清晨四點多，睡得正迷糊的安娜眼睛閉着，摸索着把放在牀邊小桌子上的手機鬧鈴關掉，迷糊的想到實在是太困了不想動，管它啥鬧鈴睡醒了再說唄。
安娜接着又睡了一會兒，陡然想起不對勁，鬧鈴是專爲晨練準備的，自己睡了多久了？安娜從牀上翻身爬起來，努力的睜開上眼皮，開了檯燈看了一眼手機上的顯示時間，一手摸着胸口暗道還好，只是過去了幾分鐘趕得及。
穿着拖鞋和睡衣的安娜揪開門縫看了一眼沙發牀的位置，宋小雙還在睡？安娜縮手縮腳的開門穿過客廳往廁所裡走，往回走的時候又掃了眼宋小雙，依然睡得正香勒，只是眼睛已經閉上了，看來應該快醒了吧。
不管了！宋小雙這位師傅都還在睡，還是抓緊時間睡個回籠覺吧。帶着這種自欺欺人的想法，安娜走着貓步回到臥室，關掉檯燈一頭撲倒在牀上，分分鐘時間就進入了夢鄉。
睡夢中安娜好像記得宋小雙正在敦促她練習蹲馬步來着，好像她怎麼做宋小雙都不滿意，看到這位弟子純屬一塊朽木，宋小雙一把丟掉灌木條，轉身就走口裡還唸叨，安娜不是習武的料子，資質愚鈍還不知道多努力，這個老師不當也罷，還是回戎江吧！
他的身影走得太快眼看就看不到了，安娜這個急啊，大喊師傅別走，我會努力的，別丟下我啊，撒開腳丫子直追，卻怎麼也追不上，小山上突起一陣濃霧宋小雙的身影眼看就消失了，安娜穿過濃霧哪裡還有宋小雙的身影嘛，早就走得沒影了！
“不要走啊，我會努力的，我要文武雙修啊！”
撲倒睡在牀上的安娜直接被這個怪夢嚇醒，口裡還在大喊，手腳在牀鋪上亂晃亂動，睜開眼睛才發現自己還睡在牀上，暗道自己這是怎麼了，日有所思夜有所夢，宋小雙這個二愣子在夢裡太可惡了，還好只是一個夢而已。
安娜陡然覺得身體一緊，感覺牀邊怎麼多了一個人？而且就坐在牀沿，不用說這人只能是宋小雙了。
宋小雙怎麼進來了，糟糕去廁所回來忘了關門？安娜翻過身來，開了檯燈看到宋小雙正神情嚴肅側坐在牀沿望着她，看到開了檯燈後輕聲的道：“今天就不上小山頂了，看你都做噩夢了。”
啊，難道是做夢說夢話把他吵醒的，這下出大囧了，安娜不知道他進來了多久，語氣如小貓般細語道：“宋小雙你進來多久了，怎麼不喊醒我？”
“也沒有多久吧，從你到客廳的時候我就知道了，看你輕手輕腳的樣子也不想打擾，沒有睡醒就接着睡唄，那個曉得安娜做夢還會說夢話嘛，是不是我給你的壓力太大了，做夢都扎馬步，不用這樣努力的，不過你身上的粉紅色睡衣還是很好看的，就是有些短和小了，什麼時候買的，不會是逛街的時候纔買的吧？會不會就是因爲衣服緊了點纔對心臟造成壓力的，加上你這個睡姿也有問題，趴着睡很容易做噩夢的！”
宋小雙早就醒了，凌晨回來的時候倒在沙發牀上，幾分鐘就進入了深度睡眠，不過只有一個多小時就醒了，後面自然是進入能量空間補充精神力，調用能量氣勁在身體遊走。
所以四點來鍾只是閉着眼睛休息而已，安娜出來自然被他看見，看她的樣子就知道是不忍心吵醒他。
安娜的這種態度宋小雙覺得還不錯，又想到她昨天傍晚和殺手搏殺，後面又被帶到國安部門，精神壓力太大了，也就由着她回到臥室繼續睡，哪裡知道不久就說起夢話起來，字正腔圓的純正中國話，因爲房門沒有關上安娜聲音又大，宋小雙在客廳自然能聽見，宋小雙擔心她出什麼問題，反正門沒有關上直接走了進去。
臥室裡雖然沒有照明光線，但宋小雙的精神力稍稍一掃，看到安娜穿着短睡衣如小豬一樣趴着睡覺，直接就皺起眉頭，這樣睡覺哪能不做噩夢？趴着睡對心臟的壓力是很大的，會刺激大腦很容易做噩夢，不過他聽人說起過，做噩夢的人不能去喊醒她（他），容易導致神經衰弱之類的後遺症。
