2075 重振中醫食補理念

兄弟們我又雙叒叕開新書了:重啓人生:我能打給十年前的自己,兄弟們幫忙收藏,給幾張推薦!

******************

事實上,別看我們是中醫藥,和中醫食補文化的發源地。

可是到現在,這兩樣我們是哪個都沒玩明白。

中醫藥就暫且不說了,畢竟裡面太多的辯證關係學。

而且有很多藥也和以前不一樣了,導致藥效也不同了。

而且學中醫,學的其實更像是哲學,和近現代的醫藥學理念相差較遠。

隨着科學的普及,能夠接受的人也越來越少。

對於中醫,肖鋒覺得我們現在要做的,還是先找到一個真正的領軍人物。

把所有的中醫典籍集合集中,然後整理成冊,從中篩選精華,然後在提煉纔可以。

不過那些都是中醫傳人該做的事,而他能做的,只是把那些食補的療法篩選出來,做成近現代化的產品。

事實上食補這個說法,在國內也一直廣爲流傳。

而且廣大老百姓最爲傳統的理解就是以形補形,吃什麼補什麼。

這個理論從某些角度上來講,倒也不爲過。

就比如想要長肌肉,最好的辦法就是多吃肉,吃更多的優質蛋白質。

這也是西方現代營養學裡承認的。

但是有些食補的方法,在現代營養學的驗證下,已經早就被確認是一種謬論了。

比如吃粥養胃,事實上現代營養學和醫學界,對粥,以及吃粥後人體的反應,進行了各種測試。

得出的結論就是,這完全就是一種垃圾食品,而吃粥養胃更是一種無稽之談。

就比如粥水,就是快碳,裡面就是糊化反應的米飯。

吃了之後,能被人體快速分解成葡萄糖,然後引起胰島素分泌。

當胰島素分泌過多,就會導致那點粥水很快被消化。

而大量分泌的胰島素,又讓你感覺很快就肚子餓了,然後就又要吃東西。

這樣的結果,就是一不小心就會吃多,最後導致人體發胖。

而且吃粥不但不養胃,還會導致胃酸分泌過多,時間長了會就造成打嗝緩氣,甚至胃病。

所以吃粥養胃,完全就是錯誤的傳統思維。

另外還有就是很多老廣朋友喜歡的喝湯補身體。

甚至很多老鐵都認爲,這是傳承千百年的文化,肯定對身體有益的。

可實際呢?

