雖然品級沒有提升，但這一卷依舊意義重大。
就算天音寺的祖師爺從中參悟出來的功法一樣，這一卷的核心就是對人體本身的錘鍊。
它不講究什麼煉化天地靈氣，而是在於淬鍊肉身，感悟人體的奧秘！
彌納芥子，芥子納須彌。
肉身看起來似乎比不上天地那般浩瀚，但微小之間，依舊蘊含這無窮的能量，若能將之開發出來，便是無盡的力量。
換成陳風理解的話，那就是身體每一寸血肉，甚至小到每一個細胞，都相當於一處天地。
若能把這細微處的力量掌握，一樣能擁有神一般的威能。
再簡單一點，這一卷就是教他如何開發人體潛能。
普通人的潛能若開發出來，都能舉起遠超自身重量的東西，而修煉者的肉身潛能若開發出來，自然擁有移山填海之力。
特別是他的身體，長生不老，生命力源源不絕，長生純陽體蘊含巨大潛能。
若進一步開發，得到的力量絕對不比增加金丹數量差。
這是一個前途無量的道路，是煉體之路，也可以叫做力之道。
隨着功法的升級，第四卷關於修煉體魄的精華融入修煉體系，陳風的肉身開始了快速提升。
以前，他也修煉煉體功法，但隨着實力提升，效果已經越來越弱。
此刻加入新的內容，得到更本質的修煉之法，這一道的提升速度再次加快，比單純的法力提升的速度還要快。
同時，肉身和精神強大，陳風能承受的金丹數量也在提升。
以前，就算有大量的功力能協助他凝聚金丹，也不可能凝聚太多，因爲肉身承受不住，元神也難以全部控制。
現在，這個極限被提升了許多，別說是十幾顆，就是三五十顆都不會有任何問題。
所以，隨着時間推移，陳風的金丹數量不斷提升，肉身越強大，凝聚得就越快。
開始，他一年一顆金丹，在融合天書第四卷後，速度再次增加，巔峰時甚至達到了一年兩顆。
肉身提升的速度下降後，陳風的整體修爲提升速度也下降，恢復到以前的水平，多半還會下降。
不過，他金丹已經從12顆提升了30顆，花費了大概十年的時間。
他的綜合實力，豈止翻了兩倍，怕是三倍也不止！
這一天，西部蠻荒某處，近十年的改造這裡已經出現了一座繁華的人類城市。
它被叫做長生城，是他命令魔教之人在荒山之中開闢，用來作爲天道盟的一處據點，同時也是長生堂的地盤。
在這座城市方圓千里的資源，都被生活在裡面的人類利用着，各種藥材、獸皮、木材等資源，從這裡運往天下各處，早已經打出了名聲。
原本魔教的人全都安居可以，老老實實做着生意，沒有像以前那樣打打殺殺。
他們在休息之時，都會時常感激天道盟，若不是這個聯盟的出現，此地怕是依舊還是一片蠻荒。
因爲幫助魔教還要了蠻荒之地，陳風得到了衆人的擁護，在魔教之中的名聲，比正道之中更加如雷貫耳。
此刻，衆多魔教之人感激的存在，正盤坐在長生城最大的一座宮殿之中。
這座宮殿自然也叫做長生殿，其內金色光芒萬丈，耀眼的光芒之中，陳風盤坐其中。
金光就是從他皮膚之上釋放出來的，並非純質陽炎，這是修煉新的太極御劍訣煉體篇形成的效果，有些像佛門的金身。
停止修煉，陳風的皮膚恢復正常顏色，他吐出一口氣，喃喃道：“快速提升期過去，速度再次降低下來，以後會越來越慢。”
每次功法提升，實力都會突破猛進一段時間，這次由於肉身屬於精氣神中的相對短板，所以快速提升的長了許多。
不過，從今天以後，除非再次得到關於修煉肉身的高級功法，又或者境界突破，否則暫時不會再快速提升，反而會進入龜速狀態。
同理可得，元神和法力的提升也會如此，不過法力估計還有一次機會，那就是天書第三卷和總綱的融合。
“金丹凝聚速度也下降了許多，以後估計兩年才能凝聚一顆。”
陳風感應了一下，金丹的數量已經有些多，開始受精神和肉體限制，沒法隨便凝聚。
但他很滿足了。
這十年修煉的成果，光憑藉這肉身的力量，陳風就有把握抗衡十年前的自己。
他握了握拳頭，皮膚頓時浮現一縷縷金色光芒，變得宛若黃金一般，一股磅礴力量凝聚着，隱隱讓虛空扭曲。
“變成小金人了，怪怪的。”
陳風嘀咕，天書第三卷，溝通了體內的金屬性能量，讓身體變得像金剛一般。
如果把他丟進佛門，估計會被當做金身羅漢，算得上佛門的神仙級別了。
“這強大的防禦力，完全可以叫做金剛不壞身了。”
捏了一下自己，陳風忍不住笑出來，他感覺以後不夠來自於塗山紅紅的絕緣之爪，也能夠抗衡法寶。
以肉身和法寶碰撞！
帶着自信之色，陳風起身，走出長生殿。
外面陽光燦爛，不過蠻荒之地的天空多雲霧，所以天空並不是太明亮。
天道盟的人看到陳風，都趕緊攻擊行禮。
陳風微微頷首，背在身後的手指，也在微微動着，抽走一個個紅包。
其中的功力，直接被他化作能量，積累起來。
“第一卷所需要的能量已經降低到五百萬，這幾年積累了快八百萬能量點，要不要嘗試一下呢。”
看了一眼後面五年積累的能量，陳風有些心癢癢了。
因爲氪金實在是好玩。
想着嘗試一次，陳風啓動融合，五百萬能量點頓時沒了。
“叮，融合失敗，爲避免沉迷，請明天嘗試。”
系統給出了無情的結果。
“就知道會這樣，都不給我一點驚喜。”
陳風撇撇嘴，還是有點心疼，這可是五百萬，是迄今爲止，一次性花得最多的。
這時，一個人影飛了過來，落在陳風身前，恭敬道：“盟主，焚香谷那邊傳來消息，蠻族大規模行動，他們有些擋不住了。”