒用真氣但他也隱瞞了一點實力,如果現在他全力發揮,可能只要一分多一點,至於多多少他也不知道,但絕對不會多出十秒。

看到時間還早,而且朱司其的體力好像也還不錯,應該可以和正常隊員一樣接受其它訓練了。

帶着朱司其來到槍械室,一走走去國內外各種型號的槍支都有,李原知道朱司其以前沒經過軍事訓練,在認槍方面是個文盲,一邊走也一邊跟他介紹各種槍的參數和歷史,朱司其聽的很仔細,李原因爲朱司其今天的表現對他的看法也有很大的改變,介紹得也很詳細,等走到裡面朱司其對這裡的槍支基本都能認出來的,具體參數也是瞭然於胸。

李原給他挑出一支特種部隊的常規配備:91式突擊步槍(虛構)。再拿了二盒子彈在外面值班室簽了字就帶着他來到射擊訓練場。

先把射擊的基本姿勢和動作要領教給朱司其:

“步槍臥姿:在步槍三種射擊姿勢中,臥姿是容易學習和掌握的一種姿勢。臥姿射擊預備是在身體比較穩定的條件下進行的。調整臥姿姿勢時,射手幾乎全身俯臥並兩肘支撐在地上,臥姿姿勢所構成的支撐面比立姿和跪姿要大得多,由槍支與身體結合組成的總重心位置低,整個姿勢具有良好的穩定性。

步槍立姿:在臥、立、跪三種射擊姿勢中,立姿的重心最高,支撐面最小,姿勢的固定和保持主要靠骨骼的支撐、肌肉的緊張來實現。立姿姿勢的這種特點,迫使射手採取不自然、不對稱的姿勢,較大程度上改變了肌肉的正常負荷。根據以上特點,立姿的穩定性較差,因此,如何改善其穩定狀態是研究立姿姿勢結構的中心課題。

步槍跪姿:跪姿姿勢的基本特點是:射手右腿跪在沙袋上,身體重量主要由沙袋承擔,腰脊成弓形,身體重心落在沙袋附近。據槍後左小腿承擔部分槍的重量,左肘既不能緊靠軀體,又無固定的支撐,這就給人槍密切結合造成了困難。所以,如何保持人槍系統的密切結合,至關重要。”

說完就把沒上子彈的步槍交給朱司其,讓他分三種姿勢,按照動作要領練習,朱司其分別練習,重複的出槍、瞄準、射擊,但只有撞針的擊聲而無子彈發出。各種姿勢反覆練習幾百次,看到朱司其又基本掌握,李原叫他把空彈匣卸下來,壓上子彈開始實彈射擊。

朱司其以前用暗器時是用手控制的,但現在打靶是用槍作爲工具,他上手很快,他甚至能看清子彈的軌跡,這對他的射擊精度很有幫助。兩盒子彈下來他可以說是彈無虛發了,其實在短距離上朱司其反而更喜歡用暗器,但長距離的話用槍就比較合適了。

看到朱司其射擊的精度這麼高,李原也很高興,看來自己沒有看錯人,這小子果然天生就是拿槍的。看來明天得對他進行真正的特種訓練了。

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