現在港澳粵臺等地區,卻長期是我國尿酸高,痛風病發多,以及洗腎率最高的地區。

這其中彎彎是冠軍,當然他們奪冠的主要因素,到不是喝了太多的大補湯,而是因爲他們喝了太多的奶茶和含塑化劑的飲料。

而老廣地區,卻是我們大陸地區實打實的痛風高發地區。

按理來說,當地百姓的飲食相對比較清淡,應該比較健康纔對。 wωw★Tтká n★℃o

可問題就出在這個飲湯上面。

不能否認兩廣地區的很多涼茶,確實是當地先賢祖輩留下的對抗當天天氣的智慧。

對於預防中暑,和水土不服等症狀,確實有奇效。

但是這個引大補湯的方法,就見仁見智了。

因爲經過現代營養學鑑定,甭管你是用了什麼高檔食材的大補湯,其實都不會像你想的那樣、。

所有的湯裡真的沒什麼營養,出了嘌呤,就是脂肪而已……

而真正的營養元素,全都留在燉湯的湯渣裡呢。

而且長期的燉煮,也會破壞這些食材的營養元素。

所以今後大家記得,喝湯一樣吃掉湯渣,否則食材就全部浪費了。

當然這都扯遠了,肖鋒想要做食補開始,首先想到的就是人蔘。

畢竟這可是咱們自產,並且有上千年文化傳承的寶貝食材。

可惜以前,咱們並沒有把這種食材發揚光大。

因爲古代中醫的傳播,所以很多人都把這種植物的作用給想的神乎其神。

不可否認,這玩意確實營養價值很高,但其實這玩意的效果,也並沒能達到想武俠小說裡描述的那樣。

吃一顆六十年的就增長几十年的功力,或者被人打了一拳,就可以吃這玩意續命。

事實上這玩意對很多高血壓患者還不適用呢。

就比如當年滿清的皇太極老哥,似得就非常冤枉。

根據後人的推測,這老哥當時就有糖尿病,可能還患有三高。

可爲了救命,還吃了很多大補藥,這其中就有不少是人蔘。

而人蔘又有提升血壓的作用,結果這老哥最大的死因,就可能是亂用人蔘,結果導致的腦卒中。

說白了就是血壓太高,最後腦出血,腦梗掛了……

所以吧,人蔘這玩意雖然好,但也絕對不能亂用。

而米國人的思路就非常不錯,就是把這玩意做成一種功能飲料。

就比如當年的紅牛一樣,人們也就是從牛磺裡發現的牛磺酸,並且發現這玩意對人體非常好。

能夠快速緩解疲勞,甚至抗疲勞,然後就和維生素B一起做成了紅牛飲料。

結果就暢銷全球了,而且效果還確實不錯。

最關鍵是那玩意和酒一起喝,還能起到解酒的作用。

你說神奇不神奇?喝多了不頭疼,喝再多的假酒也不怕……

而南朝國則是把人蔘的食補療效給發揚光大了。

很多人其實都在偷偷服用各種人參相關的補品。

比如正官莊的各種人參柚子茶,就是把人蔘葉子提取物加到傳統柚子茶裡做成的飲料。

酸酸甜甜還很好喝,當然這玩意不適用於運動員和減肥人羣。

還有各種人參顆粒沖劑等等,平時沒事來一杯。

長期堅持飲用,確實能有效提高身體免疫力,這也是人家爲啥能堅持熬夜卻很少猝死的主要原因。

而南朝國和米國人在這方面走出的路子,也給肖鋒指明瞭一條出路。

所以早在幾年前,他就已經開始讓第九實驗室,從事人蔘方面的研究了。

而最近也是到了出成績的時候,就比如最近研發出來的人蔘飲品。

這種人參飲品,可絕不僅僅是用了人蔘,還參入到了枸杞,和大棗這些對人體有益的作物的萃取液。

就比如大棗,這玩意就富含各種微量元素和礦物質。

和六年林下參可以形成一種非常好的補充,而枸杞也是我們非常有名的中藥材。

長期泡水喝,確實能夠有效提升免疫力和增強人體細胞的抗氧化性。

最近幾年枸杞這玩意,甚至因爲我們龍國文化的強勢輸出,已經被更多的老外所接納。

在海外,甚至都有了什麼枸杞冰淇淋,枸杞咖啡,之類的鬼畜吃法。

而這次第九實驗室就是把這幾種名貴植物的萃取汁,按照一定比例混合。

並且還加入了他們的阿爾法活性因子,加入這種因子的最大好處就是可以更加讓人體吸收。

最近幾年,隨着第九實驗室科研團隊對這種阿爾法活性因子的研究的深入。

他們發現,這種因子最大的效用,就是可以作爲一種有效的載體。

把藥物,或者營養,有效的運輸到人體的各個器官當中去。

不誇張的說,這絕對是一種劃時代的發現。

如果公佈出去,連續幾年的諾貝爾獎都跑不了了。

可惜第九實驗室對諾獎根本就不CARE,所以這種偉大的發明,他們還是打算自己保留了。

因爲這個發現實在太重要了,如果公佈出去,那肯定會在全世界範圍引起軒然大波的。

你就比如這種營養液,是大棗,枸杞和人蔘萃取汁液,爲主的營養混合液體。

人在喝進去之後,到了胃部和小腸,肯定是要先消化吸收。

說白了就是分解,把這種營養液分解成各種氨基酸和酶,然後在由血液運輸到有需求的細胞。

然後在這些細胞裡,在消耗ATP進行重新排列組合,合成成爲我們人體急需的各種營養物質。

整個過程,頗有些脫褲子放屁的意思。

明明直接吸收,就能對人體有益的元素,非得分解,之後在重組。

這期間的各種化學反應步驟,最起碼都要六十幾步。

而且每個過程都要浪費能量,如果能夠直接吸收,就可以減少很多不必要的步驟,也能減少能量浪費,最關鍵是減少損耗。

明明喝進去的營養是百分之一百,可最後卻只留下了百分之四十。

剩下百分之二十轉化的能量,在分解後再合成的過程中浪費掉了,剩下百分之四十能量轉化成食物殘渣,被派出到體外。

整個過程往往需要幾個小時,甚至數天。

如果能夠直接吸收,那自然就最好了。

可我們人體的自帶程序就是這樣的,所以這個過程不能避免。

而這種阿爾法活性因子的效用,就是進最大可能,減少食物被消化分解,然後在運輸到細胞,在重新組合的過程。

他能夠讓一些小分子的營養元素,和礦物質元素,直接被吸收利用。

