天津塘沽的一處荒僻的沙灘上，肖靖堂出現在這裡，看看前面的大海，淺海區域的海水波紋粼粼，清澈透底，甚至都可以看見海魚游來游去。
肖靖堂沿路買了一個大鐵球，這個大鐵球的作用就是讓他能夠徹底的定在水底，而不被那強大的浮力擠出來。
將鐵球的鏈條纏繞在身上，肖靖堂拖着大鐵球一步一步朝海里走去，慢慢的，水沒過他的大腿，他的胸膛，脖子，然後腦袋也沒入了進去，消失的無影無蹤。
整個人一入水，肖靖堂頓時就感覺到無窮的海水，灌進了自己的耳朵，鼻子，擠壓着自己身體的每一個毛孔，身體在鐵球的重力下慢慢的朝着水底沉去。
咕咚，咕咚！
周身的毛孔開始呼吸，肖靖堂漸漸沉到海底，身體死死釘在海底，被鐵球拉扯着一點都浮不上來。
與此同時，水流的力量擠壓着他的毛孔，尤其是肺部，壓力更大，似乎要把他肺裡面的空氣都擠出來，使他有窒息的感覺。
稍微一動手，肖靖堂試着在水底踏了兩步，雙手成拳，剛剛發了兩下勁，頓時就覺得自己的肺要快炸開。
“水底發勁，果然比陸地上要艱難百倍！每一個動作，承受的壓力簡直不可思議。”肖靖堂心中暗驚，不過要的就是這種效果，壓力越大，進步越快，在這種強大壓力的禁錮下，他有信心八天之後，發生脫胎換骨的改變。
肖靖堂試探着打出幾招八極拳，拳頭的力道在水底威力銳減，連一成威力的都發揮不出來，速度也降低到了極點，好似軟綿綿的一記繡花拳。
幾招使出，肖靖堂只感覺肺部要炸開了，周身十萬個毛孔吸收的養分根本不夠他的消耗，感覺自己差不多了，他快速將纏繞在身上的鏈條取了下來，整個人快速浮到了水面，舒爽的大口呼吸。
休息了一會後，感覺恢復好了，肖靖堂又深深吞了一口氣，氣貫肺部，胸腔之中發出了咕咕的震盪。隨後又沉了下去，雙腿狠狠的踩進海里，發力往下潛去，等艱難的來到海底，再度將那鐵球的鏈條鎖在身上，用鐵球牢牢的定固着身體。
又是連續幾分鐘的練拳……
終於，打了片刻，氣息憋不住了，肖靖堂又浮上水面，換了一口氣。
如此往復，一天的時間過去，肖靖堂已經能夠做到在水底堅持十分鐘左右，有了大幅度的提升。
時間匆匆，很快又是四天過去，肖靖堂能夠在水底待的時間越來越長，與此同時，在水底也越來越如魚得水，拳法的速度和力量都有了極大的提升。
回到岸上，肖靖堂步沉八方，力灌右臂，猛地吐氣開聲，一拳擊打在旁邊的一塊石頭上面。
啪一聲，石頭四分五裂。
“我的力量至少提升了五成。”肖靖堂神情激動，在海底練拳，果然事半功倍，短短的幾天，就能獲得這麼大的成效，這是他來之前難以想象的。
“還有三天，爭取將八極拳和八卦拳融合起來。”肖靖堂確定了目標，他赤裸着上身站在淺海中，大腿沒入水裡，陡然一肘擊去，然後手臂一彈，啪的一聲，響亮一擊，一拳就碎裂了海面上撲面而來的一團大浪花。
隨後海浪奔涌，越來越激烈，一團一團，撲面而來，海水已經沒到了肖靖堂的小腹，他的腳趾狠狠摳在地面，身形穩固，手掌粘着衣袖發勁，一拳一拳擊出，每一拳，衣服和拳風都一起炸動，清脆無比，和海浪之聲交應，十分好聽。
肖靖堂打着打着，突然發現有些不對勁，浪頭越來越大，海水的衝擊力也越來越大，自己扎的馬步，居然被衝得後退了幾步。
肖靖堂的功夫現在也是突飛猛進，馬步一紮，一個普通大漢都難以推倒。現在被海水衝擊，居然身體晃動起來，他心中立刻警覺，擡起頭來，只見漫天水幕嘩啦啦的落了下來，耳邊呼呼的風聲，海天似乎練成了一線，大浪奔涌，一個接一個的浪頭打來，有的浪頭，比人還高，如山一般夾帶着雷霆萬鈞之威轟隆隆排山倒海壓過來。
“是暴風雨！”肖靖堂臉色微變，正打算走，忽然心中一動，之前的海底練功對他的作用已經沒有了剛開始那麼大了，何不借助這股暴風雨來練功，他心中升起一抹瘋狂。
