記住王建最主要的還是在修煉上面，要是你們只是管理組織了，耽誤了修煉，到時候，你也會漸漸的被淘汰的，因爲王建籌劃的不是一時的事情，間甚至的用千百年來算，但是你沒有相應的實力，你想想到時候就算是你想爲王建做點事情，但是你的壽命沒有那麼長，也是白費的，現在王建有了最好的條件王建就要用，他們都點頭，雨欣說：一會就會把所有的你修煉的東西送過來。
靈安也說：王建的也是，王建點點頭，他們就各自忙自己的事情了，現在這個書房裡面就剩下王建一個人了，王建就坐在王建的椅子上面，也不知到想些什麼，就是這樣的呆呆的坐着，很迷茫，很疑惑，你知道自己的終點在什麼地方，在地球的時候，還知道自己最終會死亡，但是現在能修煉了，沒有死亡困擾的時候，又發現活着也是一件很艱難的事情，有的時候想想爲什麼活着。
一時之間還真是沒有什麼答案，反正就是活着，一天天的過着，被時光拖着在做，當王建回頭想想這些年王建都做過什麼的時候，還真是沒有什麼好的答案，反正就是能說王建曾經這樣的經歷過，但是當問道王建經歷過什麼的時候，王建又是沒有了言語，就這樣王建的生活在一天天的過着。
有喜有憂，但是更多的是平鋪直敘，王建的終點是死亡，但是王建活着的意義是什麼，這個事情有時候想多了，漸漸的就不再去想了，因爲沒有什麼答案，在想也是徒增煩惱，也是還是這樣的一天天的渾渾噩噩的生活這。
這到現在，終於找到自己的時候，發現人生中的最重要的時候已經過去了，現在王建已經開始爲了生活和家庭而奔波的時候了，直到現在，王建在想起曾經的夢想，但是王建已經錯過了堅持夢想的時候了，要是在堅持的話，就會遭到很多人的質疑，生活在艱苦之中，但是王建還是在堅持着，因爲當夜深人靜的時候，自己睡不着的時候，自己總是在想王建爲什麼會這樣，王建也可以找一個其他得事情。
也會生活的很好，但是王建爲什麼會做這個，最後王建就告訴自己王建不甘心，就是不甘心，王建在王建的椅子上面猛然的就睜開了眼睛，對現在想什麼都是沒有用處的事情，王建現在要做的事情不是想想而是向前衝。
只要衝在先前的路上面就行，不管其他王建的心突然的就安靜了下來，是那種很祥和的安靜，好像自己的身心都跟着舒服一樣，王建就開始的修煉靈魂心法，有些多的以前很疑惑的地方現在就是漸漸的就開始的通透了起來。
就這樣王建就開始專心的修煉靈魂心法，就這樣也不知道過了多長時間，知道王建漸漸的醒了過來，王建站起身，走出了書房，看見兩個侍衛都在，他們看見王建出來就是高興的說：艦長，你可算是出來了，這些天王建都是擔心死了。
王建說：王建修煉了多長時間，一個侍衛說：你一共修煉了九天，一開始的時候哦王建還沒有發覺什麼，但是時間一長，還有就是你也沒有出來吃東西，王建就有點擔心，到那時想到你可能在裡面修煉，就不敢打擾你，就這樣過了九天，你要是在不出來的話，王建就得把這件事情報告給女皇了，王建就笑着說：沒有什麼事情的，就是突然有了些感悟就修煉的時間長了一些，你們這次做的對，沒有打擾王建。
要是下次還有這種情況也是這樣，他們就是點點頭，王建說：他們送來的修煉的東西呢，另一個侍衛說：王建都把他們分類保存在房間裡面了，王建就說：走怎麼去看看，王建就去了，一個侍衛說：這件就是放着您修煉所需的一些冰屬性的食物，說着王建就靜了裡面，王建一看開真是不少。
他們說：裡面有好多的都是很珍貴的東西，王建說：冰膽衝在什麼地方，他們就在一個大的盒子裡面拿了出來，王建一看，和上次吃的差不多，王建說：今天就讓廚房做五斤的冰膽衝，他們就是點頭答應了，王建說好友什麼他們說：冰雪聖果，就是冰霜星系特有的東西，還有就是這些的就是雪蠶蛹，這些事雪梨。
這些就是寒髓，這些是冰蟾的肉，還有很多的東西，王建說：以後王建的食物就搭配上這些東西，每天都換一種，他們點頭，接着王建就出來，這好似他們說：食物很多，一用就用了5間房間存放，這些房間王建都經過了改裝，能存放食物的，王建就點點頭接着就往前走，他們說：這間房間裡面存放的就是修煉時候的冰屬性的藥劑，王建進了裡面，果然有很多的藥劑。