因此宋小雙乾脆坐在牀沿想要聽聽安娜具體做什麼夢，上次她不是跑到自己的夢裡面亂逛嘛，有來有回這個欠賬纔算補上了。細聽一下才發現他竟然成了噩夢之中的反派，還是那種故作高深的角色，宋小雙心想這是哪跟哪嘛，給安娜的壓力是不是大了些，這才導致安娜做夢都把他扯到裡面？
因爲精神力探查夜晚的事物，和用眼睛直接看有一定區別，宋小雙並不知道安娜身上衣服的顏色，淺白色和粉紅色在沒有照明光線而只用精神力看，都差不多，安娜轉身一開燈，宋小雙纔回過神來，安娜還有一件粉紅色的睡衣？
宋小雙下意識的說了幾句話，這是脫口而出的一段話，一說出來就知道整歪了，什麼粉紅色還不錯，衣服有些小之類的。這不是明擺着用眼睛欺負人嘛，後面半截就是爲了免除尷尬補上去的。如果轉身就走兩人之間一定會有疙瘩產生，這是宋小雙不願看到的。
“怎麼樣，還不錯吧，這衣服買了好久了，一直沒有穿。衣服不算小剛合適啦，可能是最近吃的太好了，真的該減肥了，所以我一定要鍛鍊一下，給我十分鐘，一起出發到小山頂上！”
安娜說了兩句表示不再睡了，表示鍛鍊得繼續進行，宋小雙看她這樣堅持，暗自點頭轉身出了安娜的臥室，還順手把門給帶上了。
看到宋小雙總算出去了，安娜的脖子卻瞬間紅了起來，宋小雙說的話直接暴露了他的想法，不是仔細看過宋小雙怎麼會發現衣服有些“小”，安娜只覺得全身發燒，想到這難道是錯打錯着，洗個澡之後本想穿着粉紅色的睡衣給宋小雙洗洗眼睛，試探一下他的想法，卻整了個沒趣，宋小雙已經睡着了，哪知道因爲自己做夢的問題還是被他看去了。
女爲悅己者容，安娜早就想在宋小雙面前表現一下她不比王冬苳差，那天逛街的時候，趁宋小雙沒注意，暗自買了一條粉紅色的睡衣，一直等待時機。宋小雙問起來自然不能說是剛買的，如果說是剛買的不是太蠢了嘛？
因爲宋小雙和她聊天的時候明着說不喜歡衣架子類型的女人，安娜可是高智商的人兒，轉念一想就知道宋小雙的潛臺詞了。
可是也不能隨便就穿出來吧，這裡面的道道還是有講究的，安娜一直在等待或者說製造一個機會，想要在宋小雙面前顯示一下她的身材一定會符合“標準”的。
安娜的心態是和矛盾和複雜的，可能兩人經歷過多次生死後，她發現宋小雙這個身體輕微發胖，思考時候愛眯着眼睛的男人，對她而言就如沙漠之中的甘泉，吃飯裡面的鹽一樣實在是太重要了，這種複雜的感情她有時候也想搞明白，卻越想越不明白。
宋小雙在等待安娜換衣服的時間裡，衝進浴室洗了個戰鬥澡，換上衣架上已經風乾了的短衣短褲和小內內，將身上隱約留有血腥味道的牛仔褲和T恤丟進洗衣機裡面，卻看到裡面已經有兩件相似的衣物，沒有放水，就知道是安娜回來因爲太晚了沒有洗。
宋小雙沒有猶豫直接把衣服放進去，往洗衣機裡面放水放洗衣液。然後定了洗衣服時間，因爲他早就看到安娜的女性化貼身衣服已經洗好掛在衣架上，而不會發生上次看到的事情。
宋小雙暗自搖頭這算什麼事情，一個大男人進入一個女人的單身公寓，到處都會發生尷尬的事情，腦袋一轉還是把自己的小內內洗了洗，掛在安娜衣物的旁邊。
這樣時間就有些耽擱了，想到安娜一定已經等在客廳裡面，宋小雙關上燈開門走到客廳，看到安娜正在把沙發牀的靠背折起來，已經換好了跑步的運動裝和板鞋。運動褲一側的褲兜裡有些鼓漲，宋小雙知道里面就是一些***沒有別的。
