回到房間之中，龍星宇首先是將衣服都換了去，畢竟先是被體內雜質的污物沾染，隨後又在水中浸泡了半天，以他如今只有普通人的身體，還是感到非常難受的。
待搞定這些，龍星宇便回到牀上盤起腿來，隨即默默地開始吸收起天地靈氣，從而對體內經脈進行溫養。好在，雖然莫名其妙的轉生了，並且與自己靈魂綁定的一切都不見了，但是記憶卻還保存着，至少有着近百種的修煉法訣依舊記憶在龍星宇的靈魂深處。
挑選了一套上古煉氣法訣，這套法訣還是龍星宇當初解封了劍典第二重後纔得到的，當時龍星宇記下來，純粹是爲了參考之用。選好了功法，龍星宇便嘗試着吸收天地靈氣，當然，他的目的並不是修煉提升，畢竟這具軀體內雜質還有許多，若是不顧一切地提升修煉，雖然可以短時間增強實力，但對今後的提升有巨大的阻礙。他現在要做的，便是在這具軀體中形成氣感，只要培育出氣感，之後便能夠真正的開始修煉了。
上古煉氣法訣，必由聚氣、孕氣、養氣、煉氣開始，這也是最最基礎的一個步驟，同時也能夠看成是一種築基方法，不同於修真者築基期的那種意義，修真者築基期，只不過是將身體進行一番改造，就像在塑造一個能夠容納天地靈氣的器皿一般，之後的修煉，便是往這器皿中灌注能量，當然，在這個灌注過程中，又會在外部塑造更大的器皿，直到一開始的那個器皿滿了，被靈氣撐爆，將會有更大的一個空間容納它們。
而上古煉氣法訣，則並非如此。煉氣之法，並不以塑造容器之法來盛裝靈氣，而是直接以身體作爲容器，以天地靈氣沖刷煉化，在修爲提升的同時，肉體也相應的提升。不過這種方法有一個缺點，那便是需要大量的時間沉澱，修爲的提升比之修真者要慢上無數，但是好處也有，那便是同等修爲中，絕對難逢敵手。
而且，煉氣之法與龍星宇的衝穴修煉法有些類似，都是以身體爲鼎爐，天地爲爐火，靈氣爲原材，不斷提純煉化，而且，與龍星宇以前的修煉方法一樣，同等級別，煉氣士體內的天地元氣，要比修真者多出無數，實力當然也會強上許多。這種感覺，龍星宇可是親身感受過的，雖然上古煉氣之法與自己的衝穴之法未必完全相同，但至少不會差什麼。
不斷的提純煉化，那是需要無數的時間積累的，雖然修爲提升無比緩慢，但這樣的做法，卻有一個好處，那便是根基穩固無比，所謂萬丈高樓平地起，沒有堅實的根基，便不可能攀登上巔峰，唯有將根基完全大牢，方纔能夠一步步踏上巔峰。
相對於上古時期，那時候的煉氣士非常多，而他們的實力也是無比的強悍，動輒移山填海，如今的修真者，除非達到一定級別的實力，方纔能夠辦到這些事情。而且，相對於上古時期，那個高手無數的時代，幾乎只要有天賦，人人都有合道成聖的機會，而後世修真者們，雖然開始修煉的速度非常快速，但是到了後期，卻是越來越慢，甚至有許多人都在達到一定實力後就停駐不前，這最主要的原因，便是初期提升快速，基礎並未打牢。試想，一個只有數米深，數十平米方圓的地基，最多能蓋幾層樓，頂多不超過十層。而一個數百米深，數萬平方公里佔地的地基，相信能夠造出一座通天之塔來。
也正是這個原因，龍星宇方纔選擇了這一套上古煉氣之法。當然了，之所以龍星宇沒有修煉《傲天劍典》，那也是有原因的，畢竟他劍修之法，與身體條件有着巨大的關聯，劍元可不是普通的真元，它的能量層級，可以說並不下於仙靈之氣了。而普通人若是吸一口仙靈之氣，那後果可不會是一下子提升上去，反而會是被那仙靈之氣給脹的爆體而亡。唯有身體條件越好，方能夠承受劍元力所蘊含的強悍威力。
然而廢柴男的身體，本就渣到極點，就算有龍星宇耗費靈魂之力貫通，但依舊不可能及得上特殊體質，若是修煉《傲天劍典》，那就不能稱爲修煉，說是自殺還更恰當些。龍星宇心理很清楚這一點，是以他並沒有打算修煉劍元力。
