此時正是暮春時節，天氣溫和，花香襲人。黃超和小龍女在二更天來到花叢之中，只見一輪彎月，滿天繁星。花叢中陰影相疊，枝椏密集，視線不能透過。
小龍女略顯羞澀，瞟了黃超一眼，看他卻是滿臉正經，似乎正在思考《玉AA女心經》中的精要，此景讓她淡定許多，也放下猶豫。兩人分坐花叢兩側，開始調節氣息，做好修煉的準備。
要修煉這門功法，得先修煉古墓的武功和全真的武功。原著裡，楊過只會背口訣，兩個人主要是研究王重陽在古墓石室的遺刻。然而這個時空，黃超徹底掌握了全真教的絕學，論起對全真一派的理解，當世上只有他和老頑童數得上號。老頑童雖然心性單純，但這也是他的缺點，他教徒弟沒有黃超這麼專業。
小龍女在黃超的指點下，全真派的武功也是練得純正紮實，甚至用上一點《先天功》的法門。小龍女心境穩固，情緒淡然，實際上比起經常嗔怒的全真六子還要高出一籌。
兩人深處終南山深處，黃超輕鬆地從山中找到各種山珍和靈藥，兩個人在古墓一心練氣，還有充足的補養，比之原著的情況不知好了多少。
隔着花叢，黃超也看不到對面小龍女的情況。他咳了一聲道：“我們開始吧。”
等了半天，對面才傳來一聲輕如蚊吶的迴應：“嗯。”然後是窸窸窣窣的聲音。黃超一臉苦笑，此時他的狀況卻大不如楊過了。當年那兩位什麼都不懂，小龍女只知道不太合適，楊過更是沒有常識。他找了一個花叢，兩人就開開心心地練起功法。
小龍女雖然想起一點前世記憶，但也沒有繼承小昭的人格，說起來她對世界仍然認識不足。就像一個小孩子看了好幾部電視劇，他也不懂裡面講得什麼。但是孫婆婆可還在啊。
不知道孫婆婆給小龍女教了什麼常識，從兩人夜晚出來，小龍女就有些手足無措，配合她純真無暇的小臉，黃超古井無波的心境都要被撼動。
所以說林朝英真是個天才，她的古墓心法就是爲了這一步奠定基礎，黃超此時如果不是練成“清心寡慾”，根本不能穩定專注地修煉複雜內功。
他褪去外衫，露出線條硬朗的上身，聲音平靜地說道：“我們開始吧。”兩人將手向中間的花叢中探去，摸索幾下，手心就交疊在一起。黃超感到手心傳來的柔軟觸感，微微一笑，道：“我開始了。”
《玉AA女心經》並不是建立了一個貫穿兩人的真氣大循環，林朝英爲了勝過王重陽，武功心法近乎左道，修煉時有不小的艱險。全真教武功卻是中正平和，除非自己作死，否則絕無走火入魔之危，像尹志平和趙志敬這種坑貨，練道家的全真功夫都沒事，可想它的平和。《玉AA女心經》卻是一旦出錯，必須要外人幫助解脫。實際上一個人在練習時，另一個人也有內力灌注前者體內，相當於隨時幫前者療傷。
這非得是兩個相互信任的人不可，自己本來就修煉艱險的內功，還要讓另一個人的內力隨時在自己體內，這真的是把性命交在另一個人手上。它與療傷還不同，這門功法要修煉成功耗時不短，這正是長久的相互護持。
所以當兩人手掌相觸，黃超陷入定境，小龍女的心莫名地安定下來。林朝英練這門功夫，只能和自己的貼身丫鬟一起，而小龍女卻找到可以與自己性命相托的男人。她的手變得平穩，彷彿吹皺一池春水的心也重新變得安然。
黃超進入金庸世界，隱藏屬性加了一點悟性、一點根骨、一堆生命內力。他化身楊過，還從他的主角氣運中額外附加一點悟性。高悟性和高根骨讓他修煉一門新的神功十分方便，他相當順利地完成了第一層的修煉。
當他結束脩煉，睜開眼睛時，發現羣星漸隱，天空露出些許淡藍，黎明已經到來。他對對面說道：“我收功了。”感受了花叢中清涼的纖手慢慢縮回，黃超也把手抽回來，披上了自己的衣服。
兩人從花叢中起身，對視一笑，並肩離開花叢，一起施展輕功，默默地看着朝陽升起。
內力修煉，接近道家修煉的原理，關鍵是是煉精化氣，煉氣化神，這“精”不是食物精華，本來就是人體生命力的象徵，生命繁衍的媒介。黃超和小龍女朝夕相對，並無任何逾禮之處，也唯有這樣的自我修養，才能在修行之路前進。道家一派，從來提倡自我修養。
一個喜歡挑逗女孩的楊過，尚且能在古墓中不越雷池，黃超歷經數百年人生，看盡人世浮塵，早已經不是滿腦子“某液體”的普通人類，他更不會因爲修煉武功就獸AA性大發……
兩人每夜都來花叢中修煉，每當黃超護持小龍女時，他總會籠罩方圓幾裡，將任何有過來跡象的鳥兒、兔子驚走。隨着盛夏到來，山間也多了許多蚊蟲，本來這是黃超最討厭的一點，然而兩個人內功有成，內外澄淨，緊鎖氣血，竟然根本不會招惹蚊蟲。他們修煉時，更有熱氣從體表冒出，伴隨着洶涌的內力，蚊蟲不來也罷，來了只有被震而死。
“就爲了這個特效，我回去也要把內功練好啊。”黃超暗暗下定決心。
尹志平專心練功修道，他不會和趙志敬半夜到山林中吵架，黃超和小龍女在花叢中修煉了幾個月，一直順順利利。到了這一天，又是小龍女練習艱險的內容，黃超練習容易退出的內容，這就意味着黃超隨時要救護小龍女。這對黃超來說，比自己修煉還要緊張，他身體強悍，其實不太害怕反噬。小龍女要是有個麻煩，非得重傷不可。
真是怕什麼來什麼，兩個人正在練功時，黃超感知到山下有個怪人，以手撐地，頭上腳下地跑去了古墓派。他在附近毫無目的地轉悠幾圈，竟然瘋瘋癲癲地跑過來了。