金剛經修心課:不焦慮的活法 簡介

被譽爲“萬經之王”的《金剛經》,記載了釋迦牟尼佛在人世間時的本來面目與講話實錄,全文5176字,字字蘊含佛法精髓,句句都是人生真諦。作者費勇教授結合20年的讀佛心得,將《金剛經》深奧的道理與日常生活緊密相連,通過趣妙橫生的精彩闡述,讓您輕輕鬆鬆讀懂佛經、感受佛法智慧,獲得來自佛陀的正能量,不知不覺中變得平靜、放鬆、喜悅和幸福。翻開本書,讓您兩小時讀懂金剛經的全文與精髓,輕鬆汲取“萬經之王”的終極智慧,收穫來自佛陀的正能量,使自己內心強大平靜,焦慮煩躁等負面情緒一掃而空!

金剛經修心課:不焦慮的活法 章節目錄

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第1章 自序:讀懂《金剛經》獲得不爲外界干擾的神奇力量第2章 《金剛經》學前課18分鐘(1)第3章 《金剛經》學前課18分鐘(2)第4章 不焦慮的活法:修心,從專心吃飯開始第5章 不焦慮的活法:心情煩躁時,馬上深呼吸(1)第6章 不焦慮的活法:心情煩躁時,馬上深呼吸(2)第7章 不焦慮的活法: 修廣大心,從眼前的煩惱中解脫第8章 不焦慮的活法: 修慈悲心,化解來自外界的傷害第9章 不焦慮的活法:修平等心,看透人生的本來面目第10章 不焦慮的活法:最高修心法則“不執著,心平靜”(1)第11章 不焦慮的活法:最高修心法則“不執著,心平靜”(2)第12章 不焦慮的活法:不要讓實現目標的過程成爲煎熬(1)第13章 不焦慮的活法:不要讓實現目標的過程成爲煎熬(2)第14章 不焦慮的活法:生死的秘密(1)第15章 不焦慮的活法:生死的秘密(2)第16章 不焦慮的活法:正見使人心靜,偏見使人焦慮(1)第17章 不焦慮的活法:正見使人心靜,偏見使人焦慮(2)第18章 不焦慮的活法:不要活在自我的牢籠裡第19章 《金剛經》全文注音版(1)第20章 《金剛經》全文注音版(2)第21章 《金剛經》全文注音版(3)第22章 《金剛經》全文注音版(4)第23章 《金剛經》全文注音版(5)第24章 特別附錄明朝憨山大師解讀《金剛經》的本源(1)第25章 特別附錄明朝憨山大師解讀《金剛經》的本源(2)第26章 特別附錄明朝憨山大師解讀《金剛經》的本源(3)第27章 特別附錄明朝憨山大師解讀《金剛經》的本源(4)
第1章 自序:讀懂《金剛經》獲得不爲外界干擾的神奇力量第2章 《金剛經》學前課18分鐘(1)第3章 《金剛經》學前課18分鐘(2)第4章 不焦慮的活法:修心,從專心吃飯開始第5章 不焦慮的活法:心情煩躁時,馬上深呼吸(1)第6章 不焦慮的活法:心情煩躁時,馬上深呼吸(2)第7章 不焦慮的活法: 修廣大心,從眼前的煩惱中解脫第8章 不焦慮的活法: 修慈悲心,化解來自外界的傷害第9章 不焦慮的活法:修平等心,看透人生的本來面目第10章 不焦慮的活法:最高修心法則“不執著,心平靜”(1)第11章 不焦慮的活法:最高修心法則“不執著,心平靜”(2)第12章 不焦慮的活法:不要讓實現目標的過程成爲煎熬(1)第13章 不焦慮的活法:不要讓實現目標的過程成爲煎熬(2)第14章 不焦慮的活法:生死的秘密(1)第15章 不焦慮的活法:生死的秘密(2)第16章 不焦慮的活法:正見使人心靜,偏見使人焦慮(1)第17章 不焦慮的活法:正見使人心靜,偏見使人焦慮(2)第18章 不焦慮的活法:不要活在自我的牢籠裡第19章 《金剛經》全文注音版(1)第20章 《金剛經》全文注音版(2)第21章 《金剛經》全文注音版(3)第22章 《金剛經》全文注音版(4)第23章 《金剛經》全文注音版(5)第24章 特別附錄明朝憨山大師解讀《金剛經》的本源(1)第25章 特別附錄明朝憨山大師解讀《金剛經》的本源(2)第26章 特別附錄明朝憨山大師解讀《金剛經》的本源(3)第27章 特別附錄明朝憨山大師解讀《金剛經》的本源(4)