這樣就大大節省了消化吸收的效率,避免了能量浪費,和提升了食品利用的效率。

而這種發明,毫無疑問是劃時代的。

這也是第九實驗室的這種能量飲料,爲什麼效果這麼明顯的主要原因。

事實上他們的飲料,其實就是分裝成十五克一袋的濃縮汁。

而這種濃縮汁,你必須要堅持長期服用,才能見效。

其實以前也有企業做過,可是他們做出來的產品,穩定性和利用率就差一些。

1932 大亂鬥881 細思極恐1228 國之利器1509 都是有目的性的786 勿謂言之而不預也1138 千里之堤潰於蟻穴2015 新型技工人才269 進軍一線742 龍城探秘3 艾澤拉斯?1414 開業大吉382 橫衝直撞725 合作愉快2042 又不是用不起2078 全世界都需要2281 最後一次機會1081 不裝了,攤牌了!156 頂級流量23 千萬富翁不是夢1684 全新的時代949 徐徐圖之1572 全新商業模式2199 分部都開到海外來了?1239 原來是個坑600 來至老軍醫的質疑1218 吃的對,可以健康一個民族!2355 雙面人1913 話語權和議價權1721 沙裡淘金354 現在還有天上掉餡餅的事?2073 還沒上市就成了爆款1430 天下第一號良心開發商1037 醒醒吧,別做夢了!1377 盤活生化環材1173 好人理查德號!1227 不攻自破635 吹爆1355 前浪們1485 體格大有個x用?1156 有核心技術,就是能爲所欲爲!453 利益捆綁的好處2097 在幹他一炮1160 滿屋盡是彩虹屁99 佈局落子114 跳動的黃金(2)1977 活下去1219 不爲別的,就是看你不爽!2253 運氣真好843 第一項黑科技1142 壯士斷腕1313 搭上星火科技的順風車1665 這是來砸場子的!760 金融大鱷2300 一決生死1428 瘋狂追捧837 一箭雙鵰1675 人心向背,一目瞭然!324 危若累卵1231 中式快餐界的扛把子!1147 一榮俱榮,一損俱損5 致富之路1420 關鍵中的關鍵1390 安撫1390 安撫1270 轟炸東J!449 大地主1469 噱頭有了1123 山頭林立1928 挖牆腳要靜悄悄436 太空艙191 出國的想法1217 打開市場的鑰匙316 虛驚一場1910 你以爲我們不想嗎?890 殺戮機器1531 自動化領域終於有了突破833 新老陸戰之王53 團滅636 爆發的醫美市場2059 健康是吃出來的1752 高管們964 不去混娛樂圈出道太可惜啦!538 掘地三尺2322 濱城往事890 殺戮機器574 KO!1327 禿了就變強?1885 做的不光是產品的標準,還有道德標準1068 管殺不管埋680 狼狽爲奸2400 這車成精了?2230 要割就割洋韭菜2099 追殺1351 超級智能助手1113 巨人之戰1101 大腿就得挑粗的抱1488 一體成型的好處可多了去了157 免費廣告1448  AI之眼的另外一種用法1742 糧食戰爭
1932 大亂鬥881 細思極恐1228 國之利器1509 都是有目的性的786 勿謂言之而不預也1138 千里之堤潰於蟻穴2015 新型技工人才269 進軍一線742 龍城探秘3 艾澤拉斯?1414 開業大吉382 橫衝直撞725 合作愉快2042 又不是用不起2078 全世界都需要2281 最後一次機會1081 不裝了,攤牌了!156 頂級流量23 千萬富翁不是夢1684 全新的時代949 徐徐圖之1572 全新商業模式2199 分部都開到海外來了?1239 原來是個坑600 來至老軍醫的質疑1218 吃的對,可以健康一個民族!2355 雙面人1913 話語權和議價權1721 沙裡淘金354 現在還有天上掉餡餅的事?2073 還沒上市就成了爆款1430 天下第一號良心開發商1037 醒醒吧,別做夢了!1377 盤活生化環材1173 好人理查德號!1227 不攻自破635 吹爆1355 前浪們1485 體格大有個x用?1156 有核心技術,就是能爲所欲爲!453 利益捆綁的好處2097 在幹他一炮1160 滿屋盡是彩虹屁99 佈局落子114 跳動的黃金(2)1977 活下去1219 不爲別的,就是看你不爽!2253 運氣真好843 第一項黑科技1142 壯士斷腕1313 搭上星火科技的順風車1665 這是來砸場子的!760 金融大鱷2300 一決生死1428 瘋狂追捧837 一箭雙鵰1675 人心向背,一目瞭然!324 危若累卵1231 中式快餐界的扛把子!1147 一榮俱榮,一損俱損5 致富之路1420 關鍵中的關鍵1390 安撫1390 安撫1270 轟炸東J!449 大地主1469 噱頭有了1123 山頭林立1928 挖牆腳要靜悄悄436 太空艙191 出國的想法1217 打開市場的鑰匙316 虛驚一場1910 你以爲我們不想嗎?890 殺戮機器1531 自動化領域終於有了突破833 新老陸戰之王53 團滅636 爆發的醫美市場2059 健康是吃出來的1752 高管們964 不去混娛樂圈出道太可惜啦!538 掘地三尺2322 濱城往事890 殺戮機器574 KO!1327 禿了就變強?1885 做的不光是產品的標準,還有道德標準1068 管殺不管埋680 狼狽爲奸2400 這車成精了?2230 要割就割洋韭菜2099 追殺1351 超級智能助手1113 巨人之戰1101 大腿就得挑粗的抱1488 一體成型的好處可多了去了157 免費廣告1448  AI之眼的另外一種用法1742 糧食戰爭