失去了這個最優選擇，龍星宇心中也是非常苦惱的，若是自己真龍戒還在，若是自己能夠進入其中，利用其中的儀器改造這具軀體，說不定還會有機會重新踏上劍修之道，相信憑藉自己成功過一次的經驗，絕對能夠少走無數的彎路。可是現在，除了佔據這具軀體的這絲靈魂之力，龍星宇其他的東西沒了，這種想法自然也就無法實現了。
當然，若是他有能力製造那些裝置的話，也並非不可能，但是那些裝置，在缺少材料的情況下，就龍星宇一人之力，可是無法完成的。畢竟，他更多的掌握的是專業的知識，至於那些儀器設備製造啦，操作系統編輯啦之類的，他可壓根不懂，最多能夠使用現成的罷了。龍星宇也是這時才發現，缺乏了這些基礎設施，自己其實跟那些古人沒什麼兩樣。
既然重新塑體是不可能的，那麼龍星宇也不再一味的專注其中，反正自己手中擁有的法訣無數，可以說任一個拿出來，都能算是極品，是以龍星宇便在其中挑選功法修煉。
至於說龍星宇爲什麼會選擇上古煉氣之法，主要原因，便是龍星宇看重它的潛力，而且由於有衝穴修煉的經驗，是以上古煉氣之法，在龍星宇的手中也可以更好的發揮作用。
雖然這上古煉氣修煉起來進展緩慢，但勝在基礎牢固，而且潛力無限，只要不是愚蠢之人，相信都有機會邁足強者行列，甚至運氣好的話，合道成聖都是可能的。聖尊，與天道齊平，幾乎可以算是最巔峰的強者了。所謂天道之下，聖人不死不滅，只要達到那個層次，幾乎就可以說是超然物外，真正達到永恆了。
另外還有一點，那就是上古煉氣之法，對身體條件沒有太嚴格的限制，就算是普通人，也完全能夠進行修煉。天賦低者，也有一定的機會。差別就在於修煉感悟不同，提升速度不同罷了。
正因爲修煉上古煉氣之法，可以將根基打牢固，而且還具備無窮潛力，龍星宇才選擇了它。雖然其他的那些修真之法也非常不錯，但要真比較起來，其實還是上古煉氣之法更優一籌。龍星宇可是個聰明人，自然，他也知道自己究竟要什麼，在此基礎上，龍星宇也是選擇了今後要走的道路。
當然，雖說上古煉氣之法修煉起來無比緩慢，但這也不是絕對，因爲，上古煉氣之法，伴隨着的，還有一部金丹之法，這是上古煉氣士們爲了快速提升實力而創造出來的。其中記述着無數種丹藥的配方，而且對藥效也有詳細的說明。而且龍星宇發現，這其中記述的丹道之法，相比於修真者們的丹道之法，要高明許多，種類繁多不說，而且還具備着各種作用。當然，其中尤以提升修爲的丹藥吸引人。因爲，這種提升，是完全沒有副作用的提升，若是龍星宇有能力煉製那些高級的丹藥，說不定本身的實力將會像坐火箭那般，飛速的飆升上去。
另外，最讓龍星宇感到震撼的，還是屬幾種九轉金丹，一種是能夠起死回生的“輪迴丹”，人死後，只要靈魂未滅，或者未入輪迴，那便能夠將之救活。若是普通人，那麼未入輪迴便能夠救活，而若是修爲高強之人，哪怕靈魂破碎，只要有一絲殘留，便也可以復活。
另外一種是能夠讓人“造化無極丹”，這種丹藥，功奪造化，甚至只要是凡人吃下，便可立成金仙果位。這種金仙，與修真者的仙人級別劃分又是不同，煉氣之道的金仙，那可以說實力不會下於神人的存在。
相對於神人感悟真我之道，修煉屬於自己的法則，這煉氣士們達到的金仙級別，可是凝練頂上三花，聚集胸中五氣，直到三花聚頂、五氣朝元之境，便能夠得成大羅金仙果位，其實力不會比神尊弱上半分，甚至，由於元神凝聚起的頂上三花，還能夠掌握不同的法則修煉之法，在單挑之中，神尊也未必敵得過大羅金仙。而一旦達到大羅金仙，之後便需斬卻三尸，如此即可合道成聖了。相對於神尊高手，必須百分百的掌握自身法則及變化的法則，並且還要有某些機緣才能成就聖尊之位，上古煉氣之道反而簡單一些。當然，只是相對而言，畢竟想要安穩地斬卻三尸，也不是那麼容易的。