宋小雙換上布鞋，接過安娜遞過來的電子錶戴在左手上，其他的諸如錢包手機之類的自然是放在家裡，表被戴在左手腕是因爲右手上有水晶手鍊，再戴上一塊電子錶看起來很不和諧。昨天早上從山頂上下來的時候，已經商議好，想要看看兩人跑步上山需要多少時間，而且安娜蹲馬步宋小雙這個半吊子師傅，也得用電子錶來確定時間。
兩人出門的時候已經比昨天晚了一個多小時，天都矇矇亮了，好在安娜不用上班，宋小雙也不需要做實驗，所以兩人對晚了一個多小時也無所謂。
兩人出研究所圍牆大門的時候，宋小雙已經知道安娜說的是真話，自動門旁的監視探頭自動檢索到兩個人的信息，直接放行把大門開了容一人通過的縫隙，兩人出去後又自動關上。
兩人上到山頂的時候，天已經大亮，宋小雙先讓安娜做拉伸韌帶的動作，剛剛纔跑步上來，身上的肌肉已經活動開了，諸如雙腿併攏下腰，用雙手掌接觸地面做起來感覺要輕鬆許多，往後面下腰的時候當然得宋小雙拖着安娜的腰部才行，反覆的做了很多次後安娜的下腰已經到了能活動的最大值，再做下去會受傷，宋小雙讓安娜休息一分鐘後改做腿部韌帶拉伸的練習。
腿部韌帶拉伸練習對於安娜來講就是一個關口，如果做不好武術基本功就算是廢了！
宋小雙讓安娜一條腿靠在避雨亭的立柱上，腳尖要用力繃着腿要打直，大腿卻不能用力必須放鬆，這樣纔有利於儘快把韌帶拉長，變得柔韌起來。
安娜又被整哭了，因爲宋小雙在旁邊做監督指導的時候就是一個“暴徒”。
看到安娜總是體會不出他所說的用意，動作看起來慘不忍睹嚴重變形，宋小雙分分鐘時間不知道又從哪裡弄來一節灌木條，安娜一個沒注意踩在立柱上的腳背上、站在地上的大腿、小腿都被灌木條“掃”了幾下，安娜立馬感到火辣辣的疼，因爲宋小雙是有選擇性的用灌木條來提醒安娜，效果立竿見影，動作一瞬間變得標準起來。
看到宋小雙站在旁邊滿臉嚴肅，手上的灌木條還冷不丁的掃在她的身上，安娜也只能受了，眼眸裡早就含着淚珠了，但她不敢馬虎認真的練習做動作，她可是在夢裡面都很認真的，到了現實自然得加倍努力纔是。不過爲了發泄一下情緒，心裡面還是把她的這位師傅罵的體無完膚，誰叫他這麼狠勒！
“是不是很恨我，一定也在心裡面罵的很爽？看啥看，動作又變形了，不是說要笨鳥先飛嘛，再不認真做動作體會，就成了沒有翅膀的憤怒的小鳥了，還怎麼飛靠彈射？想想吧，昨天的那幾個死翹翹的人如果碰上了一個魔武雙修的安娜，結局又會怎麼樣？不是每次我都在你身邊的。下一道三米來高的崖壁還要人接，如果我不在後面又有人追你咋辦，還不是得跳下去，還說不得了，都哭鼻子了，動作不練好，早飯不供應了，吃飯去食堂嘛！”
安娜聽到宋小雙絲毫不顧及她的感受，一頓臭罵卻只能憋屈的繼續認真的做着動作，因爲人家說的有道理嘛，要是安娜認真學好武術，對敵時候纔不會抓瞎，宋小雙不是一直在她身邊的。可這太嚴厲了些，安娜只能一邊哭着鼻子，一邊按照宋小雙的指示做拉伸韌帶的動作。
“可以啦，活動兩分鐘扎馬步，這個給你擦擦吧！”
安娜聽見了宋小雙的話語如釋重負，卻看到他從褲兜裡摸出一疊餐巾紙，抽了兩張遞了過了，心裡面感覺一暖，一把接過餐巾紙轉過頭抹掉眼淚。想到這人還不錯，身上還帶有紙巾。
在自由活動的時候一想不對勁，宋小雙是不是故意帶上紙巾的，早就猜到她會哭鼻子？不行以後練習的時候不能像今天這樣柔弱了，不能再哭鼻子了，不然會被他看輕的，安娜暗自下定決心！