在女主持接過照片拿在自已的手中，對着景頭，向廣大的電視觀衆展示過後，微笑着將它還給許女士，並希望她能向觀衆們講述她練習舍賓的經歷。
許莉欣然接收，說她胖起來就是因爲缺少運動，又加上那陣子正休假，便猛吃猛睡，結果一而不可收拾。說那時最怕買衣服，只要聽到“小姐，沒有您這個號的....”之類的話，就難過得要死掉，後來乾脆就只穿黑色的肥大衣服，漸漸地連女人最喜歡的逛商場也沒了心情。
“我第一次體測啊....”許莉又不好意思的笑了：“我站在電子秤上眼看着數字停在75.5公斤的位置不動了，想哭的心都有。”她沉痛地回憶着。
說當時她的模型標準是61.5公斤，得減1o多公斤呢，想想就絕望非常，她一臉的無奈神情。
可以看出此女士能痛下決心，熬到今天這個地步絕對稱得上是等閒之輩，不對，非等閒之輩。
“而且我的肉是特瓷實的那種，老有人問我原來是不是搞體育的，這就更不好減下去了。”她苦笑着。
自打見到她到現在，還是頭一回看到她那麼的無助。
但據許莉接下去說，3個月後，她的體重盡然減掉了3o斤，這連她自已都沒想到的事，並且持續、穩定下來，不再反彈。她說當時就像變了一個人似的，精神多了！
“那你經過嚴格的體測，覺得自已非減胖不可，於是就下定決心來舍賓俱樂部進行訓練了嗎？”女主持興致勃勃地問道。
回答出乎我們的意料，她說當時絕望地不想再出門了，但在妹妹軟硬兼施的勸導下，被“強迫”壓着，第一次走進舍賓教室。
“當時我特別自卑，真的，穿了一件黑的大背心和黑色褲子，跟一大黑熊似的。”說到這，她盡哈哈地開懷大笑起來。
看到她今天這樣，誰能想象出當時的她是怎樣的一種抑鬱心情。
“我是故意沒穿舍賓專用的緊身服的，我想自已本來就夠胖的了，寬鬆點的衣服還能遮遮醜。”她露出一絲的靦腆。
wωω ●тtκan ●C○
不是吧，三十多歲的人盡然還如孩子般的怯樣，傻的可愛。
於是，她說自已就是這樣，懷着這種忐忑不安的心情，邁出了雕塑體形的第一步。至今她對帶課的高教練的話還記憶猶新：只要你有信心，能堅持，就一定可以成功。
這雖然是句普通的不能再普通的話，卻給了許莉極大的鼓勵。
她不無感概地說在舍賓的訓練課上，一些小道具，那怕是一把小雨傘，一條不起眼的絲巾，都會出人意料地派上用場，特別是高跟鞋，每堂課都有步態練習，穿上高跟鞋，跟着教練的節奏，行走、轉身、亮相，從四周的鏡子中觀察自已的體態不斷調整。
同感！一提到高跟鞋我便想起從前：憶往昔，還看今朝。頻頻點頭，本妃我也深有感觸啊。
然後許莉盡轉頭對着攝像景頭，貌似是面向數以萬計的電視觀衆，說以前練大運動量健身操就怵，因此，一下子就喜歡上了舍賓這種不勞不累，在不知不覺中就得到了鍛鍊的形式體育。
她說得是那般的動情，我不禁被她的情緒深深地感染着，帶動着，催眠着，總之，是陶醉在其中。心中恍惚又萌生出將霓裳舞改爲現代曲的遐想，哦耶！
又跑題，打住。
“據著名人士介紹，完整的舍賓體系是從五個方面來完成對人體美的塑造的，它包括健康、靜態形體美、動態美、氣質內在美和服裝、型、化妝協調配合的整體美，所以要調動音樂、舞蹈等諸多手段來訓練，伴着柔美的音樂，輕輕揮舞起絲巾，跳一段神形兼備的舍賓舞蹈，即陶冶了情操又有健身之功效，何樂而不爲？”這是我們女主持的精彩道白。
“那麼請問許莉女士，練後的收效是怎樣的呢，能否跟電視機前的觀衆們談談。”女主持微笑轉頭問道。
“每週兩次的舍賓課我從來沒缺席過，幾乎每節課我的體重都要減1斤左右，看着電子秤上的數字逐漸變小了，我心裡的高興勁就甭提了。”一副無比幸福的模樣。
許莉還說到了去年的冬天，自已的體重已經穩定在12o斤左右，直到現在。她告訴我們，舍賓是讓身體各個部位都達到標準，可不是單純的以瘦爲美。
“我的小腿缺乏肌肉就帶上沙袋練，鍛鍊上腰就用小啞鈴，贅肉沒了也沒有出現鬆馳的現象。”她興奮地將褲管摞起，露出修長而緊緻的小腿。
暈，這種展示可頭一次看到，她可以去做美腿模特了。
她說，由於先前怕不成功，沒敢告訴周圍的朋友，但是人一天天苗條起來，終於被大家逼問出了原因。
“那種不得不說的心情特別爽。”她一臉的得意易於言表。
在她的影響下，單位又有兩個同事加入了舍賓的隊伍，去年年底，自已還被俱樂部評爲優秀學員呢。現如今來到這個城市，更使她沒有想到的是，盡然還要上電視。
WWW ¤тTk Λn ¤￠〇
她激動而質樸的話語，再次感染了在場的每一個人，爲她鼓掌！
“那麼許莉女士，你進玉龍舍賓時的測試又是什麼樣的一個狀況和數據呢？”女主持的眼中，流露着許許的讚賞與期盼。
正如我在會員文件夾中看到的那樣，許莉的體型在來我部時，已達到了舍賓完美程度的三級，也就是說，除非要做專業模特，不然這已經很標準了。
“其實練習舍賓，瘦身是其中最顯著的收穫，此外在飲食習慣和心態上也有了潛移默化的改變。”她的微笑中，難掩得意和那份說不出的喜悅。
她回憶說，一位來自俄羅斯的教練給第一天練習舍賓的學員提的建議：洗木桶浴能讓身體完全放鬆；注意飲食，可以吃一些綠色的蘋果。
“當時我的身體已經很累了，可聽到教練的話，木桶浴、青蘋果，這些形象一下子就出現在腦子裡，那種感覺特親切。”她嚼玉般言說着。
沒錯，做爲半個教練的我，也喜歡這種有規律、成體系的健身模式，感覺每一步有人指導和監督，心裡特有底，而這也代表了很多舍賓女性的心聲，不是嗎。
“舍賓的鍛鍊是‘兩天打魚，三天曬網’，給身體足夠的休息，而不是一味的堅持再堅持。我就喜歡它在鍛鍊時能夠自控，針對性很強。”許莉總結地說道。