告別熊月兒回到自已的洞府，不得不說蠢虎還是得力，已督促那些弟子將這個小師叔的洞府重新開闢了一個出來。
新的洞府就坐落在月星宮靈脈之上，整個洞府如若仙境。雲霧環繞。
仙鶴在仙池裡走來走去，真是個福地。姜然是隻要能修練就好，環境越好，他越要珍惜。
按照熊月兒所教的築基期功法，加強築固現在的基礎，身體的靈力液態猶如一條成長中的蛟龍。小週天完成後，自動進行大周天運行。
姜然這才靜下心來整理在神識內的蚩尤功法。爲以後的修行整理一條清晰的道路。這是姜然一直以來保持的習慣。
神魔九變練起來相對起來要簡單得多，就是易經啐體，就是要忍受常人不能忍受的疼楚，而陰陽經雖然玄妙無比，而且光是看就知道威力巨大，不過修煉起來也是極爲的困難。
陽經主陣法，光天一遁甲，就有玄女兵法九陣，置八門，陣內佈置三奇六儀，制陽二遁，演習變化，成爲一千八百陣，才叫“天一遁甲”陣。
就是此陣讓蚩尤大敗，而天一遁甲只是其中一個殺陣。
整本書奪天機，營造化，凡洞曉此書，就是文弱之輩也能稱霸天下。
陽經還有一功法，赤陽功法，是吸收天下至陽之氣爲已用，如金丹剛爲陽丹，如練成元嬰，剛爲陽嬰。至陽陽剛。無堅不摧。
陰經剛修赤陰功法。吸收至陰至柔之靈力爲基礎，練就陰丹，陰嬰。可化一切邪力爲已用。
百邪不浸，陰經中還有大量制符，神咒之法，符咒分四大要訣：
符：就是書符，代表靈界公文和法規。
咒：就是咒語，代表靈界密碼與歌誦號令、說服作用。
印：就是手印，代表靈界的權威和印信。
鬥：就是步罡鬥，分五行、七星、八卦等各種不同罡步，是代表不同作用威力
符咒是道家靈脩的哲學，也是心靈最高藝術昇華。古云：若知書符窮、惹得鬼神驚。不知書符窮、惹得鬼神笑。
一道符的構成有五個主要部份組織而成：
點符頭：符咒開筆最爲重要，就如同人的眼睛一般。
主事符神：每道符的功用各有不同，什麼事就該找什麼主事之神符，如同現今使用者權威或教授。
符腹內：此道符功用要用於何事作用、斬妖除邪或鎮宅，在此處即可明瞭。
符膽：爲一道符的精華所至﹝生魂及靈魂﹞，符能不能靈驗全在此訣。
符腳：﹝覺魂﹞爲請兵將鎮守之意，符腳變化很多，全看此道符本身用途而定，叉符腳也有口訣。
現在從金丹期到大羅期的修行功法都已有了，功法：陰陽經。
制符類也有相應的秘法，這些配方是千金難求，陣法有陽經陣法篇，是絕頂的陣法。
有先天大道，規則在裡面，劍法有無爲劍法，雖不知來歷，但裡的太極生無極，無極無爲.有爲之極歸於無法，取法自然通神達化。
一三三一顛倒顛，三三重疊上九天。九天之上有九真，九真返還化一元。
陰陽氣數乃造化，順則生凡逆成仙。總綱的講述，雖不知其精義，但太極之道在他心中無比的清楚，在人類世界是多麼精秒的功夫。
現在雖懷揣至寶，蚩尤王丹，還有指天劍孕藏其中，任一件出現都會引天滔天大亂。現在稱手的兵器都無，指天劍，任他哪樣召喚都不出來。
蚩尤王丹還是在丹田處發出金光，照亮整個內府，就是不能用。現在是空守寶山的窮鬼。
陰陽經就算修練有成也是神識的強大，只有無爲劍法還有點用處。可惜沒有稱手的劍。指天劍何時纔能有用！姜然鬱悶中。
現在對敵只能是空手對敵，遇到同級的當然沒有問題，但現在的仇敵太多。
大羅，聖人怕都會出現。不夠看啊！
姜然纔有了跟熊月兒去血練。在血練之前要將自已儘量變強大一些。
自己隻身一人在這個修真世界上，肖紫豔已被後葉兒帶走，暫無威險，自已首先自然是要有保命的手段，所以姜然便是決定修煉無爲劍法第二重和神魔九變，陰陽經第一重，反正這些在自己的腦子裡，別人也偷不去。
體內的靈力自然不是一朝一夕就能夠增長的，所以姜然便將目標定在了增加自己肉體力量這方面上了。
人的潛力是無限的，只要肯下苦功，無論是誰，身體力量都是能夠迅速的增長的，雖然不如使用靈氣來的威力大，不過這卻是姜然如今唯一能夠走的路。
神魔九變的一個法門，易筋鍛骨，一門由外而內的修煉方法。這個法門通過修煉自身的力量來達到易筋鍛骨，改善自身資質的目的，雖然修煉起來很辛苦，姜然不得不這樣做，半個月的肉身練體已讓自已與常人有相當大的區別。
如今就是力量太單薄，如果修煉這個法門的話，不僅可以增加自己的肉身力量，更是可以改善自己的體質，這對於姜然來說卻是最重要的事情，所以對於這易筋鍛骨的法門，姜然自然是異常喜歡。
接下來的三天，月星宮的千年岩石便成爲了姜然“蹂躪”的對象，易筋鍛骨的法門在體內運轉，姜然不斷的用身體去靠，用手掌去拍打，用雙腳去踢那粗大的巖柱，即使身上紅腫，手腳都出了血泡也是沒有停下來。
這易筋鍛骨的法門本來就是一個極爲艱辛的過程，想要將其修煉成功，不付出代價是根本不可能的，而姜然心中的那個信念卻是支撐着他咬牙堅持着，爲了實現他發下的願望就算是付出再多的辛苦他也願意。
白天練無爲劍法，陽經，易筋鍛骨的法門，晚上則是修陰經，雖然每天吃的是藥田裡的神藥果子及千年人蔘，靈力增加很多，因白天修練陽經，晚上修練陰經，身體內漸漸形成二股靈力，一股主陽，一股主陰，二道靈力都象佔據丹田主脈，陰陽本爲相剋，這要要這二股力量化爲一股實在沒有辦法，沒有辦法，姜然只有將左手化陽，右手化陰，左邊身邊的穴脈走陽靈力，右邊穴脈走陰靈力，暫時這二股靈力不對撞，各得其所。
安靜下來。各按各自的運行路線，行駛大小週天。
三天過去了，在修煉易筋鍛骨法門的時候，姜然身體和手腳都是已經適應了一些，不再紅腫和出血泡了。
而經過這近一個月的修煉，量也是增加了不少，拳風打出也有十足的威力，速度又快了一些。
姜然明白，要想以後有更高的成就，現在就必須要打好基礎，所以便一直辛苦着修煉着易筋鍛骨這個法門。