看到一個大浪打來，他爆吼一聲，猛然一拳衝擊而去，嘩啦……大浪的一角被他一拳擊開一道豁口，一大片海水嘩啦啦的落了下去。
隨即，高高的浪頭打開，將肖靖堂徹底淹沒了。
呼哈！
浪頭來得快去得也快，肖靖堂重新暴露在空氣中，用力的呼了一口氣，大喊了一聲爽，緊接着又是一個巨大的浪頭打來……
一浪接一浪，肖靖堂的身體從剛開始被浪頭打的連連後退，到最後穩固不動，猶如一塊亙古屹立在那裡的磐石。
“好，去水底看看。”肖靖堂膽氣一壯，猛力一紮，再度扎進了海底，上面風暴狂卷，水底裡面也是暗勁涌動，形成一個個巨大的漩渦和激流，一波波的沖刷着肖靖堂全身上下。
“好強的力量啊。”肖靖堂一驚，一拳轟出，擊碎前面的一道漩渦，忽然發現，這些水流好像與拳術有着異曲同工之妙，旋轉激盪之中，就像是無數個高手在同時爆發暗勁。
“我明白了……”一瞬間，肖靖堂好像領悟了什麼，整個人徹底放鬆了起來，隨着那些暗流流動着，“水中的暗勁千變萬化，力量無窮，但只要我隨着這些力量順勢導力，也就是拳術中的他強任他強，清風佛山崗……只要導力對了，要在這些激流中生存就不是什麼難事了。”
肖靖堂下意識的腳踩八卦，雙拳在恰好的時機和地點轟出，整個人猶如一條自由自在的魚兒一樣，在那暗流激動的海底運動，似乎一點也沒有被那強大的水流力道影響。
風暴一直持續了兩三個小時，漸漸散去。
肖靖堂不時的上去換口氣，緊接着再度扎進水裡練習，單單兩三個小時，對他來說簡直受用無窮。
又是三天過去，肖靖堂已經完全將八極拳和八卦拳融合了起來，一招一式之間，擺脫了之前侷限招式的打法，現在的他並不是說已經脫離了招式，而是在招式的使用上更爲的鮮活起來，一招一式有了自己獨特的風格。
來之前，肖靖堂的實力就非常不錯了，不過八天後的今天，整個人可謂脫胎換骨了，之前就是兩個他聯手，也不一定打得過現在的他。
對這幾天的成績，肖靖堂自己也很滿意，打算返回京城，正式找慕容老頭學習內氣之法。
正打算離開，突然聽到遠處傳來大喊聲：“救命啊，有人落水了。”
肖靖堂前行的步伐一頓，他知道遠處的海灘是一處旅遊區，不少遊客在那邊游泳，聲音應該是從那裡發出來的，猶豫了一下，他快步朝着那邊走了過去。
這個時候，已經是十月底了，天氣轉涼，來游泳的人很少，特別是現在已經接近下午五點鐘了，四周更是沒什麼人，肖靖堂走近之後，看到在淺海區域，一個身影在海里不斷的撲騰着，泛起一陣陣白沫，岸邊，幾個人在大聲呼喊，卻沒有一個人下水去救她。
肖靖堂暗罵了一聲，旋即一個猛子鑽進水裡，飛快的朝着洛水之人的方向潛了過去，游過去之後，肖靖堂發現落水的是一個女人，因爲在不斷的撲騰着，肖靖堂看不清她的臉，當下也顧不得什麼，用力在她脖子上一敲將她敲暈，然後才拖着她往岸邊游去。
落水的人，一般都會喪失神智，會下意識的抱住附近的東西，如果不把她敲暈，也許在她的糾纏下，兩個人都會沉到水地去。
將那女子拖到岸邊後，肖靖堂赫然發現，她居然是孫甜，這也太巧了吧。
“這位先生，感謝你救了她……”在肖靖堂把孫甜拖上岸後，那站在岸邊呼喊的幾個人立即圍了過來，其中一人感激的說。
肖靖堂擡眼看了他一眼，這個人正是孫甜的男朋友的杜航，而其他的幾個人就是上一次在衡山遇到的那幾個人。
說實話，肖靖堂心裡對這幾個人都不是太感冒，當下也沒怎麼搭理他們。
“是你！”看到肖靖堂後，杜航等人也是明顯的愣住了，頓了頓，杜航懷疑的說：“你怎麼會在這裡？”
“我看八成是跟着我們來的。”站在杜航身邊的姚芳冷嘲熱諷道：“哪有這麼巧的事，孫甜剛溺了水，他就及時出現英雄救美了。”
聽到這話，杜航也是皺起了眉頭，這件事確實太巧了，容不得他不懷疑，更何況，他能感覺到肖靖堂對孫甜是有意思的，讓肖靖堂是跟蹤自己等人而來的概率大大增加。