裸體面朝北，氣行小週天。
五心朝天式，打開丹田門。
寒氣螺旋入，收發當自如。
合和匯丹田，落雪雪不化。
縮如一寒珠，雪落無化雪。
擴爲霧環身，九陰第二重。
每日午時，找一極寒之地，面北背南，五心朝天，坐於寒冰牀上。靜心絕慮，啓動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反覆八十一次，練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落爲功成。第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相剋。
意在修罡氣，熱火不侵法。
陽中求真陰，九陰第三重。
每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐爲度）。面北背南，五心朝天，靜心絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此乃“真陽中求真陰”。
第四重訣曰：法如第三重，陰合陰爲生。
同爲修罡氣，靜流極之法。
以陰練真陰，九陰第四重。
不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，待體入水，而衣不溼爲成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不溼爲成。到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
第五重採氣萬事如意訣曰：採氣不在氣，口閉雙目開。
玄機在於目，神氣乾鼎聚。
此法爲增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站於高處，雙眼平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯於上丹田，吸匯到一定程度自天目穴射出，在由雙眼
收回，如此反覆。
皆可功成。看完這九陰真經後，突然我發覺這九陰真經後面的內容與我家傳的《玄天聖靈訣》有些相似，不過《玄天聖靈訣》中記載的更爲詳細。難怪八方城能登上武林的皇座，原來是因爲有比《九陰真經》更爲厲害的武學。現在我終於明白了爹爹總說天下武學都如出一轍，原來各種武學練到了極致，都有互相兼容之勢。所以天下並沒有什麼武功比什麼武功好，只是練的人成就不一樣罷了。
看着眼前的一切，我緩緩的看向小龍女。只見她微弱的讀着九陰真經，好像是要把它記下來一樣。任何地方都不放過。我知道小龍女一定是被這絕世武功給鎮住了吧！也是，這年頭，誰不知道這《九陰真經》是天下武學之寶。誰不想習啊！看着小龍女還沒有看完，閒着無聊便那起了書架上的書本翻了起來。
看着這一本一本的書，我真的鬱悶了。因爲這些書全都是道家的經文，寫的都是闡述道家的理論。看到這些東西我就頭疼，只好放下，看看還有沒有別的書本。令我失望的是，處了這些經卷外沒有任何類別的書本了。閒着沒事的我便坐在了案桌的地下，這人也真是的，連個櫈子都沒有，還連累少爺我跟着你一起受罪。
耶！這是什麼？我連忙站了起來，只見案桌上擺着一張人物畫。畫中是一名穿着白色長裙的美麗女子，大慨在三、四十歲左右，手中拿着一把寶劍，遙望着遠方。見這畫中有些殘缺的成分，想來主人並沒有畫完吧！可能是因爲某種原因而停止作畫吧！忽然我畫心大起，好歹我也是書香門第，對作畫還是有幾手的。便伸手向筆筒伸去，由於筆筒離我有些遠，想拿近些好順手。
不想，讓我疑惑的是這筆筒居然拿不動。於是我的注意力都集中到了筆筒，我緩緩的坐了過去。到跟前拿着筆筒，令我驚訝的是，這筆筒紋絲不動。要知道我可是有着先天境界的功力，可居然拿不動。於是我鬆開了拿着筆筒的手，蹲下了身子，仔細的觀察着。莫非這筆筒有機關或是有什麼秘密。於是我又雙手拿着筆筒，運用着先天真氣緩緩地移動着，可筆筒仍就不動。
正想放棄的我，不想手上一滑，向左移動了一下，令我想象不到的是。這筆筒
居然動了，於是我在用力的向左移動着，直至移動不了才停止下來。只見挨着裡面石壁的書架緩緩地移動開，落出一天通道來。我驚奇的看着眼前的一切，“這裡怎麼還會有暗道呢？這裡到底是居住的，爲什麼我怎麼不知道呢？”被這開門的動靜打擾回神的小龍女看着書架後的暗道，又疑惑的看着我。
我只能無奈的看着她緩緩的說道：“看完了嘛！收穫怎麼樣？”小龍女看着我高興的說道：“恩，這果然是上乘的武學。以前聽師傅說九陰真經是天下最好的武學，我還不相信，但現在我相信了。令我沒想到的是練這武功，居然也要用寒玉牀才能事半功倍。沒想到寒玉牀有這麼多的妙用！”看着小龍女高興的樣子，想來一定從中收穫不少吧！
“這是什麼？”
只見小龍女向案桌走來，仔細的看着案桌上那幅沒畫完的人物畫。“祖師婆婆，這裡怎麼會有祖師婆婆的畫像，這裡居住的人到底是誰？”看着小龍女滿臉的驚奇，我緩緩的道：“難道你師傅就沒給你說過你祖師婆婆的事嘛！”其實從看到《九陰真經》起，我就知道這是王重陽的地下練功房了。
因爲只有王重陽當初得到了全部的《九陰真經》，而後交給了周伯通。後來被黃藥師借去，被其徒弟偷走，從此遺失。而在這古墓裡能刻下這武功的就只有看過它的王重陽了。“是他，我知道是誰了。古墓派有規矩，男子不得入古墓，否則殺無赦。而從古墓派開派到今，進而不死者就只有你們和王重陽了。
我想這一定是王重陽住的地方，記得師傅曾經給我說過。王重陽和祖師婆婆有一定的愛情糾葛，他曾拋棄祖師婆婆到外面去，這一去就是幾年。祖師婆婆從開始的幸福等待到後來的絕望，便從此性情大變，開創古墓派，並規定古墓只收女子，而且不準女子與男子有任何的接觸。我想這一定是王重陽的練功室，而這《九陰真經》則也是王重陽刻的吧！
看這幅祖師婆婆的畫像，我想一定是王重陽還沒有離開祖師婆婆所畫的吧！只是不知道怎麼沒完成，可能就是這個時候王重陽離開祖師婆婆，才導致祖師婆婆性情大變，開創古墓派的吧！”看着小龍女分析的頭頭是道，心中不住的稱讚。
（本章完）