事實上，正因爲有着這種金丹之法，是以，在上古時期，煉氣士的修煉方法，也被稱爲金丹大道，原因就是隻要有足夠的金丹，那便能夠創造出一個強大無比的存在。
這也令龍星宇心中暗暗打定主意，一定要好好的將這部功法中夾雜的煉丹之法完全掌握，到時候只要有材料，那自己便能夠煉製提升修爲的丹藥，這樣無疑可以節省無數時間。
當然，若是真龍戒還在的話，龍星宇絕對不會擔心這一點，畢竟其中天材地寶無數，想要將實力提升上去，那可以說簡單無比。可是，事實卻往往不如人願，莫名其妙轉生後，真龍戒便消失不見了。
既然沒有了真龍戒，那麼如今唯一的方法，便是邊自行修煉，邊找尋煉丹的材料，至於其他，只有待日後實力提升上去，方纔再去想了。
盤腿坐在牀上的龍星宇，此刻靈魂之力小心翼翼地引導着天地靈氣注入身體之中，畢竟，這具軀體太過脆弱，若是一下子注入太多靈氣，恐怕會損害筋脈血管，是以龍星宇非常謹慎的引導靈氣的流轉。
這第一步的聚氣，對龍星宇而言，其實並沒有難度，不管怎麼說，他也是兩度爲人，兩度修煉，在地球時，古武之道的修煉，其實與上古煉氣有一些共同，或者說當初創造古武修煉法門的人，就是結合了煉氣之法。之後重生，修煉《傲天劍典》，也是非常注重聚集靈氣，洗筋伐髓改造身體的。是以現在，龍星宇輕易的便能夠形成氣感，這聚氣的一步，龍星宇便是輕易辦到了。
一個周天之後，那絲入體的靈氣，也被煉化了許多，煉化後的靈氣，除了改造並且龍星宇的筋脈血管之外，便是匯聚向了丹田方位。剩餘的靈氣，也都從筋脈中散出，擴散到肉體肌肉之中，強化改造着這具脆弱的身軀。
伴隨着第一股靈氣的煉化，龍星宇再度以靈魂之力，引導第二股靈氣入體，重複着先前的步驟，開始煉化，進一步的對這具軀體進行改造。
就這樣，龍星宇不斷重複着改造的過程，體內的氣感也是不斷增強起來，丹田中，靈氣一絲絲匯聚，漸漸形成了一個氣旋，一開始，氣旋幾乎是停滯不動的，但隨着越來越多的靈氣匯涌，氣旋也是慢慢運轉，並且到後來越來越快。而隨着氣旋不斷加快旋轉，龍星宇靈氣的轉化效率也不斷提高。
當丹田氣旋達到拇指大小的時候，突然，那氣旋中也是剝離出了一絲靈氣，並且開始在體內經脈中流轉起來。雖然一開始這些靈氣並不能在體內形成循環，但是在龍星宇不斷的修煉下，靈氣也是越來越強，不斷有靈氣融入氣旋，隨後分離運轉於全身經脈。
在這個過程中，龍星宇發現，之前靈魂之力改造身體時未能排除的雜質，在這種方法下不斷排出體外，而龍星宇的身體狀況，也是越發的強健起來。從外表上看，原本這具身體的臉上是蒼白的沒有一絲血色，但現在再看，卻已經紅潤起來，呼吸之間，也是平緩無比。
大約一個時辰過後，龍星宇總算是將體內所有經脈打通了，同時，體內的靈氣也形成了循環，並且自行的開始在體內運轉起來，同時外界的靈氣也自發的匯聚向了龍星宇。
在龍星宇將體內經脈打通，並且形成真氣循環後，一絲絲的真氣開始化爲涓涓細流，流淌在了全身經脈之中，龍星宇便可以說是達到了先天級別的實力。一個晚上時間，龍星宇將原本的廢柴身體完全的逆改，一個時辰的時間，龍星宇便將一個本無絲毫修爲的凡人，硬是提升到了先天境界。這個成果，若是讓外人知曉，怕是會驚掉一地下巴吧。不過，龍星宇也沒有打算讓外人知曉這些，畢竟實力還低，必須得低調行事。
睜開雙眼，一道精芒從龍星宇的雙目中射出，不過很快，精芒內斂，從外表，龍星宇似乎又恢復了原本的病懨懨的模樣。