王建看了一下，有寒液，有寒髓，反正是王建也是沒有細看，到時候用就行了，之後王建就進入了另一間房間，侍衛說：這件房間裡面放的都是輔助修煉的東西，王建進去，沒有幾個盒子，王建就打開，這個盒子裡面裝着的是一串手鍊，一個個圓圓的珠子在上面，晶瑩剔透的，王建那在手上面，涼涼的。
一個侍衛說：這個珠子能溫養冰屬性修煉這的身體，王建就呆在了手上，第二個盒子很大王建打開一個，是一塊石頭，一個市委說：這個是在修煉的時候坐的，可是匯聚冰屬性的能量，王建就說：這個一會王建就用用，有打開一個盒子裡面就是幾十塊的冰屬性的晶石，這個他們就是沒有解釋，王建把他們都受到了王建的空間戒指裡面，有往前走打開一個盒子裡面是一個一身內甲。
一個侍衛說：雪蠶內甲，是用千年的雪蠶絲鑄造而成的，能幫助冰屬性的修煉溫養身體還有就是吸收冰屬性的能量，王建打開一個盒子，這裡面有一些的散發着寒氣的石頭，一個侍衛說：這些都是冰屬性的石頭，他們一般的都是冰山之心，有很強的冰屬性，你可以直接吸收他們的餓冰屬性，王建就點點頭。
這件房間裡面的東西還有一些，都是零碎的東西，王建把王建用刀的兜售剪了王建的空間戒指裡面，王建就說：你們去廚房準備一些吃的把，王建今天就吃冰膽衝了，他們就去準備了，王建就回到了王建的書房，沒有什麼事情，就土壤想到了以前經常打的淬體拳，美女謝雨欣交給王建的，在王建沒假死之前。
王建是修煉的很是勤奮的，但是王建自從在冰川裡面出來之後，就打得很少了，現在想自己走已經是很久沒有運動了，就是整天的坐在那裡修煉了。
要是自己在不運動一下的話，恐怕自己的身體真的是要鏽死了，王建就在書房裡面開始聯繫淬體拳，一個多小時下來身子就是有一股暖流在裡面運動，舒服急了，王建就除惡書房，到時餐廳裡面，冰膽衝已經做好了，整整的一大盆。
王建就說：要是靈安在這裡一定要嚇一大跳了，他們也是笑了，王建就開始的吃這些的冰膽衝，起初的時候王建吃的很快，但是吃了大約有三斤的時候，王建就開始的減慢了速度，就是幾條几條的吃，但是吃到快要四斤的時候，候。
王建就感覺王建的身體都成了一個冰球的，就是冷，一股徹骨的寒冷，王建的連上面甚至都結了薄薄的一層冰晶而王建的胃部就像是一個冰蛋一樣，現在大量的冰屬性的能量充斥在王建的胃部，還有全身，幾乎都要靜止了，能領再也不流動了，兩個侍衛也是看出了不尋常，就說：艦長不要吃了吧，再吃就會出問題的。
王建哆嗦的手甚至都拿不住筷子了，但是王建還是笑笑說：沒事的，王建還沒有到極限呢，王建把筷子仍在桌子上面，就開始的用手抓着一條條的冰膽衝往最裡面方，一個侍衛給另一個侍衛試了一個眼色，那個侍衛就出去了，王建還是在吃，不一會雨欣就是近匆匆的來了，後面還跟着靈安和安吉，雨欣來到王建的身邊說：耶魯不要吃了，你的身體會受不了的，王建就擡頭看看他說：沒什麼事情的。
王建現在不是好好的餓嗎，還有就是王建的體質特殊，東西是凍不死王建的，王建看看一邊的靈安就說：怎麼樣現在王建可是沒有騙你吧，王建可是能吃整整的五斤的冰膽衝，靈安說：你還是快點的停下來把，要不等一會你的內臟就會徹底的冰封了，王建就笑着說：沒事的，王建端起盆把剩下的一百條的冰膽衝都是倒進了嘴了，他們就是一陣的着急，王建就和雨欣說：雨欣，現在王建走不了了。
快把王建抱到王建的臥室的牀上面，還有就是之後不論什麼事情都不要的打擾王建，美女謝雨欣也是不敢怠慢，就馬上的把王建報道了牀上，王建就開始運用華山古卷的功法開始的化解王建體內的寒流，王建的整個身子都是結了一層冰晶，王建就像是被封在冰晶裡面一樣，他們擔憂的看了王建一眼之後。
就都推出了王建的臥室，等出了臥室，靈安就是擔心地問，安吉你說耶魯會不會有是啊，雨欣也是急切的想要在安吉的口中知道答案，安吉說：一般的情況之下，發了冰膽衝之後，就會在很短時間裡冰封整個的內臟，以至於猝死，但是耶魯現在沒有猝死，隨着她的修煉，他會慢慢的融合這些能量在自己的身體裡面。